Sıvı yumurta beyazı, çeşitli alanlarda fayda sağlar: Protein Kaynağı: Yüksek kalitede ve biyolojik değeri yüksek bir protein kaynağıdır. Düşük Kalorili Besin: Kilo kontrolüne katkıda bulunur. Kolesterol İçermez: Kolesterol düzeyini izlemek veya kısıtlamak isteyenler için uygundur. Alerji Riski Az: Yumurta sarısındaki alerjen maddeleri içermez, bu nedenle yumurta sarısına alerjisi olanlar için uygundur. Yemek Pişirmede Kullanım: Tatlı tariflerinde köpükleştirici ve kabartıcı olarak kullanılır. Cilt Bakımında Kullanım: Cilt sıkılaştırıcı ve gözenekleri sıkılaştırıcı etkisiyle maskeler ve losyonlarda kullanılır. Yara İyileşmesi: Yara iyileşmesini destekleyici etkisi vardır. Sıvı yumurta beyazı tüketirken, pastörize olduğundan emin olunmalıdır; çiğ yumurta beyazı tüketimi sağlık riskleri taşıyabilir.