Buradasın
Ülker amore limon aromalı dolgulu sütlü çikolata diyette yenir mi?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Bu çikolatanın 100 gramı 497 kalori içerir ve yüksek kalori değeri nedeniyle aşırı tüketimi kilo alımına neden olabilir 1. Ayrıca, karbonhidrat ve yağ içeriğinin yüksek olması diyabet ve kalp hastaları için uygun olmadığını gösterir 1.
Daha sağlıklı bir alternatif olarak, bitter çikolata (%70 ve üzeri kakao oranına sahip) tercih edilebilir; bu tür çikolatalar daha az şeker içerir ve kakao açısından zengindir 3.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: