• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevapYaCevap
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • YemekYemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Yemek ›

    6 adet ülker sütlü çikolata kilo aldırır mı?

    • Sağlık
    • Diyet
    • KiloKontrol
    • Beslenme

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    6 adet Ülker sütlü çikolata, kilo aldırabilir. Çünkü Ülker sütlü çikolata, 40 gramlık bir paket için 215 kalori içerir ve yüksek oranda şeker, karbonhidrat ve yağ bulunur 13.
    Kilo alımını önlemek için, çikolata tüketirken porsiyon kontrolüne dikkat edilmelidir 34. Diyet sırasında çikolata tüketmeden önce bir uzmana danışılması önerilir.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. kackalori.com.tr
        1
      2. tarif360.com
        2
      3. cikolatarehberi.com
        3
      4. bolcikolata.com
        4
      5. diyetvezayiflama.com.tr
        5

    • Sağlıklı çikolata alternatifleri nelerdir?

    • Porsiyon kontrolü nasıl sağlanır?

    • Çikolata tüketimi ne zaman sınırlandırılmalıdır?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    100 gr çikolata kilo aldırır mı?

    100 gram çikolata, özellikle fazla tüketildiğinde kilo aldırabilir. Ancak çikolatanın türü de önemlidir: Bitter çikolata, daha az şeker ve daha fazla kakao içerdiği için diğer çikolata türlerine göre daha sağlıklı kabul edilir ve kontrollü tüketildiğinde kilo kontrolüne yardımcı olabilir. Sütlü ve beyaz çikolatalar ise şeker ve yağ açısından daha zengindir ve fazla miktarda tüketildiğinde kilo artışına neden olabilir. Uzmanlar, günlük çikolata tüketiminin 20-30 gram ile sınırlandırılmasını önermektedir.
    • Sağlık
    • Beslenme
    • Kalori
    • Çikolata
    5 kaynak

    60 gr Ülker sütlü çikolata kaç kaloridir?

    60 gram Ülker sütlü çikolata 320 kalori içerir.
    • Gıda
    • Kalori
    • Çikolata
    5 kaynak
    A vibrant Turkish dessert table featuring a pile of creamy white chocolate bars and rich milk chocolate squares beside a smaller portion of dark, glossy bitter chocolate, with a traditional Turkish coffee cup in the background.

    Hangi çikolata daha çok kilo aldırır?

    Beyaz çikolata ve sütlü çikolata daha çok kilo aldırır çünkü bu tür çikolatalar yüksek kalori, şeker ve yağ içerir. Bitter çikolata ise daha az şeker içerdiği ve kakao oranı yüksek olduğunda daha fazla antioksidan sağladığı için kilo alımına yol açma olasılığı daha düşüktür.
    • Sağlık
    • Beslenme
    • Çikolata
    • Kalori
    5 kaynak

    100 gr Ülker İkram Sütlü Çikolatalı Kaç Kaloridir?

    100 gram Ülker İkram Sütlü Çikolatalı 482 kalori içerir.
    • Sağlık
    • Beslenme
    • KaloriBilgisi
    • Çikolata
    5 kaynak
    A hand holding a square of creamy milk chocolate against a warm, golden background, with a small pile of sparkling white sugar crystals beside it.

    100 gr sütlü çikolata ne kadar şeker var?

    100 gram sütlü çikolata 45-50 gram şeker içerir. Şeker oranı, çikolatanın markasına ve kullanılan malzemelere bağlı olarak küçük farklılıklar gösterebilir.
    • Sağlık
    • Beslenme
    • Şeker
    • Çikolata
    5 kaynak
    A hand holding a single piece of Ülker milk chocolate against a warm, neutral-toned kitchen backdrop, with a small nutrition label visible in the background but blurred to avoid readable text.

    1 adet Ülker sütlü çikolata kaç kaloridir?

    1 adet Ülker sütlü çikolata genellikle 215 kcal içerir. Daha kesin bir değer için ürünün ambalajındaki besin değerlerini kontrol etmek en doğru yöntemdir.
    • Sağlık
    • Diyet
    • Kalori
    • Gıda
    5 kaynak
    A hand holding a small, unwrapped piece of Ülker chocolate against a warm, blurred background of a Turkish kitchen with a teapot and traditional tea glasses nearby.

    1 Adet Ülker Çikolata Kaç Kaloridir?

    1 adet Ülker çikolatanın kalorisi, çeşidine göre değişiklik göstermektedir: Ülker Bitter Çikolata %80 Kakao 60 g: 331 kcal. Ülker Sütlü Çikolata 40 g: 215 kcal. Ülker Çikolatin Sütlü Çikolata 3 g: 16 kcal. Ülker Ece Fındıklı Çikolata 1 adet: 44 kcal. Çikolata tüketirken porsiyon boyutlarına dikkat edilmesi önerilir.
    • Sağlık
    • Beslenme
    • Kalori
    • Çikolata
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"4jqe0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem/","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping/","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance/","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap/","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel/","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel/","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"dialogProps":{"host":"yandex.com.tr","lang":"tr","project":"neurolib","queryParams":{"exp_flags":"skin","preset":"oceania","utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fyemek%2Fq%2F6-adet-ulker-sutlu-cikolata-kilo-aldirir-mi-2699028399%3Flr%3D213%26ncrnd%3D49727","tld":"com.tr","platform":"desktop"},"className":"PortalHeader-User"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"2097506611757444705","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1757444719386348-3558068663558527408-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-44-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"4jqew01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"4jqe1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap/","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"food","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"4jqew02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"4jqe2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**6 adet Ülker sütlü çikolata, kilo aldırabilir**. Çünkü Ülker sütlü çikolata, 40 gramlık bir paket için 215 kalori içerir ve yüksek oranda şeker, karbonhidrat ve yağ bulunur [```1```](https://www.nefisyemektarifleri.com/kac-kalori/hangi-cikolata/)[```3```](https://www.ustayemektarifleri.com/soru-ve-cevaplar/diyette-sutlu-cikolata-yenir-mi).\n\nKilo alımını önlemek için, çikolata tüketirken porsiyon kontrolüne dikkat edilmelidir [```3```](https://www.ustayemektarifleri.com/soru-ve-cevaplar/diyette-sutlu-cikolata-yenir-mi)[```4```](https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-dikd%C3%B6rtgen-par%C3%A7a-6-gr-%C3%BClker-tablet-%C3%A7ikolata-sutlu). Diyet sırasında çikolata tüketmeden önce bir uzmana danışılması önerilir.","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-dikd%C3%B6rtgen-par%C3%A7a-6-gr-%C3%BClker-tablet-%C3%A7ikolata-sutlu","title":"1 Dikdörtgen Parça (6 Gr) Ülker Tablet Çikolata Sütlü Kaç...","shownUrl":"https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-dikd%C3%B6rtgen-par%C3%A7a-6-gr-%C3%BClker-tablet-%C3%A7ikolata-sutlu","rel":"nofollow"},{"sourceId":2,"url":"https://www.tarif360.com/ulker-sutlu-kare-cikolata-kac-kalori/","title":"Ülker Sütlü Kare Çikolata Kaç Kalori? - Tarif360","shownUrl":"https://www.tarif360.com/ulker-sutlu-kare-cikolata-kac-kalori/","rel":"nofollow"},{"sourceId":3,"url":"https://www.cikolatarehberi.com/sutlu-bitter-ya-da-beyaz-cikolata-kilo-aldirir-mi-verdirir-mi-hangi-cikolata-kilo-aldirmaz/","title":"Sütlü, Bitter ya da Beyaz Çikolata Kilo Aldırır Mı, Verdirir Mi?","shownUrl":"https://www.cikolatarehberi.com/sutlu-bitter-ya-da-beyaz-cikolata-kilo-aldirir-mi-verdirir-mi-hangi-cikolata-kilo-aldirmaz/","rel":"nofollow"},{"sourceId":4,"url":"https://www.bolcikolata.com/blog/icerik/sutlu-cikolata-nedir","title":"Sütlü Çikolata Nedir ve Diyette Tüketilmeli Midir? | Bolçi","shownUrl":"https://www.bolcikolata.com/blog/icerik/sutlu-cikolata-nedir","rel":"nofollow"},{"sourceId":5,"url":"https://www.diyetvezayiflama.com.tr/cikolata-kilo-aldirir-mi","title":"Çikolata Kilo Aldırır mı?","shownUrl":"https://www.diyetvezayiflama.com.tr/cikolata-kilo-aldirir-mi","rel":"nofollow"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"6 adet ülker sütlü çikolata kilo aldırır mı?","homeUrl":"/yacevap/","categoryUrl":"/yacevap/c/yemek","categoryTitle":"Yemek","canUseNativeShare":false,"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"Diyet"},{"href":"/yacevap/t/kilokontrol","text":"KiloKontrol"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"}],"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Sağlıklı çikolata alternatifleri nelerdir?","url":"/search?text=Sa%C4%9Fl%C4%B1kl%C4%B1+%C3%A7ikolata+alternatifleri&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Porsiyon kontrolü nasıl sağlanır?","url":"/search?text=Porsiyon+kontrol%C3%BC+nas%C4%B1l+yap%C4%B1l%C4%B1r%3F&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Çikolata tüketimi ne zaman sınırlandırılmalıdır?","url":"/search?text=%C3%87ikolata+ne+zaman+t%C3%BCketilmemeli%3F&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=6+adet+%C3%BClker+s%C3%BCtl%C3%BC+%C3%A7ikolata+kilo+ald%C4%B1r%C4%B1r+m%C4%B1%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"2097506611757444705","reqid":"1757444719386348-3558068663558527408-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-44-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1757444719386348-3558068663558527408-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-44-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"4jqew03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"4jqe3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.haberturk.com/cikolata-kilo-aldirir-mi-cikolata-yemek-kilo-yapar-mi-3782677?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/100-g-cikolata?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.geredemedyatakip.com.tr/saglik/cikolata-kilo-aldirir-mi.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://proteinocean.com/blog/cikolata-kilo-aldirir-mi-her-gun-yemek-kilo-yapar-mi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.cikolatarehberi.com/sutlu-bitter-ya-da-beyaz-cikolata-kilo-aldirir-mi-verdirir-mi-hangi-cikolata-kilo-aldirmaz/?size=16&stub=1"],"header":"100 gr çikolata kilo aldırır mı?","teaser":"100 gram çikolata, özellikle fazla tüketildiğinde kilo aldırabilir. Ancak çikolatanın türü de önemlidir: Bitter çikolata, daha az şeker ve daha fazla kakao içerdiği için diğer çikolata türlerine göre daha sağlıklı kabul edilir ve kontrollü tüketildiğinde kilo kontrolüne yardımcı olabilir. Sütlü ve beyaz çikolatalar ise şeker ve yağ açısından daha zengindir ve fazla miktarda tüketildiğinde kilo artışına neden olabilir. Uzmanlar, günlük çikolata tüketiminin 20-30 gram ile sınırlandırılmasını önermektedir.","href":"/yacevap/c/saglik/q/100-gr-cikolata-kilo-aldirir-mi-1504315330","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"Kalori"},{"href":"/yacevap/t/cikolata","text":"Çikolata"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/ulker-sutlu-kare-cikolata-60-g-kac-kalori?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-paket-60-gr-%C3%BClker-%C3%A7ikolata-bol-sutlu?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://feeddi.com/ulker-sutlu-cikolata-60-gr-kac-kalori?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sabah.com.tr/kac-kalori/sutlu-cikolata?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://enpopulersorular.com/library/lecture/read/492850-ulker-sutlu-cikolata-60-gr-kac-kalori?size=16&stub=1"],"header":"60 gr Ülker sütlü çikolata kaç kaloridir?","teaser":"60 gram Ülker sütlü çikolata 320 kalori içerir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/60-gr-ulker-sutlu-cikolata-kac-kaloridir-954535005","tags":[{"href":"/yacevap/t/gida","text":"Gıda"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"Kalori"},{"href":"/yacevap/t/cikolata","text":"Çikolata"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.cikolatarehberi.com/sutlu-bitter-ya-da-beyaz-cikolata-kilo-aldirir-mi-verdirir-mi-hangi-cikolata-kilo-aldirmaz/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.yemektarifleri.co/hangi-cikolata-kac-kalori-detayli-kilavuz/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/100-g-cikolata?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kalorivebesin.com.tr/en-yuksek-kalorili-cikolata-hangisi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nin.com.tr/blog/icerik/diyette-cikolata-yenir-mi?size=16&stub=1"],"header":"Hangi çikolata daha çok kilo aldırır?","teaser":"Beyaz çikolata ve sütlü çikolata daha çok kilo aldırır çünkü bu tür çikolatalar yüksek kalori, şeker ve yağ içerir. Bitter çikolata ise daha az şeker içerdiği ve kakao oranı yüksek olduğunda daha fazla antioksidan sağladığı için kilo alımına yol açma olasılığı daha düşüktür.","href":"/yacevap/c/yemek/q/hangi-cikolata-daha-cok-kilo-aldirir-1520102752","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/cikolata","text":"Çikolata"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"Kalori"}],"imageThumbProps":{"alt":"A vibrant Turkish dessert table featuring a pile of creamy white chocolate bars and rich milk chocolate squares beside a smaller portion of dark, glossy bitter chocolate, with a traditional Turkish coffee cup in the background.","src":"https://avatars.mds.yandex.net/get-neurolib-art/16658558/picture-MGJX9wUc7hN33ric8Het/orig"}},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com/Diary.aspx%3fpa=fjrd&rid=7377009?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/%C3%9Clker/%C4%B0kram-s%C3%BCtl%C3%BC-%C3%87ikolatal%C4%B1/100g?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/100-gram-%C3%BClker-ikram-sutlu-%C3%A7ikolatal%C4%B1?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetarkadasim.com/%3fsayfa=kac-kalori&ara=100gr%20S%C3%BCtl%C3%BC%20%C3%87ikolata?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.caloriesta.com/tr/besin-kac-kalori/ulker-cikolatali-gofret%3fi=94063?size=16&stub=1"],"header":"100 gr Ülker İkram Sütlü Çikolatalı Kaç Kaloridir?","teaser":"100 gram Ülker İkram Sütlü Çikolatalı 482 kalori içerir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/100-gr-ulker-ikram-sutlu-cikolatali-kac-kaloridir-153899171","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kaloribilgisi","text":"KaloriBilgisi"},{"href":"/yacevap/t/cikolata","text":"Çikolata"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/%C3%9Clker/s%C3%BCtl%C3%BC-%C3%87ikolata/100g?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://listonic.com/p/tr/Beslenme/suetlue-cikolata?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.drinkfood.biz/tr/appetizers-soups-salads/cheeses/1017051438.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.turkgun.com/beslenme-ve-diyet/sutlu-cikolata-kac-kalori-tuketmeden-once-bilmeniz-gerekenler/260645?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/100-gram-classic-bol-sutlu-%C3%A7ikolata?size=16&stub=1"],"header":"100 gr sütlü çikolata ne kadar şeker var?","teaser":"100 gram sütlü çikolata 45-50 gram şeker içerir. Şeker oranı, çikolatanın markasına ve kullanılan malzemelere bağlı olarak küçük farklılıklar gösterebilir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/100-gr-sutlu-cikolata-ne-kadar-seker-var-4081656672","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/seker","text":"Şeker"},{"href":"/yacevap/t/cikolata","text":"Çikolata"}],"imageThumbProps":{"alt":"A hand holding a square of creamy milk chocolate against a warm, golden background, with a small pile of sparkling white sugar crystals beside it.","src":"https://avatars.mds.yandex.net/get-neurolib-art/16495301/picture-8PG1VWC3KEUD6iN2jGx5/orig"}},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/search%3fq=%C3%9Clker+%C3%87ikolata?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-adet-3-gr-%C3%BClker-%C3%A7ikolatin-sutlu-%C3%A7ikolata-ikraml%C4%B1k?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.tgrthaber.com/mavikadin/duyunca-cok-sasiracaksiniz-iste-bayram-cikolatalarinin-kalori-degerleri/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com/Diary.aspx%3fpa=fjrd&cpc=true&rid=14812494?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/besin-degeri/sutlu-cikolata/?size=16&stub=1"],"header":"1 adet Ülker sütlü çikolata kaç kaloridir?","teaser":"1 adet Ülker sütlü çikolata genellikle 215 kcal içerir. Daha kesin bir değer için ürünün ambalajındaki besin değerlerini kontrol etmek en doğru yöntemdir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/1-adet-ulker-sutlu-cikolata-kac-kaloridir-3734638655","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"Diyet"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"Kalori"},{"href":"/yacevap/t/gida","text":"Gıda"}],"imageThumbProps":{"alt":"A hand holding a single piece of Ülker milk chocolate against a warm, neutral-toned kitchen backdrop, with a small nutrition label visible in the background but blurred to avoid readable text.","src":"https://avatars.mds.yandex.net/get-neurolib-art/16466759/picture-LJUPCQyAKWlmk4JHmmD2/orig"}},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/search%3fq=%C3%9Clker+%C3%87ikolata?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://beta.diyetarkadasim.com/besin-kac-kalori/1-adet-ulker-ece-findikli-cikolata-94363?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.tgrthaber.com/mavikadin/duyunca-cok-sasiracaksiniz-iste-bayram-cikolatalarinin-kalori-degerleri/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-adet-40gr-ulker-metro-cikolata?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nefisyemektarifleri.com/kac-kalori/hangi-cikolata/?size=16&stub=1"],"header":"1 Adet Ülker Çikolata Kaç Kaloridir?","teaser":"1 adet Ülker çikolatanın kalorisi, çeşidine göre değişiklik göstermektedir: Ülker Bitter Çikolata %80 Kakao 60 g: 331 kcal. Ülker Sütlü Çikolata 40 g: 215 kcal. Ülker Çikolatin Sütlü Çikolata 3 g: 16 kcal. Ülker Ece Fındıklı Çikolata 1 adet: 44 kcal. Çikolata tüketirken porsiyon boyutlarına dikkat edilmesi önerilir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/1-adet-ulker-cikolata-kac-kaloridir-3883545920","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"Kalori"},{"href":"/yacevap/t/cikolata","text":"Çikolata"}],"imageThumbProps":{"alt":"A hand holding a small, unwrapped piece of Ülker chocolate against a warm, blurred background of a Turkish kitchen with a teapot and traditional tea glasses nearby.","src":"https://avatars.mds.yandex.net/get-neurolib-art/16270576/picture-0ZDW0U560e5Yp8Pi6Zb1/orig"}}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"4jqew04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"4jqe4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"4jqew05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"4jqe5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"4jqew06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}