Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Tiroit hormonu düşük olan bir bebeğin beslenmesi, doktor kontrolünde belirlenmelidir. Genel olarak tiroit hastaları için önerilen beslenme önerileri şunlardır:
- İyotlu Tuz: Hipotiroidi olan bebeklerin iyotlu tuz tüketmeleri gerekmektedir 12.
- Omega-3 Yağ Asitleri: Balık, keten tohumu gibi omega-3 kaynakları tiroid fonksiyonlarını destekler 13.
- Çinko ve Selenyum: Badem, deniz ürünleri, et gibi çinko ve selenyum içeren besinler tüketilmelidir 13.
- Taze Sebze ve Meyveler: Mevsimine uygun, taze sebze ve meyveler beslenmede yer almalıdır 2.
- Tam Tahıl Ürünleri: Tam tahıl ürünleri ve kurubaklagiller lif açısından zengindir ve haftada 2 kez tüketilmelidir 1.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: