Kaymaklı margarinin sağlıklı olup olmadığı, içerdiği bileşenlere ve işleme yöntemlerine bağlıdır. Margarin, genellikle trans yağ içerir ve bu yağlar kalp hastalığı riskini artırabilir. Ancak, bazı margarin türleri çoklu doymamış yağlar ve fitosteroller içerebilir, bu da kalp sağlığına olumlu etkiler yapabilir. Daha sağlıklı alternatifler arasında tereyağı, zeytinyağı, avokado yağı ve hindistancevizi yağı bulunur. Herhangi bir sağlık sorunu veya diyet kısıtlaması durumunda, bir uzmana danışılması önerilir.