• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevapYaCevap
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • YemekYemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Yemek ›

    Tavuk ızgara ekmek arası kaç kalori?

    • Teknoloji
    • SağlıkveBeslenme
    • Kalori

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Tavuk ızgara ekmek arası yaklaşık 400 kalori içerir 12.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. diyetarkadasim.com
        1
      2. tavukiyidir.com
        2
      3. nefisyemektarifleri.com
        3
      4. hurriyet.com.tr
        4
      5. sporvebeslenme.com
        5

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    1 adet kızarmış tavuk göğsü kaç kaloridir?

    1 adet kızarmış tavuk göğsü (yaklaşık 450 g pişirilmeye hazır tavuktan elde edilen ürün) 97 kalori içerir. Kızarmış tavuk göğsünün 100 gramı ise 187 kaloridir. Tavuk göğsünün kalorisi, büyüklüğü, pişirme malzemeleri ve pişirme yöntemine göre değişiklik gösterebilir.
    • Sağlık
    • Diyet
    • Kalori
    • Tavuk
    5 kaynak

    1 porsiyon kızarmış tavukta kaç kalori var?

    1 porsiyon kızarmış tavuk (yaklaşık 150 gram) ortalama 328 kalori içerir. Ancak kalori miktarı, yağda kızartma süresine, tavuk parçalarının büyüklüğüne ve kullanılan malzemelere bağlı olarak değişebilir.
    • Teknoloji
    • SağlıkveBeslenme
    • KaloriBilgisi
    • Tavuk
    5 kaynak

    Pişmiş tavukta kaç kalori var?

    Pişmiş tavukta kalori miktarı, tavuğun türüne ve porsiyon büyüklüğüne göre değişiklik gösterir: - 1 kase, pişmiş, doğranmış tavuk yaklaşık 320 kalori içerir. - 100 gram pişmiş tavuk kanadı ise yaklaşık 330 kaloridir.
    • Sağlık
    • Beslenme
    • Kalori
    • Tavuk
    5 kaynak

    1 adet yarım ekmek arası tavuk döner kilo aldırır mı?

    1 adet yarım ekmek arası tavuk döner, ölçülü tüketildiğinde kilo aldırmayabilir. Ancak, yarım ekmek arası tavuk dönerin kalorisi oldukça yüksektir: 100 gram yarım ekmek arası tavuk döner yaklaşık 240 kalori içerir. Kilo alımını önlemek için, yarım ekmek arası tavuk döneri tam buğday lavaş veya salata ile tüketmek, soslardan kaçınmak ve porsiyon miktarını kontrol etmek önerilir.
    • Sağlık
    • Diyet
    • Kalori
    • KiloKontrolü
    • Beslenme
    5 kaynak

    3 adet ızgara tavuk göğsü kaç kaloridir?

    3 adet ızgara tavuk göğsü, her biri 150 gram olduğunda yaklaşık 450 kalori içerir. Izgara tavuk göğsünün 100 gramında 114,7 kalori bulunmaktadır. Besin Değerleri: - Karbonhidrat: 0 g - Protein: 26,8 g - Yağ: 0,7 g Toplam Kalori: - 150 gram x 3 adet = 450 kalori Bu değerler, pişirme yöntemine ve kullanılan malzemelere göre değişiklik gösterebilir.
    • Sağlık
    • Diyet
    • Kalori
    • Tavuk
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"l63h0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"dialogProps":{"host":"yandex.com.tr","lang":"tr","project":"neurolib","queryParams":{"exp_flags":"skin","preset":"oceania","utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fyemek%2Fq%2Ftavuk-izgara-ekmek-arasi-kac-kalori-3999959231%3Flr%3D213%26ncrnd%3D31824","tld":"com.tr","platform":"desktop"},"className":"PortalHeader-User"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"2787551851756376489","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1756376536342685-12790661763652387730-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-195-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"l63hw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"l63h1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"food","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"l63hw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"l63h2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Tavuk ızgara ekmek arası** yaklaşık **400 kalori** içerir [```1```](https://www.diyetarkadasim.com/?sayfa=kac-kalori&ara=1%20Adet%20Yar%C4%B1m%20Ekmek%20Aras%C4%B1%20Izgara%20Tavuk)[```2```](https://tavukiyidir.com/makale/tavuk-yemekleri-kac-kalori-224).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.diyetarkadasim.com/?sayfa=kac-kalori&ara=1%20Adet%20Yar%C4%B1m%20Ekmek%20Aras%C4%B1%20Izgara%20Tavuk","title":"1 Adet Yarım Ekmek Arası Izgara Tavuk Kaç Kalori?","shownUrl":"https://www.diyetarkadasim.com/?sayfa=kac-kalori&ara=1%20Adet%20Yar%C4%B1m%20Ekmek%20Aras%C4%B1%20Izgara%20Tavuk","rel":"nofollow"},{"sourceId":2,"url":"https://tavukiyidir.com/makale/tavuk-yemekleri-kac-kalori-224","title":"Tavuk Yemekleri Kaç Kalori?","shownUrl":"https://tavukiyidir.com/makale/tavuk-yemekleri-kac-kalori-224","rel":"nofollow"},{"sourceId":3,"url":"https://www.nefisyemektarifleri.com/kac-kalori/tavuk/","title":"Tavuk Kaç Kalori? Tüm Pişirme... - Nefis Yemek Tarifleri","shownUrl":"https://www.nefisyemektarifleri.com/kac-kalori/tavuk/","rel":"nofollow"},{"sourceId":4,"url":"https://www.hurriyet.com.tr/mahmure/izgara-tavuk-kac-kalori-100-gram-izgara-tavuk-besin-degerleri-ve-kalorisi-41957204","title":"Hürriyet: Izgara Tavuk Kaç Kalori? 100 Gram Izgara Tavuk...","shownUrl":"https://www.hurriyet.com.tr/mahmure/izgara-tavuk-kac-kalori-100-gram-izgara-tavuk-besin-degerleri-ve-kalorisi-41957204","rel":"nofollow"},{"sourceId":5,"url":"https://sporvebeslenme.com/tavuk-eti-kac-kalori/","title":"Tavuk Eti Kaç Kalori | Spor ve Beslenme","shownUrl":"https://sporvebeslenme.com/tavuk-eti-kac-kalori/","rel":"nofollow"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Tavuk ızgara ekmek arası kaç kalori?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/yemek","categoryTitle":"Yemek","canUseNativeShare":false,"tags":[{"href":"/yacevap/t/teknoloji","text":"Teknoloji"},{"href":"/yacevap/t/saglikvebeslenme","text":"SağlıkveBeslenme"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"Kalori"}],"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":-1,"url":"/search?text=Tavuk+%C4%B1zgara+ekmek+aras%C4%B1+ka%C3%A7+kalori%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"2787551851756376489","reqid":"1756376536342685-12790661763652387730-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-195-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1756376536342685-12790661763652387730-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-195-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"l63hw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"l63h3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/tavuk-g%C3%B6%C4%9F%C3%BCs-eti-%28k%C4%B1zarm%C4%B1%C5%9F-pi%C5%9Fmi%C5%9F%29%3fportionid=30970&portionamount=1,000&frc=True?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.besindegeri.gen.tr/1-adet-tavuk-gogsu.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-porsiyon-tavuk-gogus-kizartilmis?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://ziyafet.com.tr/kac-kalori/tavuk-gogus-kizartilmis?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/tavuk-gogus-derisiz-kizartilmis?size=16&stub=1"],"header":"1 adet kızarmış tavuk göğsü kaç kaloridir?","teaser":"1 adet kızarmış tavuk göğsü (yaklaşık 450 g pişirilmeye hazır tavuktan elde edilen ürün) 97 kalori içerir. Kızarmış tavuk göğsünün 100 gramı ise 187 kaloridir. Tavuk göğsünün kalorisi, büyüklüğü, pişirme malzemeleri ve pişirme yöntemine göre değişiklik gösterebilir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/1-adet-kizarmis-tavuk-gogsu-kac-kaloridir-1937600072","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"Diyet"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"Kalori"},{"href":"/yacevap/t/tavuk","text":"Tavuk"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-porsiyon-150-gr-k%C4%B1zarm%C4%B1s-tavuk-k%C4%B1zart%C4%B1lm%C4%B1s?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fotomac.com.tr/kac-kalori/kizarmis-tavuk-kizarmis-pilic?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.besindegeri.gen.tr/1-porsiyon-kizarmis-tavuk.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/besin-degeri/tavuk-butun-derili/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/kaplamas%C4%B1z-k%C4%B1zarm%C4%B1%C5%9F-tavuk%28derisi-yenerek%29%3fportionamount=1&portionid=2560&frc=True?size=16&stub=1"],"header":"1 porsiyon kızarmış tavukta kaç kalori var?","teaser":"1 porsiyon kızarmış tavuk (yaklaşık 150 gram) ortalama 328 kalori içerir. Ancak kalori miktarı, yağda kızartma süresine, tavuk parçalarının büyüklüğüne ve kullanılan malzemelere bağlı olarak değişebilir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/1-porsiyon-kizarmis-tavukta-kac-kalori-var-2917909448","tags":[{"href":"/yacevap/t/teknoloji","text":"Teknoloji"},{"href":"/yacevap/t/saglikvebeslenme","text":"SağlıkveBeslenme"},{"href":"/yacevap/t/kaloribilgisi","text":"KaloriBilgisi"},{"href":"/yacevap/t/tavuk","text":"Tavuk"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-kase-pismis-dogranmis-tavuk?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/tavuk-kanat-pismis?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.haberturk.com/kac-kalori/tavuk-kanat-pismis-besin-degeri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nefisyemektarifleri.com/kac-kalori/tavuk/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.cnnturk.com/yemek-tarifleri/tavuk-besin-degeri-tavuk-kac-kalori-tavugun-pisirmesine-gore-besin-degerleri-2090066?size=16&stub=1"],"header":"Pişmiş tavukta kaç kalori var?","teaser":"Pişmiş tavukta kalori miktarı, tavuğun türüne ve porsiyon büyüklüğüne göre değişiklik gösterir: - 1 kase, pişmiş, doğranmış tavuk yaklaşık 320 kalori içerir. - 100 gram pişmiş tavuk kanadı ise yaklaşık 330 kaloridir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/pismis-tavukta-kac-kalori-var-618022578","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"Kalori"},{"href":"/yacevap/t/tavuk","text":"Tavuk"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://yasamloji.net/kalori/kac-kalori/tavuk-doner-kalorisi-kac-ekmek-lavas-durum.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://kalori.club/tavuk-doner-kalori/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.haberturk.com/diyette-tavuk-doner-yenir-mi-diyette-tavuk-doner-yemek-kilo-aldirir-mi-3765948?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/yarim-ekmek-tavuk-doner?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://sporvebeslenme.com/yarim-ekmek-arasi-tavuk-doner-kac-kalori/?size=16&stub=1"],"header":"1 adet yarım ekmek arası tavuk döner kilo aldırır mı?","teaser":"1 adet yarım ekmek arası tavuk döner, ölçülü tüketildiğinde kilo aldırmayabilir. Ancak, yarım ekmek arası tavuk dönerin kalorisi oldukça yüksektir: 100 gram yarım ekmek arası tavuk döner yaklaşık 240 kalori içerir. Kilo alımını önlemek için, yarım ekmek arası tavuk döneri tam buğday lavaş veya salata ile tüketmek, soslardan kaçınmak ve porsiyon miktarını kontrol etmek önerilir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/1-adet-yarim-ekmek-arasi-tavuk-doner-kilo-aldirir-mi-2846438726","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"Diyet"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"Kalori"},{"href":"/yacevap/t/kilokontrolu","text":"KiloKontrolü"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/kackalori/1-adet-tavuk-gogus-izgara?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tavukiyidir.com/makale/kizartma-ve-izgara-tavuk-etinin-kalori-ve-besin-degerleri-238?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/tavuk-gogus-derisiz-izgara?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nefisyemektarifleri.com/kac-kalori/tavuk-gogsu/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ntv.com.tr/kac-kalori/tavuk-gogus-derisiz-izgara?size=16&stub=1"],"header":"3 adet ızgara tavuk göğsü kaç kaloridir?","teaser":"3 adet ızgara tavuk göğsü, her biri 150 gram olduğunda yaklaşık 450 kalori içerir. Izgara tavuk göğsünün 100 gramında 114,7 kalori bulunmaktadır. Besin Değerleri: - Karbonhidrat: 0 g - Protein: 26,8 g - Yağ: 0,7 g Toplam Kalori: - 150 gram x 3 adet = 450 kalori Bu değerler, pişirme yöntemine ve kullanılan malzemelere göre değişiklik gösterebilir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/3-adet-izgara-tavuk-gogsu-kac-kaloridir-578116784","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"Diyet"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"Kalori"},{"href":"/yacevap/t/tavuk","text":"Tavuk"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"l63hw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"l63h4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"l63hw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"l63h5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"l63hw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}