• Buradasın

    Tacos'ta kaç kalori var?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Taco'daki kalori miktarı, taconun türüne ve içeriğine göre değişiklik gösterir:
    • 100 gram taco yaklaşık 216 kalori içerir 2.
    • Bir porsiyon (yaklaşık 213 gram) taco yaklaşık 377 kalori içerir 1.
    • Taco çeşitleri:
      • Taco with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa yaklaşık 173 kalori içerir 3.
      • Soft Taco with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Sour Cream yaklaşık 304 kalori içerir 3.
      • Taco with Chicken, Lettuce, Tomato and Salsa yaklaşık 114 kalori içerir 3.
    Kalori değerleri, kullanılan malzemelere ve porsiyon boyutlarına göre değişebilir.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

    Konuyla ilgili materyaller

    Taco sağlıklı mı?

    Taco, doğru malzemelerle hazırlandığında sağlıklı bir seçenek olabilir. Taco'nun sağlıklı olup olmadığını etkileyen bazı faktörler şunlardır: Taco kabuğu. İçindekiler. Toplamalar. Restoranlarda yapılan tacolar, yüksek kalori, yağ ve tuz içerebilir.

    1 porsiyon taco kaç gram?

    1 porsiyon taco genellikle 120-133,2 gram arasında değişmektedir. Bir porsiyon taconun tam gramajı, tarife ve kullanılan malzemelere göre farklılık gösterebilir.

    100 gr besinlerde kaç kalori var?

    100 gram besinlerde bulunan kalori miktarları bazı örnekler üzerinden şu şekildedir: Tavuk göğsü: 165 kalori. Yumurta: 155 kalori. Elma: 52 kalori. Pirinç (pişmiş): 130 kalori. Süt (tam yağlı): 61 kalori. Kırmızı et (pişmiş): 250 kalori. Havuç: 41 kalori.