• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Yemek ›

    Susamın en faydalı hali hangisi?

    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Susam
    • #Antioksidanlar
    • #Sağlık

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Susamın en faydalı hali, çiğ olarak tüketilmesidir 12. Çiğ susam, besin değerlerini daha iyi korur ve sindirim için en fazla faydayı sağlar 4.
    Diğer faydalı tüketim şekilleri şunlardır:
    • Susam yağı: Salatalarda, yemeklerde ve cilt bakımında kullanılabilir 24.
    • Tahin: Tatlıların, helvaların ve humus gibi yemeklerin hazırlanmasında tercih edilebilir 2.
    Ancak, susam yüksek lif içerdiği için fazla tüketildiğinde bağırsak tıkanıklığı gibi sorunlara yol açabilir 2. Bu nedenle, günlük olarak 1-2 yemek kaşığı susam tüketimi önerilir 4.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. lezzet.com.tr
        1
      2. medicalpark.com.tr
        2
      3. ensonhaber.com
        3
      4. drahmetakcay.com
        4
      5. zirvetahin.com
        5

    • Susamın cilt bakımındaki faydaları nelerdir?

    • Susam tüketimi bağırsak tıkanıklığına neden olur mu?

    • Susam yağı nasıl kullanılır?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Ankara susamının özelliği nedir?

    Ankara susamının özelliği, simit yapımında kullanılması için özel olarak seçilmesidir. Ayrıca, Ankara simidinin koyu rengini fazla pişirilmiş olmasından değil, pekmez ağırlıklı olmasından aldığı belirtilmektedir. Susam, renk bakımından beyaz, siyah veya sarı olabilir ancak koyulaştıkça yağ içeriği azalır.
    • #Gıda
    • #Susam
    • #PişirmeYöntemleri
    5 kaynak

    Susam neye iyi gelir?

    Susam, sağlık açısından birçok fayda sağlar: 1. Kolesterolü düşürür: Susam, fitosteroller ve lignanlar sayesinde kolesterol seviyesini düşürmeye yardımcı olur. 2. Kalp sağlığını korur: Doymamış yağ asitleri ve antioksidanlar içeren susam, kalp hastalığı riskini azaltır. 3. Diyabeti önler: Kan şekerini düzenlemeye yardımcı olur ve diyabet hastalarında kan şekerinin normal seviyelerde tutulmasına katkıda bulunur. 4. Bağışıklık sistemini güçlendirir: Vücutta antikor oluşumunu teşvik eder ve bağışıklık sistemini destekler. 5. Kemik sağlığını iyileştirir: Yüksek kalsiyum ve çinko içeriği ile kemik mineral yoğunluğunu artırır. 6. Romatoid artrit semptomlarını hafifletir: İltihaplanmayı azaltarak romatoid artrit gibi hastalıklarda rahatlama sağlar. Ancak, susam yoğun yağ içerir ve aşırı tüketimi kilo alımına neden olabilir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #BitkiselÜrünler
    • #Kolesterol
    • #KalpSağlığı
    5 kaynak

    Susamın ham maddesi nedir?

    Susamın ham maddesi, susam bitkisinin tohumlarıdır.
    • #Gıda
    • #Bitkiler
    • #Tarım
    • #Tohumlar
    5 kaynak

    En kaliteli susam hangi susamdır?

    En kaliteli susam olarak dünya genelinde Etiyopya ve Sudan'da yetişen susamlar kabul edilmektedir. Özellikle Etiyopya'nın Humera bölgesi ve Sudan'ın Gedarif bölgesinde üretilen susamlar, yüksek yağ oranı ve lezzetli aromalarıyla öne çıkar.
    • #Gıda
    • #Susam
    • #Kalite
    • #Üretim
    • #Etiyopya
    5 kaynak

    Susam ve susam ezmesi aynı şey mi?

    Evet, susam ve susam ezmesi aynı şeyi ifade eder. Susam ezmesi, susam tohumlarının ezilmesiyle elde edilen bir üründür.
    • #Gıda
    • #Malzemeler
    • #Susam
    5 kaynak

    Yerli tahin hangi susamdan yapılır?

    Yerli tahin, Muğla yöresinde yetişen atalık susam tohumlarından yapılır.
    • #Gıda
    • #Tahin
    • #Susam
    • #Muğla
    5 kaynak

    Susamın yağ oranı yüksek mi?

    Evet, susam yağ oranı yüksek bir besindir. 100 gram susamda yaklaşık 49,7 gram yağ bulunmaktadır.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Susam
    • #YağOranı
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"kdk20":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fyemek%2Fq%2Fsusamin-en-faydali-hali-hangisi-3662886076%3Flr%3D213%26ncrnd%3D94861","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"5961351221754949791","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1754949859124731-5357365526779513395-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-264-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"kdk2w01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"kdk21":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"food","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"kdk2w02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"kdk22":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Susamın en faydalı hali**, çiğ olarak tüketilmesidir [```1```](https://www.lezzet.com.tr/lezzetten-haberler/susamin-faydalari-nelerdir)[```2```](https://www.medicalpark.com.tr/susamin-faydalari/hg-4879). Çiğ susam, besin değerlerini daha iyi korur ve sindirim için en fazla faydayı sağlar [```4```](https://drahmetakcay.com/susamin-faydalari-nelerdir/).\n\nDiğer faydalı tüketim şekilleri şunlardır:\n- **Susam yağı**: Salatalarda, yemeklerde ve cilt bakımında kullanılabilir [```2```](https://www.medicalpark.com.tr/susamin-faydalari/hg-4879)[```4```](https://drahmetakcay.com/susamin-faydalari-nelerdir/).\n- **Tahin**: Tatlıların, helvaların ve humus gibi yemeklerin hazırlanmasında tercih edilebilir [```2```](https://www.medicalpark.com.tr/susamin-faydalari/hg-4879).\n\nAncak, susam yüksek lif içerdiği için fazla tüketildiğinde bağırsak tıkanıklığı gibi sorunlara yol açabilir [```2```](https://www.medicalpark.com.tr/susamin-faydalari/hg-4879). Bu nedenle, günlük olarak 1-2 yemek kaşığı susam tüketimi önerilir [```4```](https://drahmetakcay.com/susamin-faydalari-nelerdir/).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.lezzet.com.tr/lezzetten-haberler/susamin-faydalari-nelerdir","title":"Susamın Faydaları Nelerdir, Nasıl Kullanılır?","shownUrl":"https://www.lezzet.com.tr/lezzetten-haberler/susamin-faydalari-nelerdir"},{"sourceId":2,"url":"https://www.medicalpark.com.tr/susamin-faydalari/hg-4879","title":" Susamın Faydaları Nelerdir?","shownUrl":"https://www.medicalpark.com.tr/susamin-faydalari/hg-4879"},{"sourceId":3,"url":"https://www.ensonhaber.com/bilgi/susam-nedir-susamin-faydalari-nelerdir","title":"Ensonhaber.com: Susam Nedir? Susamın Faydaları Nelerdir?","shownUrl":"https://www.ensonhaber.com/bilgi/susam-nedir-susamin-faydalari-nelerdir"},{"sourceId":4,"url":"https://drahmetakcay.com/susamin-faydalari-nelerdir/","title":"Susamın Faydaları Nelerdir? – Prof. Dr. Ahmet Akçay","shownUrl":"https://drahmetakcay.com/susamin-faydalari-nelerdir/"},{"sourceId":5,"url":"https://www.zirvetahin.com/tr/blog/bloglar/5-adimda-cig-susam-ve-susam-yaginin-faydalari","title":"5 Adımda Çiğ Susam ve Susam Yağının Faydaları","shownUrl":"https://www.zirvetahin.com/tr/blog/bloglar/5-adimda-cig-susam-ve-susam-yaginin-faydalari"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Susamın en faydalı hali hangisi?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/yemek","categoryTitle":"Yemek","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/susam","text":"#Susam"},{"href":"/yacevap/t/antioksidanlar","text":"#Antioksidanlar"},{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Susamın cilt bakımındaki faydaları nelerdir?","url":"/search?text=Susam%C4%B1n+cilt+bak%C4%B1m%C4%B1ndaki+faydalar%C4%B1&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Susam tüketimi bağırsak tıkanıklığına neden olur mu?","url":"/search?text=Susam+ba%C4%9F%C4%B1rsak+t%C4%B1kan%C4%B1kl%C4%B1%C4%9F%C4%B1na+neden+olur+mu%3F&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Susam yağı nasıl kullanılır?","url":"/search?text=Susam+ya%C4%9F%C4%B1+kullan%C4%B1m+alanlar%C4%B1&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Susam%C4%B1n+en+faydal%C4%B1+hali+hangisi%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"5961351221754949791","reqid":"1754949859124731-5357365526779513395-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-264-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1754949859124731-5357365526779513395-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-264-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"kdk2w03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"kdk23":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hurriyet.com.tr/yerel-haberler/ankara/farki-pekmezi-ve-bol-susami-42159157?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.simitcidunyasi.com.tr/yazi/blog/ankara-simidi-sicak-pekmezle-susamin-aski?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://prafendy.com/blog/icerik/simit-icin-hangi-susam-kullanilir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicalpark.com.tr/susamin-faydalari/hg-4879?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.altugbayrak.com/2013/08/29/ankara-simidi/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/ankara-susaminin-ozelligi-nedir-377317877","header":"Ankara susamının özelliği nedir?","teaser":"Ankara susamının özelliği, simit yapımında kullanılması için özel olarak seçilmesidir. Ayrıca, Ankara simidinin koyu rengini fazla pişirilmiş olmasından değil, pekmez ağırlıklı olmasından aldığı belirtilmektedir. Susam, renk bakımından beyaz, siyah veya sarı olabilir ancak koyulaştıkça yağ içeriği azalır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"},{"href":"/yacevap/t/susam","text":"#Susam"},{"href":"/yacevap/t/pisirmeyontemleri","text":"#PişirmeYöntemleri"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicalpark.com.tr/susamin-faydalari/hg-4879?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.mynet.com/susamin-faydalari-25951-mykadin?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.mehmetpicak.com/2021/09/19/susamin-faydalari-nelerdir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kivitadinda.com/2020/05/susamin-faydalari-nelerdir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://diyetio.com/susamin-faydalari-ve-besin-degerleri-nedir/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/susam-neye-iyi-gelir-2390944444","header":"Susam neye iyi gelir?","teaser":"Susam, sağlık açısından birçok fayda sağlar: 1. Kolesterolü düşürür: Susam, fitosteroller ve lignanlar sayesinde kolesterol seviyesini düşürmeye yardımcı olur. 2. Kalp sağlığını korur: Doymamış yağ asitleri ve antioksidanlar içeren susam, kalp hastalığı riskini azaltır. 3. Diyabeti önler: Kan şekerini düzenlemeye yardımcı olur ve diyabet hastalarında kan şekerinin normal seviyelerde tutulmasına katkıda bulunur. 4. Bağışıklık sistemini güçlendirir: Vücutta antikor oluşumunu teşvik eder ve bağışıklık sistemini destekler. 5. Kemik sağlığını iyileştirir: Yüksek kalsiyum ve çinko içeriği ile kemik mineral yoğunluğunu artırır. 6. Romatoid artrit semptomlarını hafifletir: İltihaplanmayı azaltarak romatoid artrit gibi hastalıklarda rahatlama sağlar. Ancak, susam yoğun yağ içerir ve aşırı tüketimi kilo alımına neden olabilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/bitkiselurunler","text":"#BitkiselÜrünler"},{"href":"/yacevap/t/kolesterol","text":"#Kolesterol"},{"href":"/yacevap/t/kalpsagligi","text":"#KalpSağlığı"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/www.anadolususam.com/index.php%3foption=com_content&view=article&id=46&Itemid=54?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.pakmayaprofesyonellerdunyasi.com/blog/susamin-kullanim-alanlari-ve-ustasindan-susamli-tarifler?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://ansiklopedi.halisinden.com/Susam?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.gidatarimziraat.com.tr/susam-nedir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://agacvebitkiler.com.tr/susam-neyden-yapilir?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/susamin-ham-maddesi-nedir-2146548745","header":"Susamın ham maddesi nedir?","teaser":"Susamın ham maddesi, susam bitkisinin tohumlarıdır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"},{"href":"/yacevap/t/bitkiler","text":"#Bitkiler"},{"href":"/yacevap/t/tarim","text":"#Tarım"},{"href":"/yacevap/t/tohumlar","text":"#Tohumlar"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.picusfood.com/blog/icerik/turkiyeden-ve-dunyadan-en-iyi-susam-cesitleri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.dayibilir.com/soru/123294/en-kaliteli-susam-hangisi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://frmsitesi.com/threads/susam-kalitesi-nasil-anlasilir.860970/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.demirbasmakina.com/turkiye-ve-dunyadaki-en-iyi-susam-cesitleri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://organigiz.org/2023/01/07/en-kaliteli-susam/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/en-kaliteli-susam-hangi-susamdir-1553497233","header":"En kaliteli susam hangi susamdır?","teaser":"En kaliteli susam olarak dünya genelinde Etiyopya ve Sudan'da yetişen susamlar kabul edilmektedir. Özellikle Etiyopya'nın Humera bölgesi ve Sudan'ın Gedarif bölgesinde üretilen susamlar, yüksek yağ oranı ve lezzetli aromalarıyla öne çıkar.","tags":[{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"},{"href":"/yacevap/t/susam","text":"#Susam"},{"href":"/yacevap/t/kalite","text":"#Kalite"},{"href":"/yacevap/t/uretim","text":"#Üretim"},{"href":"/yacevap/t/etiyopya","text":"#Etiyopya"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.turgutlartahin.com/category/susam-ezmesi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://bennefood.com.tr/blog-paylasimlari/susam-hakkinda-bilinmeyenler?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.picusfood.com/blog/icerik/susam-ezmesi-ile-tahinin-farki-nedir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.egricayir.com/tr/blog-detay/tahin-hakkinda-bilmeniz-gereken-her-sey?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.zirvetahin.com/tr/blog/bloglar/susamin-sirlari-ezmeden-yaga-tohumdan-fabrikaya?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/susam-ve-susam-ezmesi-ayni-sey-mi-752224559","header":"Susam ve susam ezmesi aynı şey mi?","teaser":"Evet, susam ve susam ezmesi aynı şeyi ifade eder. Susam ezmesi, susam tohumlarının ezilmesiyle elde edilen bir üründür.","tags":[{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"},{"href":"/yacevap/t/malzemeler","text":"#Malzemeler"},{"href":"/yacevap/t/susam","text":"#Susam"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.aslansusam.com/yerli-tahin-5-kg?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.saygingida.com/yerli-tam-susam-tahini-500gr?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.picusfood.com/blog/icerik/tahin-nasil-uretilir-en-iyi-tahin-nasil-olur?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.anteppazari.com.tr/tahin-yerli-susamdan?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.haberturk.com/tahin-neyden-yapilir-tahin-nasil-yapilir-malzemeleri-nedir-htka-3595754?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/yerli-tahin-hangi-susamdan-yapilir-1945835680","header":"Yerli tahin hangi susamdan yapılır?","teaser":"Yerli tahin, Muğla yöresinde yetişen atalık susam tohumlarından yapılır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"},{"href":"/yacevap/t/tahin","text":"#Tahin"},{"href":"/yacevap/t/susam","text":"#Susam"},{"href":"/yacevap/t/mugla","text":"#Muğla"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/besin-degeri/susam/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.haberturk.com/susam-nasil-yetisir-susam-yetistiriciligi-nasil-yapilir-ne-kadar-surede-yetisir-htka-3569635?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.yasemin.com/diyet/haber/2251959-susam-kilo-aldirir-mi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.naturalisolea.com/post/susam-yagi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sabah.com.tr/kac-kalori/susam?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/susamin-yag-orani-yuksek-mi-3929088463","header":"Susamın yağ oranı yüksek mi?","teaser":"Evet, susam yağ oranı yüksek bir besindir. 100 gram susamda yaklaşık 49,7 gram yağ bulunmaktadır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/susam","text":"#Susam"},{"href":"/yacevap/t/yagorani","text":"#YağOranı"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"kdk2w04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"kdk24":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"kdk2w05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"kdk25":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"kdk2w06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}