Subway teriyaki tavuk, sağlıklı bir seçenek olarak değerlendirilebilir. Subway teriyaki tavuğun besin değerleri şu şekildedir: Enerji: 253 kcal; Yağ: 2,7 g; Karbonhidrat: 36 g; Protein: 20 g; Sodyum: 830 mg. Subway, sandviçlerini ve salatalarını taze pişmiş ekmek ve çeşitli sebzelerle, müşterinin isteğine göre hazırlamaktadır. Herhangi bir diyet rejimine başlamadan önce bir hekime danışılması önerilir.