Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Bitter çikolata, diğer çikolata çeşitlerine göre daha az şeker ve daha fazla kakao içerdiği için diyete daha uygundur 35. Ancak, diyet yaparken tüketilen çikolatanın kalitesinden emin olunmalı ve günde 2 kareyi aşmayacak şekilde tüketilmelidir 24.
Ayrıca, çikolata diyeti şeker hastaları ve böbrek hastaları için uygun değildir 1.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: