• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevapYaCevap
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • YemekYemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Yemek ›

    Söğuş sağlıklı mı?

    • Sağlık
    • Gıda
    • Protein
    • Diyet
    • KiloKontrol

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Söğüş, dengeli tüketildiğinde sağlıklı bir gıda seçeneği olabilir 14.
    Faydaları:
    • Yüksek protein içeriği sayesinde kas gelişimi ve onarımı için önemlidir 14.
    • Düşük karbonhidrat oranı ile diyet yapanlar için uygundur 1.
    • Vitamin ve mineral açısından zengindir, enerji üretimine ve genel sağlığa katkıda bulunur 14.
    • Tokluk hissi sağlayarak kilo kontrolüne yardımcı olabilir 1.
    Zararları:
    • Yüksek yağ içeriği kalp hastalığı riskini artırabilir 12.
    • İşlenmiş etler nitrat ve nitrit gibi katkı maddeleri içerebilir, bu da sağlık sorunlarına yol açabilir 1.
    • Alerjik reaksiyonlar et veya katkı maddelerine karşı gelişebilir 12.
    • Kırmızı et tüketimi kolesterol seviyelerini yükseltebilir 1.
    Dikkat edilmesi gerekenler:
    • Etin kalitesine dikkat edilmeli, organik ve katkı maddesi içermeyen etler tercih edilmelidir 1.
    • Yanında taze sebzeler ve tam tahıllı ekmekler tüketilmelidir 1.
    • Porsiyon kontrolü yapılmalı ve haftada sınırlı miktarda tüketilmelidir 1.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. faydalar.net
        1
      2. zararlar.com
        2
      3. haberturk.com
        3
      4. faydalar.gen.tr
        4
      5. kackalori.com.tr
        5

    • Söğüşün protein içeriği nasıl hesaplanır?

    • Alerjik reaksiyonlar nasıl önlenebilir?

    • Porsiyon kontrolü neden önemlidir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    A rustic wooden table in an open-air Turkish eatery holds a freshly prepared *söğüş*—thinly sliced lamb brain, cheek, and tongue arranged on lavash bread, topped with diced tomatoes, red onions, parsley, and a sprinkle of red pepper flakes.

    Söğüşün içinde ne var?

    Söğüşün içinde bulunan malzemeler: Kuzu baş eti. Soğan. Domates. Maydanoz. Baharatlar. Bazı versiyonlarda kuzu dil yerine tavuk göğsü gibi alternatif etler de kullanılabilir.
    • YemekTarifleri
    • Malzemeler
    • TürkMutfağı
    5 kaynak

    Söğüşün iyisi nasıl anlaşılır?

    Söğüşün iyisinin nasıl anlaşılacağına dair bilgi bulunamadı. Ancak, söğüşün genel özellikleri hakkında bilgi verilebilir. Söğüş, kuzu kellesinden yapılan bir sakatat yemeğidir. Söğüşün kökeni Osmanlı mutfağına dayanır ve Yörük ile Balkan kültürlerinden izler taşır.
    • Gıda
    • Et
    • Kalite
    • ÜretimSüreci
    5 kaynak
    A rustic wooden table in a Turkish kitchen holds a freshly prepared plate of söğüş surrounded by small bowls of spices—salt, black pepper, red pepper flakes, thyme, cumin, and crushed garlic—with sunlight streaming through a window onto the vibrant ingredients.

    Söğuşun içine hangi baharatlar konur?

    Söğüşün içine genellikle şu baharatlar konur: Tuz ve karabiber. Pul biber. Kekik. Kimyon. Kırmızı biber. Sarımsak. Baharat seçimi ve miktarı kişisel zevklere göre değişebilir.
    • Yemek
    • Baharatlar
    • Et
    • Tarif
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"20750":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fyemek%2Fq%2Fsogus-saglikli-mi-1638438446%3Flr%3D213%26ncrnd%3D32394","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"6898328451756283375","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1756283439618489-13508021012687386945-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-234-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"2075w01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"20751":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"food","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"2075w02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"20752":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Söğüş, dengeli tüketildiğinde sağlıklı bir gıda seçeneği olabilir** [```1```](https://www.faydalar.net/sogusun-faydalari.html)[```4```](https://www.faydalar.gen.tr/sogusun-saglik-acisindan-ne-gibi-faydalari-vardir.html). \n\n**Faydaları**:\n- **Yüksek protein içeriği** sayesinde kas gelişimi ve onarımı için önemlidir [```1```](https://www.faydalar.net/sogusun-faydalari.html)[```4```](https://www.faydalar.gen.tr/sogusun-saglik-acisindan-ne-gibi-faydalari-vardir.html).\n- **Düşük karbonhidrat** oranı ile diyet yapanlar için uygundur [```1```](https://www.faydalar.net/sogusun-faydalari.html).\n- **Vitamin ve mineral** açısından zengindir, enerji üretimine ve genel sağlığa katkıda bulunur [```1```](https://www.faydalar.net/sogusun-faydalari.html)[```4```](https://www.faydalar.gen.tr/sogusun-saglik-acisindan-ne-gibi-faydalari-vardir.html).\n- **Tokluk hissi** sağlayarak kilo kontrolüne yardımcı olabilir [```1```](https://www.faydalar.net/sogusun-faydalari.html).\n\n**Zararları**:\n- **Yüksek yağ içeriği** kalp hastalığı riskini artırabilir [```1```](https://www.faydalar.net/sogusun-faydalari.html)[```2```](https://www.zararlar.com/sogusun-sagliga-zararlari-nelerdir.html).\n- **İşlenmiş etler** nitrat ve nitrit gibi katkı maddeleri içerebilir, bu da sağlık sorunlarına yol açabilir [```1```](https://www.faydalar.net/sogusun-faydalari.html).\n- **Alerjik reaksiyonlar** et veya katkı maddelerine karşı gelişebilir [```1```](https://www.faydalar.net/sogusun-faydalari.html)[```2```](https://www.zararlar.com/sogusun-sagliga-zararlari-nelerdir.html).\n- **Kırmızı et tüketimi** kolesterol seviyelerini yükseltebilir [```1```](https://www.faydalar.net/sogusun-faydalari.html).\n\n**Dikkat edilmesi gerekenler**:\n- Etin kalitesine dikkat edilmeli, organik ve katkı maddesi içermeyen etler tercih edilmelidir [```1```](https://www.faydalar.net/sogusun-faydalari.html).\n- Yanında taze sebzeler ve tam tahıllı ekmekler tüketilmelidir [```1```](https://www.faydalar.net/sogusun-faydalari.html).\n- Porsiyon kontrolü yapılmalı ve haftada sınırlı miktarda tüketilmelidir [```1```](https://www.faydalar.net/sogusun-faydalari.html).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.faydalar.net/sogusun-faydalari.html","title":"Söğüşün Faydaları ve Zararları Nelerdir?","shownUrl":"https://www.faydalar.net/sogusun-faydalari.html","rel":"nofollow"},{"sourceId":2,"url":"https://www.zararlar.com/sogusun-sagliga-zararlari-nelerdir.html","title":"Söğüşün Sağlığa Zararları Nelerdir?","shownUrl":"https://www.zararlar.com/sogusun-sagliga-zararlari-nelerdir.html","rel":"nofollow"},{"sourceId":3,"url":"https://www.haberturk.com/sogus-neyden-yapilir-sogus-yaparken-icine-neler-konur-malzemeleri-nelerdir-3786790","title":"Habertürk: Söğüş Neyden Yapılır? Söğüş Yaparken İçine...","shownUrl":"https://www.haberturk.com/sogus-neyden-yapilir-sogus-yaparken-icine-neler-konur-malzemeleri-nelerdir-3786790","rel":"nofollow"},{"sourceId":4,"url":"https://www.faydalar.gen.tr/sogusun-saglik-acisindan-ne-gibi-faydalari-vardir.html","title":"Söğüşün Sağlık Açısından Ne Gibi Faydaları Vardır? Nelerdir?","shownUrl":"https://www.faydalar.gen.tr/sogusun-saglik-acisindan-ne-gibi-faydalari-vardir.html","rel":"nofollow"},{"sourceId":5,"url":"https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-porsiyon-120-g-sogus","title":"(120 G) Söğüş Kaç Kalori? | kackalori.com.tr","shownUrl":"https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-porsiyon-120-g-sogus","rel":"nofollow"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Söğuş sağlıklı mı?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/yemek","categoryTitle":"Yemek","canUseNativeShare":false,"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/gida","text":"Gıda"},{"href":"/yacevap/t/protein","text":"Protein"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"Diyet"},{"href":"/yacevap/t/kilokontrol","text":"KiloKontrol"}],"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Söğüşün protein içeriği nasıl hesaplanır?","url":"/search?text=S%C3%B6%C4%9F%C3%BC%C5%9F%C3%BCn+protein+miktar%C4%B1+nas%C4%B1l+hesaplan%C4%B1r%3F&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Alerjik reaksiyonlar nasıl önlenebilir?","url":"/search?text=Alerjik+reaksiyonlar+nas%C4%B1l+%C3%B6nlenir%3F&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Porsiyon kontrolü neden önemlidir?","url":"/search?text=S%C3%B6%C4%9F%C3%BC%C5%9F+porsiyon+kontrol%C3%BC&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=S%C3%B6%C4%9Fu%C5%9F+sa%C4%9Fl%C4%B1kl%C4%B1+m%C4%B1%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"6898328451756283375","reqid":"1756283439618489-13508021012687386945-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-234-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1756283439618489-13508021012687386945-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-234-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"2075w03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"20753":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.izgazete.net/izmirliler-kahvalti-niyetine-bile-yiyor-sogus-nedir-nasil-yapilir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.lezzet.com.tr/yemek-tarifleri/et-yemekleri/kirmizi-et-tarifleri/sogus?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.posta.com.tr/yasam/yemek/sogus-nedir-nasil-yapilir-sogus-ne-etidir-hayvanin-neresidir-2661185?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tigem.gen.tr/s%C3%B6%C4%9F%C3%BC%C5%9F-nas%C4%B1l-yap%C4%B1l%C4%B1r/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://sofratarifi.com/2024/10/25/peynirli-sogus/?size=16&stub=1"],"header":"Söğüşün içinde ne var?","teaser":"Söğüşün içinde bulunan malzemeler: Kuzu baş eti. Soğan. Domates. Maydanoz. Baharatlar. Bazı versiyonlarda kuzu dil yerine tavuk göğsü gibi alternatif etler de kullanılabilir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/sogusun-icinde-ne-var-3420651109","tags":[{"href":"/yacevap/t/yemektarifleri","text":"YemekTarifleri"},{"href":"/yacevap/t/malzemeler","text":"Malzemeler"},{"href":"/yacevap/t/turkmutfagi","text":"TürkMutfağı"}],"imageThumbProps":{"alt":"A rustic wooden table in an open-air Turkish eatery holds a freshly prepared *söğüş*—thinly sliced lamb brain, cheek, and tongue arranged on lavash bread, topped with diced tomatoes, red onions, parsley, and a sprinkle of red pepper flakes.","src":"https://avatars.mds.yandex.net/get-neurolib-art/16270576/picture-zDvxm3qkdtSkCymlmWKI/orig"}},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://basyazici.com.tr/blog/sucugun-kalitesi-nasil-anlasilir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.trakyadangetir.com/blog/icerik/kaliteli-sucuk-nasil-anlasilir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.misssgibi.com/sogus-salata-nasil-yapilir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.lezzet.com.tr/yemek-tarifleri/et-yemekleri/kirmizi-et-tarifleri/sogus?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://mehmet.net/sogus-ne-demek/?size=16&stub=1"],"header":"Söğüşün iyisi nasıl anlaşılır?","teaser":"Söğüşün iyisinin nasıl anlaşılacağına dair bilgi bulunamadı. Ancak, söğüşün genel özellikleri hakkında bilgi verilebilir. Söğüş, kuzu kellesinden yapılan bir sakatat yemeğidir. Söğüşün kökeni Osmanlı mutfağına dayanır ve Yörük ile Balkan kültürlerinden izler taşır.","href":"/yacevap/c/yemek/q/sogusun-iyisi-nasil-anlasilir-890260480","tags":[{"href":"/yacevap/t/gida","text":"Gıda"},{"href":"/yacevap/t/et","text":"Et"},{"href":"/yacevap/t/kalite","text":"Kalite"},{"href":"/yacevap/t/uretimsureci","text":"ÜretimSüreci"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://efin.com.tr/sogan-corbasi-hangi-baharatlar-konur/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://feeddi.com/sogus-icinde-hangi-baharatlar-var?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://haironplus.com.tr/tag/tursunun-icine-hangi-baharatlar-konur/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://saytasinsaat.com.tr/babagannus-hangi-baharatlar-konur/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.bg360.com.tr/7-cesit-sucuk-baharat-icinde-neler-var?size=16&stub=1"],"header":"Söğuşun içine hangi baharatlar konur?","teaser":"Söğüşün içine genellikle şu baharatlar konur: Tuz ve karabiber. Pul biber. Kekik. Kimyon. Kırmızı biber. Sarımsak. Baharat seçimi ve miktarı kişisel zevklere göre değişebilir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/sogusun-icine-hangi-baharatlar-konur-604382396","tags":[{"href":"/yacevap/t/yemek","text":"Yemek"},{"href":"/yacevap/t/baharatlar","text":"Baharatlar"},{"href":"/yacevap/t/et","text":"Et"},{"href":"/yacevap/t/tarif","text":"Tarif"}],"imageThumbProps":{"alt":"A rustic wooden table in a Turkish kitchen holds a freshly prepared plate of söğüş surrounded by small bowls of spices—salt, black pepper, red pepper flakes, thyme, cumin, and crushed garlic—with sunlight streaming through a window onto the vibrant ingredients.","src":"https://avatars.mds.yandex.net/get-neurolib-art/16466759/picture-l1DOPusbQNkG587xALi2/orig"}}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"2075w04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"20754":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"2075w05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"20755":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"2075w06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}