Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Siroz hastalarına iyi gelebilecek bazı yiyecekler:
- Enginar: A ve B vitaminleri açısından zengindir, idrar söktürücü ve antioksidan özelliği vardır 14.
- Taze sebze ve meyveler: Özellikle üzüm, greyfurt, kuşkonmaz ve sarımsak karaciğer sağlığını destekler 4.
- Tam tahıllar: Makarna, bulgur gibi bileşik şekerli gıdalar önerilir 1.
- Sağlıklı yağlar: Orta zincirli yağ asitleri (örneğin hindistan cevizi yağı) tercih edilmelidir 24.
- Badem ve ıspanak: Karaciğeri güçlendirir 4.
Kaçınılması gereken yiyecekler:
- Hazır market ürünleri: Fast food, sosis, sucuk, salam gibi gıdalar tüketilmemelidir 14.
- Basit şekerler: Çay şekeri, çikolata, bal, reçel gibi gıdalardan uzak durulmalıdır 14.
- Kızartma ve kavurma: Ağır pişirme yöntemlerinden kaçınılmalıdır 2.
Siroz hastaları için beslenme programı, bir diyetisyen tarafından kişiye özel olarak hazırlanmalıdır 2.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: