Silpat, doğru kullanıldığında sağlıklı bir üründür. Silpat'ın sağlıklı olmasının bazı nedenleri: Daha az yağ kullanımı: Yiyeceklerin yapışmasını önlediği için daha az yağ kullanılmasını sağlar, bu da daha sağlıklı yemekler hazırlamaya yardımcı olur. Temizlik kolaylığı: Yiyeceklerin yapışmaması, temizlik işlemini hızlı ve kolay hale getirir, böylece bakteri ve kalıntı birikmesini önler. Yiyeceklerin bütünlüğünü koruması: Yiyeceklerin bütünlüğünü korur ve besin değerlerinin korunmasına katkıda bulunur. Silpat'ın sağlıksız olmasının bazı nedenleri: Silikonun zararlı maddeler içerme riski: Silikon, yapay bir madde olduğu için içinde zararlı maddeler bulunabilir. Silikonun aşırı ısıya maruz kalma riski: 240 derecenin üzerindeki sıcaklıklarda silikon zarar görebilir ve eriyebilir, bu durumda içindeki zararlı maddeler yiyeceklere geçebilir. Silpat'ın sağlıklı olup olmadığını belirlemek için, silikonun kalitesine, rengine ve kullanım talimatlarına dikkat etmek gerekir.