• Buradasın

    Şekersiz banana bread nasıl yapılır?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Şekersiz banana bread tarifi için gerekli malzemeler ve yapım aşamaları şunlardır:
    Malzemeler:
    • 3 adet yumurta 13;
    • 4 adet muz 1;
    • 1/4 su bardağı kakao 1;
    • 1/4 su bardağı keçiboynuzu unu 1;
    • 1/2 su bardağı tahin 1;
    • 1/2 çay kaşığı kabartma tozu 1;
    • 1/2 çay kaşığı karbonat 1;
    • 1/2 çay kaşığı tuz 1;
    • 1/2 çay kaşığı vanilin 1;
    • 60 gram bitter çikolata 1.
    Yapılışı:
    1. Muzları, yumurtaları ve tahini blenderdan pürüzsüz olana kadar çekin 1.
    2. Daha sonra keçiboynuzu unu, kakao, karbonat, kabartma tozu, tuz ve vanilini ekleyip karıştırın 1.
    3. Bitter çikolata kullanacaksanız bu aşamada ilave edip, blenderdan tekrar çekin 1.
    4. Elde edilen hamuru yağlı kağıt serilmiş olan baton kek kalıbına dökün 1.
    5. En son kalan 1 adet muzu boyuna kesip, yerleştirin 1.
    6. Önceden ısıtılmış fırında, 180 derece 40 dakika pişirin 1.
    7. Piştikten sonra keki dinlendirin 1.
    8. Servis ederken üzerine dilerseniz fıstık ezmesi ilave edin 1.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

    Konuyla ilgili materyaller

    Banana bread için hangi malzemeler gerekli?

    Banana bread (muzlu ekmek) için gerekli malzemeler: 3 adet olgun muz; 2 adet yumurta; 1 su bardağı toz şeker (isteğe göre esmer şeker); Yarım su bardağı sıvı yağ veya eritilmiş tereyağı; 1 tatlı kaşığı vanilin; 1 çay kaşığı tarçın (isteğe bağlı); 1,5 su bardağı un; 1 tatlı kaşığı kabartma tozu; Yarım çay kaşığı karbonat; Bir tutam tuz; Ceviz, fındık veya damla çikolata (isteğe göre).

    Banana bread için hangi un kullanılır?

    Banana bread yapımında tam buğday unu kullanılması önerilir.

    Şekersiz ve unsuz banana bread olur mu?

    Evet, şekersiz ve unsuz banana bread yapılabilir. İşte bazı tarifler: 1. FatSecret sitesinde yer alan tarifte, şekersiz banana bread için karabuğday, tahin, kakao tozu ve bitter çikolata gibi malzemeler kullanılmaktadır. 2. Yemek.com tarifinde ise keçiboynuzu unu, kakao, karbonat, kabartma tozu ve tuz gibi glutensiz malzemeler önerilmektedir. 3. Buse Terim sitesinde paylaşılan tarifte, badem unu, yulaf ezmesi ve hindistan cevizi gibi sağlıklı malzemeler kullanılmaktadır.

    Banana Bread yaparken süt konur mu?

    Evet, banana bread yaparken süt konur. Örneğin, Yemek.com'un banana bread tarifinde 1 su bardağı süt kullanıldığı belirtilmiştir.

    Banana bread yulafla yapılır mı?

    Evet, banana bread tariflerinde yulaf kullanılabilir. Örneğin, tek kişilik fırında banana bread tarifinde yarım su bardağı yulaf ezmesi yer almaktadır.

    Rafine şekere alternatif ne var?

    Rafine şekere alternatif olarak kullanılabilecek bazı doğal tatlandırıcılar şunlardır: 1. Bal: Doğal olarak tatlı olan bal, besleyici değerlere sahiptir ve tatlandırıcı olarak kullanılabilir. 2. Akçaağaç şurubu: Akçaağaç ağacının özsuyundan elde edilen bu şurup, doğal bir tatlandırıcıdır. 3. Stevia: Stevia bitkisinden elde edilen bu tatlandırıcı, sıfır kalorilidir ve kan şekerini etkilemez. 4. Hurma püresi: Doğal olarak tatlı olan hurmaları blender veya mutfak robotunda püre haline getirerek tatlandırıcı olarak kullanabilirsiniz. 5. Hindistan cevizi şekeri: Hindistan cevizi suyundan elde edilen bu şeker, düşük glisemik indekse sahiptir. Bu alternatifleri kullanırken miktarını dikkatlice kontrol etmek ve dengeli bir beslenme programında yer alması gerektiğini unutmamak önemlidir. Herhangi bir sağlık durumunuz varsa veya özel bir diyet uyguluyorsanız, doktorunuza veya bir beslenme uzmanına danışmanız önerilir.

    Diyette şekersiz muzlu ekmek yenir mi?

    Diyette şekersiz muzlu ekmek yenebilir, ancak bazı noktalara dikkat edilmelidir. Muzlu ekmek, lif açısından zengin olup, tokluk hissi sağlar ve sağlıklı bir atıştırmalık seçeneğidir. Ayrıca, miktar kontrolü de gereklidir; günde bir veya iki dilim muzlu ekmek tüketmek yeterlidir.