Evet, Quaker yulaf sağlıklı kabul edilir. Quaker yulaf ezmesi, %100 yulaf içeriğiyle zengin lif, fosfor, magnezyum, demir, çinko ve bakır kaynağıdır. Yulaf ezmesinin sağlığa bazı faydaları şunlardır: Kilo yönetimi. Bağışıklık desteği. Kolesterolü düşürme. Kan şekerini dengeleme. Ancak, bazı kullanıcılar Quaker yulaf ezmesinin tenekesinin yamuk gelmesi gibi sorunlar yaşadıklarını belirtmişlerdir. Herhangi bir sağlık sorunu veya beslenme tercihi durumunda, bir uzmana danışılması önerilir.