• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevapYaCevap
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • YemekYemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Yemek ›

    Oksalat değeri yüksek olanlar ne yememeli?

    • Sağlık
    • Diyet
    • Beslenme

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Oksalat değeri yüksek olanların tüketmemesi gereken bazı gıdalar şunlardır:
    • Fındık, yer fıstığı, badem gibi yağlı tohumlar 14.
    • Çikolata 14.
    • Soya peyniri 4.
    • Pancar 14.
    • Ispanak, semizotu, şalgam, taze fasulye, bamya gibi sebzeler 14.
    • Kırmızı erik ve mürdüm eriği 1.
    • Kakao tozu 2.
    Oksalat hassasiyeti olan kişilerin, düşük oksalat diyeti uygulamadan önce bir doktora danışmaları önerilir 2.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. bayindirhastanesi.com.tr
        1
      2. doktorneder.com
        2
      3. populermedikal.com
        3
      4. gidanotlari.com
        4
      5. medicalpark.com.tr
        5

    • Böbrek taşı oluşumunu önlemek için hangi diyet önerilir?

    • Çikolata neden oksalat içerir?

    • Hangi meyveler oksalat açısından zengindir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Yer elması oksalat içerir mi?

    Evet, yer elması oksalat içerir.
    • Sağlık
    • Gıda
    • BesinDeğerleri
    5 kaynak

    Pişmiş sebzelerde oksalat var mı?

    Evet, pişmiş sebzelerde de oksalat bulunur. Oksalat, özellikle ıspanak gibi yapraklı yeşil sebzeler ve pancarda bulunan bir bileşiktir. Oksalat içeren sebzeleri pişirmek, oksalat içeriğini %30-%90 oranında azaltabilir.
    • Sağlık
    • Beslenme
    • Sebzeler
    5 kaynak

    Yeşil biberde oksalat var mı?

    Evet, yeşil biber oksalat içerir.
    • Sağlık
    • Beslenme
    • Biber
    5 kaynak

    Beyaz soğanda oksalat var mı?

    Beyaz soğanda (adasoğanı) oksalat bulunur.
    • Sağlık
    • Gıda
    • BesinDeğerleri
    • Bitkiler
    5 kaynak

    İdrarda oksalat kristalleri neden olur?

    İdrarda oksalat kristallerinin oluşmasının bazı nedenleri: Yüksek oksalatlı gıdaların tüketimi. Genetik faktörler. Bağırsak hastalıkları. Yetersiz sıvı tüketimi. Aşırı kalsiyum alımı. Yüksek dozda C vitamini kullanımı. İdrarda oksalat kristalleri görüldüğünde bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.
    • Sağlık
    • Tıp
    • BöbrekSağlığı
    • İdrarAnalizi
    5 kaynak

    Kalsiyum ve oksalat yüksek olursa ne olur?

    Kalsiyum ve oksalat seviyelerinin yüksek olması çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilir: 1. Böbrek Taşları: Kalsiyum oksalat, böbrek taşlarının en yaygın bileşenidir ve bu taşlar idrar yollarında ağrıya, enfeksiyona ve böbrek hasarına neden olabilir. 2. İdrar Yolu Enfeksiyonları: Kalsiyum oksalat taşları, idrar yollarında tıkanmalara yol açarak enfeksiyon riskini artırabilir. 3. Karın Ağrısı: Taşların hareket etmesi veya idrar yolunda tıkanma olması durumunda şiddetli karın ağrısı görülebilir. 4. Psiko-sosyal Etkiler: Kronik ağrı ve sağlık sorunları, bireylerin ruh sağlığını etkileyebilir ve yaşam kalitesini düşürebilir. Önleme ve Tedavi Yöntemleri: - Yeterli sıvı tüketimi (günlük su alımını artırmak). - Oksalat içeriği yüksek olan gıdaların sınırlanması. - Düzenli tıbbi kontroller ve doktor önerisiyle ilaç tedavisi.
    • Sağlık
    • BöbrekSağlığı
    • Kalsiyum
    5 kaynak

    Marulda oksalat var mı?

    Evet, marulda oksalat bulunur.
    • Sağlık
    • Gıda
    • BesinDeğerleri
    • KimyasalBileşenler
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"5u730":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"dialogProps":{"host":"yandex.com.tr","lang":"tr","project":"neurolib","queryParams":{"exp_flags":"skin","preset":"oceania","utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fyemek%2Fq%2Foksalat-degeri-yuksek-olanlar-ne-yememeli-2810578474%3Flr%3D213%26ncrnd%3D81994","tld":"com.tr","platform":"desktop"},"className":"PortalHeader-User"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"2456489771756798675","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1756798681784664-6698237070026992835-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-173-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"5u73w01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"5u731":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"food","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"5u73w02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"5u732":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"Oksalat değeri yüksek olanların tüketmemesi gereken bazı gıdalar şunlardır:\n\n* **Fındık, yer fıstığı, badem gibi yağlı tohumlar** [```1```](https://yeditepehastaneleri.com/saglik-rehberi/bobrek-sagligi/bobrek-tasi-olanlar-cok-cay-ve-kahve-icmemeli-beslenmelerine-dikkat)[```4```](https://drgokhankoc.com/blog/bobrek-tasi-olan-insanlar-ne-yememeli/).\n* **Çikolata** [```1```](https://yeditepehastaneleri.com/saglik-rehberi/bobrek-sagligi/bobrek-tasi-olanlar-cok-cay-ve-kahve-icmemeli-beslenmelerine-dikkat)[```4```](https://drgokhankoc.com/blog/bobrek-tasi-olan-insanlar-ne-yememeli/).\n* **Soya peyniri** [```4```](https://drgokhankoc.com/blog/bobrek-tasi-olan-insanlar-ne-yememeli/).\n* **Pancar** [```1```](https://yeditepehastaneleri.com/saglik-rehberi/bobrek-sagligi/bobrek-tasi-olanlar-cok-cay-ve-kahve-icmemeli-beslenmelerine-dikkat)[```4```](https://drgokhankoc.com/blog/bobrek-tasi-olan-insanlar-ne-yememeli/).\n* **Ispanak, semizotu, şalgam, taze fasulye, bamya gibi sebzeler** [```1```](https://yeditepehastaneleri.com/saglik-rehberi/bobrek-sagligi/bobrek-tasi-olanlar-cok-cay-ve-kahve-icmemeli-beslenmelerine-dikkat)[```4```](https://drgokhankoc.com/blog/bobrek-tasi-olan-insanlar-ne-yememeli/).\n* **Kırmızı erik ve mürdüm eriği** [```1```](https://yeditepehastaneleri.com/saglik-rehberi/bobrek-sagligi/bobrek-tasi-olanlar-cok-cay-ve-kahve-icmemeli-beslenmelerine-dikkat).\n* **Kakao tozu** [```2```](https://livetobloom.com/oksalat-hassasiyeti-nedir/).\n\nOksalat hassasiyeti olan kişilerin, düşük oksalat diyeti uygulamadan önce bir doktora danışmaları önerilir [```2```](https://livetobloom.com/oksalat-hassasiyeti-nedir/).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.bayindirhastanesi.com.tr/blog/bobrek-taslarina-karsi-beslenme-onerileri-214","title":"Böbrek Taşlarına Karşı Beslenme Önerileri","shownUrl":"https://www.bayindirhastanesi.com.tr/blog/bobrek-taslarina-karsi-beslenme-onerileri-214","rel":"nofollow"},{"sourceId":2,"url":"https://www.doktorneder.com/oksalat-nedir/","title":"OKSALAT NEDİR? | Güncel Sağlık Haberleri","shownUrl":"https://www.doktorneder.com/oksalat-nedir/","rel":"nofollow"},{"sourceId":3,"url":"https://www.populermedikal.com/2014/11/25/2155/","title":"Böbrek Taşınız mı Var? DÜŞÜK... | Populer Medikal","shownUrl":"https://www.populermedikal.com/2014/11/25/2155/","rel":"nofollow"},{"sourceId":4,"url":"https://www.gidanotlari.com/oksalat-nedir-oksalat-iceren-gidalar-nelerdir/","title":"Oksalat Nedir? Oksalat İçeren Gıdalar Nelerdir? - Gıda Notları","shownUrl":"https://www.gidanotlari.com/oksalat-nedir-oksalat-iceren-gidalar-nelerdir/","rel":"nofollow"},{"sourceId":5,"url":"https://www.medicalpark.com.tr/kiriga-iyi-gelmeyen-yiyecekler/hg-5868","title":"Kırığa İyi Gelmeyen Yiyecekler Nelerdir?","shownUrl":"https://www.medicalpark.com.tr/kiriga-iyi-gelmeyen-yiyecekler/hg-5868","rel":"nofollow"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Oksalat değeri yüksek olanlar ne yememeli?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/yemek","categoryTitle":"Yemek","canUseNativeShare":false,"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"Diyet"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"}],"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Böbrek taşı oluşumunu önlemek için hangi diyet önerilir?","url":"/search?text=B%C3%B6brek+ta%C5%9F%C4%B1+olu%C5%9Fumunu+%C3%B6nleyen+diyet&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Çikolata neden oksalat içerir?","url":"/search?text=%C3%87ikolata+neden+oksalat+i%C3%A7erir%3F&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Hangi meyveler oksalat açısından zengindir?","url":"/search?text=Oksalat+i%C3%A7eren+meyveler&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Oksalat+de%C4%9Feri+y%C3%BCksek+olanlar+ne+yememeli%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"2456489771756798675","reqid":"1756798681784664-6698237070026992835-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-173-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1756798681784664-6698237070026992835-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-173-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"5u73w03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"5u733":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://sikcasorulansorular.com.tr/sebzeler/yer-elmasi/yer-elmasi-zararlari-var-midir.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.iyigelirmi.com.tr/faydalari/yer-elmasinin-faydalari-ve-zararlari-nelerdir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.zararlar.com/yer-elmasinin-zararlari.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://zelandiya.com/yer-elmasinin-faydalari-besin-degerleri-ve-tarifler/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/cemretarim.net/tr/shop/yer-elmasi/?size=16&stub=1"],"header":"Yer elması oksalat içerir mi?","teaser":"Evet, yer elması oksalat içerir.","href":"/yacevap/c/saglik/q/yer-elmasi-oksalat-icerir-mi-1214198614","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/gida","text":"Gıda"},{"href":"/yacevap/t/besindegerleri","text":"BesinDeğerleri"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.laboratuvar.com/gida-analizleri/kimyasal-analizler/oksalatlar?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.gidanotlari.com/oksalat-nedir-oksalat-iceren-gidalar-nelerdir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://yeditepehastaneleri.com/saglik-rehberi/bobrek-sagligi/bobrek-tasi-olanlar-cok-cay-ve-kahve-icmemeli-beslenmelerine-dikkat?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.besin.gen.tr/oksalat-en-cok-hangi-gidalarda-yer-aliyor.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tr.thelightlifeblog.com/92932-foods-rich-in-oxalates?size=16&stub=1"],"header":"Pişmiş sebzelerde oksalat var mı?","teaser":"Evet, pişmiş sebzelerde de oksalat bulunur. Oksalat, özellikle ıspanak gibi yapraklı yeşil sebzeler ve pancarda bulunan bir bileşiktir. Oksalat içeren sebzeleri pişirmek, oksalat içeriğini %30-%90 oranında azaltabilir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/pismis-sebzelerde-oksalat-var-mi-8344424","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/sebzeler","text":"Sebzeler"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.acibiber.gen.tr/yesil-biberin-saglik-acisindan-yararlari-ve-riskleri-neler.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.bobrekyetmezligi.gen.tr/yesil-biber-bobrek-sagligini-olumsuz-etkiler-mi.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://saglikbilgileriblog.wordpress.com/2014/02/09/bobrek-tasi-cesitlerinden-biri-olan-oksalat-taslari/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tr.beauty-healthy.info/dusuk-oksalatl-gdalarn-listesi-9669?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://sevvaltirpan.com/bobrek-tasi/?size=16&stub=1"],"header":"Yeşil biberde oksalat var mı?","teaser":"Evet, yeşil biber oksalat içerir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/yesil-biberde-oksalat-var-mi-571168245","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/biber","text":"Biber"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://egesivesiii.blogspot.com/2017/04/ada-sogani.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.lokmanhekimsitesi.com/beyaz-sogan-adasogani-ayisogani/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.populermedikal.com/2014/11/25/2155/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://saglikbilgileriblog.wordpress.com/2014/02/09/bobrek-tasi-cesitlerinden-biri-olan-oksalat-taslari/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://sevvaltirpan.com/bobrek-tasi/?size=16&stub=1"],"header":"Beyaz soğanda oksalat var mı?","teaser":"Beyaz soğanda (adasoğanı) oksalat bulunur.","href":"/yacevap/c/yemek/q/beyaz-soganda-oksalat-var-mi-1162937106","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/gida","text":"Gıda"},{"href":"/yacevap/t/besindegerleri","text":"BesinDeğerleri"},{"href":"/yacevap/t/bitkiler","text":"Bitkiler"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.idrar.gen.tr/idrarda-kalsiyum-oksalat-kristali.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tahlilpro.com/oksalat-kristalleri-bobrek-tasi-nedir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/bobrek-tasi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kalsiyum.org/idrarda-kalsiyum-oksalat-kristali.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.idrarhastaliklari.gen.tr/idrarda-kristal.html?size=16&stub=1"],"header":"İdrarda oksalat kristalleri neden olur?","teaser":"İdrarda oksalat kristallerinin oluşmasının bazı nedenleri: Yüksek oksalatlı gıdaların tüketimi. Genetik faktörler. Bağırsak hastalıkları. Yetersiz sıvı tüketimi. Aşırı kalsiyum alımı. Yüksek dozda C vitamini kullanımı. İdrarda oksalat kristalleri görüldüğünde bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.","href":"/yacevap/c/saglik/q/idrarda-oksalat-kristalleri-neden-olur-282007619","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/tip","text":"Tıp"},{"href":"/yacevap/t/bobreksagligi","text":"BöbrekSağlığı"},{"href":"/yacevap/t/idraranalizi","text":"İdrarAnalizi"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kalsiyum.gen.tr/kalsiyum-oksalat-yuksekligi-neden-olur-ve-etkileri-nelerdir.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.lezzet.com.tr/lezzetten-haberler/oksalat-iceren-besinler-nedir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kalsiyum.org/kalsiyum-oksalat-kristali.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tr.wikipedia.org/wiki/Kalsiyum_oksalat?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://hipokratlaboratuvarlari.com.tr/idrar-oksalati/?size=16&stub=1"],"header":"Kalsiyum ve oksalat yüksek olursa ne olur?","teaser":"Kalsiyum ve oksalat seviyelerinin yüksek olması çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilir: 1. Böbrek Taşları: Kalsiyum oksalat, böbrek taşlarının en yaygın bileşenidir ve bu taşlar idrar yollarında ağrıya, enfeksiyona ve böbrek hasarına neden olabilir. 2. İdrar Yolu Enfeksiyonları: Kalsiyum oksalat taşları, idrar yollarında tıkanmalara yol açarak enfeksiyon riskini artırabilir. 3. Karın Ağrısı: Taşların hareket etmesi veya idrar yolunda tıkanma olması durumunda şiddetli karın ağrısı görülebilir. 4. Psiko-sosyal Etkiler: Kronik ağrı ve sağlık sorunları, bireylerin ruh sağlığını etkileyebilir ve yaşam kalitesini düşürebilir. Önleme ve Tedavi Yöntemleri: - Yeterli sıvı tüketimi (günlük su alımını artırmak). - Oksalat içeriği yüksek olan gıdaların sınırlanması. - Düzenli tıbbi kontroller ve doktor önerisiyle ilaç tedavisi.","href":"/yacevap/c/saglik/q/kalsiyum-ve-oksalat-yuksek-olursa-ne-olur-1803216941","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/bobreksagligi","text":"BöbrekSağlığı"},{"href":"/yacevap/t/kalsiyum","text":"Kalsiyum"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://feeddi.com/marul-faydalari-ve-zararlari-nelerdir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.faydalar.net/marul-otunun-faydalari.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.zararlar.com/marul-bobrek-sagligina-olumsuz-etki-yapar-mi.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://medhelpsis.com/tr/posts/6535?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tr.healthierculinary.com/10670032-oxalates?size=16&stub=1"],"header":"Marulda oksalat var mı?","teaser":"Evet, marulda oksalat bulunur.","href":"/yacevap/c/yemek/q/marulda-oksalat-var-mi-1409697713","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/gida","text":"Gıda"},{"href":"/yacevap/t/besindegerleri","text":"BesinDeğerleri"},{"href":"/yacevap/t/kimyasalbilesenler","text":"KimyasalBileşenler"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"5u73w04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"5u734":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"5u73w05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"5u735":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"5u73w06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}