• Buradasın

    Nutzz Popcorn sağlıklı mı?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    A Turkish family happily sharing a bowl of Nutzz Popcorn in a cozy living room, with a small plate of fresh vegetables and a glass of water nearby, emphasizing balance and moderation.
    Nutzz Popcorn, sağlıklı bir atıştırmalık olarak değerlendirilebilir çünkü içeriğinde A vitamini, demir ve kalsiyum gibi besin değerleri bulunmaktadır 1.
    Ancak, popcorn'un yüksek yağ ve kalori içeriği nedeniyle ölçülü tüketilmesi önerilir 14. Ayrıca, tuz oranının yüksek olması nedeniyle tansiyonu yüksek olan kişilerin dikkatli olması gerekmektedir 1.
    Gluten hassasiyeti olan kişilerin ise popcorn'un üretim sürecinde gluten içeren malzemelerle temas etme riski olduğunu göz önünde bulundurmaları ve "gluten içermez" ibareli ürünleri tercih etmeleri önerilmektedir 2.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. kackalori.com.tr
        1
      2. feeddi.com
        2
      3. guvennmarket.com.tr
        3
      4. carrefoursa.com
        4
      5. perakende.org
        5

    Konuyla ilgili materyaller

    A vibrant bowl of golden popcorn sprinkled with fresh green herbs like parsley, dill, and basil, resting on a rustic wooden table with a hint of parmesan aroma in the air.

    Nutzz popcorn mevsim yeşillikli içinde ne var?

    Nutzz Popcorn Mevsim Yeşillikli içinde şu malzemeler bulunmaktadır: Mısır; Bitkisel yağ (kanola); Parmesan aroma vericisi (%7,7); Mevsim yeşillikleri (%0,3) (maydanoz, dereotu ve fesleğen).
    5 kaynak

    Popcorn sağlıklı mı sağlıksız mı?

    Popcorn, özellikle hava ile patlatılmış ve tuz veya tereyağı eklenmemiş şekilde tüketildiğinde sağlıklı bir atıştırmalık olarak kabul edilir. Sağlıklı yönleri: Yüksek lif içeriği: 20 gram hava ile patlatılmış popcorn, yaklaşık 3 gram lif içerir ve bu, günlük lif ihtiyacının yaklaşık %10'unu karşılar. Düşük kalori: 20 gram hava ile patlatılmış popcorn, yaklaşık 30 kalori içerir. Bütün tahıl: Popcorn, bran, germ ve endosperm dahil olmak üzere tüm tahılını korur ve bu nedenle önemli vitamin ve mineraller içerir. Sağlıksız yönleri: Hazırlık yöntemleri: Stovetop veya mikrodalga ile patlatıldığında, yağ ve tereyağı kullanımı kalori ve yağ içeriğini artırır. Topingler: Tuz, şeker, peynir ve yapay tatlandırıcılar gibi eklenen bileşenler, popcornun besin değerini düşürür. Genel olarak, popcorn sağlıklı bir atıştırmalık olabilir, ancak tüketim miktarına ve hazırlanma şekline dikkat edilmelidir.
    5 kaynak
    A close-up of a handful of golden-brown caramel-coated popcorn with a sprinkle of salt, resting on a small red-and-white checkered paper tray, evoking a cozy Turkish snack-time scene.

    Nutzz popcorn tuzlu karamel kaç kalori?

    100 gram Nutzz Pop Corn Tuzlu Karamelli 546 kalori içerir. 90 gramlık paket için kalori bilgisi bulunamamıştır.
    5 kaynak

    1 paket Nutzz Popcorn Kaç Kaloridir?

    1 paket (90 g) Nutzz Popcorn Klasik Patlamış Mısır 430 kalori içerir. 100 g Nutzz Popcorn'da ise 478 kalori bulunmaktadır.
    5 kaynak

    Popcorn neden zararlı?

    Popcorn'un zararlı olabileceği bazı durumlar şunlardır: Gıda zehirlenmesi: Popcorn, Salmonella veya Listeria gibi bakterilerle kontamine olabilir, bu da ishal, karın krampları, ateş, bulantı ve kusma gibi semptomlara yol açabilir. Kimyasal kontaminasyon: Popcorn, pestisit veya temizlik maddeleriyle temas ederek zararlı kimyasalların birikmesine neden olabilir. Yüksek sodyum ve doymuş yağ içeriği: Birçok hazır popcorn markası, yüksek düzeyde tuz ve doymuş yağ içerir, bu da yüksek tansiyon ve kalp hastalığı riskini artırabilir. Alerjik reaksiyonlar: Popcorn, özellikle soyaya dayalı lezzetlendiriciler içeriyorsa alerjik reaksiyonlara neden olabilir. Choking tehlikesi: Özellikle 4 yaşın altındaki çocuklar için popcorn, tam olarak patlamamış taneler nedeniyle boğulma riski taşır. Popcorn tüketirken bu potansiyel riskleri göz önünde bulundurmak önemlidir.
    5 kaynak
    A steaming bowl of creamy yellow papcorn sits on a wooden table, surrounded by scattered ingredients like cornmeal, vanilla pods, cinnamon sticks, and coconut milk, evoking warmth and rich African flavors.

    Papcorn içinde ne var?

    Papcorn (Afrika mısır lapası) içinde genellikle şu malzemeler bulunur: Mısır unu. Et, tavuk veya sebze suyu. Vanilya fasulyesi. Tarçın, tuz, bay yaprağı. Hindistan cevizi sütü, tam yağlı süt ve yoğunlaştırılmış süt. Küçük hindistan cevizi. Kahverengi tereyağı.
    5 kaynak

    Nutzz popcorn domatesli kaç kalori?

    100 gram Nutzz Popcorn Acılı – Domatesli Patlamış Mısır 475 kalori içerir. 90 gramlık bir paket Nutzz Popcorn Acılı – Domatesli Patlamış Mısır ise 427 kalori içerir.
    5 kaynak