• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Yemek ›

    Nesquikli kare çikolata kaç kalori?

    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Kalori
    • #Çikolata

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Nesquik Beyaz Çikolata Dolgulu Bol Sütlü Kare Çikolata yaklaşık 162 kalori içerir 3.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. fatsecret.com.tr
        1
      2. kackalori.com.tr
        2
      3. diyetkolik.com
        3
      4. tarif360.com
        4
      5. nefisyemektarifleri.com
        5

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Hangi çikolata daha az kalorili?

    Bitter çikolata, diğer çikolata türlerine göre daha az kalorilidir. 100 gram bitter çikolata yaklaşık 400 kalori içerirken, sütlü çikolatada bu değer yaklaşık 550 kaloridir.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Çikolata
    • #Kalori
    5 kaynak

    1 kutu çikolata kaç kaloridir?

    1 kutu çikolatanın kalorisi, çikolatanın türüne ve gramajına göre değişiklik gösterir. Sütlü çikolata: 40 gr'lık küçük bir paket sütlü çikolata yaklaşık 215 kcal içerir. 100 gr'lık bir paket sütlü çikolata yaklaşık 537 kcal içerir. Bitter çikolata: 40 gr'lık küçük bir paket bitter çikolata yaklaşık 192 kcal içerir. 100 gr'lık bir paket bitter çikolata yaklaşık 479 kcal içerir. Beyaz çikolata: 40 gr'lık küçük bir paket beyaz çikolata yaklaşık 218 kcal içerir. 100 gr'lık bir paket beyaz çikolata yaklaşık 544 kcal içerir. Çikolatanın kalori değerleri, içeriğindeki malzemelere ve markalara göre değişiklik gösterebilir.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Kalori
    • #Gıda
    5 kaynak

    Hangi çikolata kilo yapmaz?

    Kilo yapmayan çikolata türü genellikle bitter çikolatadır. Ancak, çikolatanın kilo yapmaması için ölçülü tüketilmesi önemlidir.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Çikolata
    • #KiloKontrolü
    5 kaynak

    Diyette hangi çikolata bar yenir?

    Diyette bitter çikolata barları tercih edilmelidir. Tüketim miktarı açısından, günlük 20-30 gram kadar bitter çikolata tüketmek önerilir.
    • #Diyet
    • #Beslenme
    • #Çikolata
    • #SağlıklıYaşam
    5 kaynak

    Diyette Nesquik yenir mi?

    Diyette Nesquik tüketimi, ölçülü ve dikkatli bir şekilde yapılmalıdır. Nesquik, yüksek şeker içeriği nedeniyle diyet yapanlar için riskli bir besin olarak değerlendirilebilir. Diyet programına Nesquik eklemeden önce, bir beslenme uzmanına danışmak önemlidir.
    • #Diyet
    • #Beslenme
    • #Şeker
    • #SağlıkÖnerileri
    5 kaynak

    Diyette 1 paket çikolata yenir mi?

    Diyette 1 paket çikolata tüketimi, miktarına ve türüne bağlı olarak değerlendirilmelidir. - Bitter çikolata: Yüksek kakao oranı ve düşük şeker içeriği nedeniyle diyette daha uygun bir seçenektir. - Sütlü çikolata: Daha fazla şeker ve yağ içerdiği için sınırlı tüketilmelidir. Genel olarak, diyette çikolata tüketimi kontrollü olmalı ve günlük kalori ihtiyacı aşılmamalıdır.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Beslenme
    • #Çikolata
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"tur0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fyemek%2Fq%2Fnesquikli-kare-cikolata-kac-kalori-1290878534%3Flr%3D213%26ncrnd%3D50414","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"1223159651754827212","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1754827294170013-3073060219153379085-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-170-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"turw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"tur1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"food","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"turw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"tur2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Nesquik Beyaz Çikolata Dolgulu Bol Sütlü Kare Çikolata** yaklaşık **162 kalori** içerir [```3```](https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/arama/1-kare-cikolata).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/nesquik/%C3%87ikolata/100g","title":"Nesquik Çikolata Kalorisi ve Besin Bilgileri","shownUrl":"https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/nesquik/%C3%87ikolata/100g"},{"sourceId":2,"url":"https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/100-gram-nestle-nesquik-%C3%A7ikolata","title":"100 Gram Nestle Nesquik Çikolata Kaç... | kackalori.com.tr","shownUrl":"https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/100-gram-nestle-nesquik-%C3%A7ikolata"},{"sourceId":3,"url":"https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/arama/1-kare-cikolata","title":"1-Kare-Cikolata ile İlgili Besin Arama Sonuçları | Diyetkolik","shownUrl":"https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/arama/1-kare-cikolata"},{"sourceId":4,"url":"https://www.tarif360.com/ulker-sutlu-kare-cikolata-kac-kalori/","title":"Ülker Sütlü Kare Çikolata Kaç Kalori? - Tarif360","shownUrl":"https://www.tarif360.com/ulker-sutlu-kare-cikolata-kac-kalori/"},{"sourceId":5,"url":"https://www.nefisyemektarifleri.com/kac-kalori/cikolata/","title":"Çikolata Kaç Kalori? Sütlü, Beyaz... - Nefis Yemek Tarifleri","shownUrl":"https://www.nefisyemektarifleri.com/kac-kalori/cikolata/"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Nesquikli kare çikolata kaç kalori?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/yemek","categoryTitle":"Yemek","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/cikolata","text":"#Çikolata"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":-1,"url":"/search?text=Nesquikli+kare+%C3%A7ikolata+ka%C3%A7+kalori%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"1223159651754827212","reqid":"1754827294170013-3073060219153379085-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-170-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1754827294170013-3073060219153379085-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-170-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"turw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"tur3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.livapastacilik.com/blogs/p/cikolata-kalori-rehberi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.schocolate.com/post/diyetteyken-cikolata-yenir-mi-cikolata-kilo-aldirir-mi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.geredemedyatakip.com.tr/saglik/cikolata-kilo-aldirir-mi.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://albany.com.tr/diyet-cikolatasi-hangisi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.butterfly.com.tr/blog/icerik/butterfly-diyet-cikolatalar?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/hangi-cikolata-daha-az-kalorili-3054197512","header":"Hangi çikolata daha az kalorili?","teaser":"Bitter çikolata, diğer çikolata türlerine göre daha az kalorilidir. 100 gram bitter çikolata yaklaşık 400 kalori içerirken, sütlü çikolatada bu değer yaklaşık 550 kaloridir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/cikolata","text":"#Çikolata"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/besin-degeri/cikolata/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/cikolata?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/kackalori/1-kutu-ulker-napoliten-findikli-cikolata?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kalori.web.tr/1-paket-cikolata-kac-kalori.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.besindegeri.gen.tr/1-paket-cikolata.html?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/1-kutu-cikolata-kac-kaloridir-4083370117","header":"1 kutu çikolata kaç kaloridir?","teaser":"1 kutu çikolatanın kalorisi, çikolatanın türüne ve gramajına göre değişiklik gösterir. Sütlü çikolata: 40 gr'lık küçük bir paket sütlü çikolata yaklaşık 215 kcal içerir. 100 gr'lık bir paket sütlü çikolata yaklaşık 537 kcal içerir. Bitter çikolata: 40 gr'lık küçük bir paket bitter çikolata yaklaşık 192 kcal içerir. 100 gr'lık bir paket bitter çikolata yaklaşık 479 kcal içerir. Beyaz çikolata: 40 gr'lık küçük bir paket beyaz çikolata yaklaşık 218 kcal içerir. 100 gr'lık bir paket beyaz çikolata yaklaşık 544 kcal içerir. Çikolatanın kalori değerleri, içeriğindeki malzemelere ve markalara göre değişiklik gösterebilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.cikolatarehberi.com/sutlu-bitter-ya-da-beyaz-cikolata-kilo-aldirir-mi-verdirir-mi-hangi-cikolata-kilo-aldirmaz/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kahvebilgisi.com.tr/fit-cikolata?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://fashionlight.com.tr/diyet-yaparken-hangi-cikolata-yenir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.schocolate.com/post/diyetteyken-cikolata-yenir-mi-cikolata-kilo-aldirir-mi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hurriyet.com.tr/kelebek/saglik/cikolata-yiyerek-zayiflamak-mumkun-40120193?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/hangi-cikolata-kilo-yapmaz-1574704219","header":"Hangi çikolata kilo yapmaz?","teaser":"Kilo yapmayan çikolata türü genellikle bitter çikolatadır. Ancak, çikolatanın kilo yapmaması için ölçülü tüketilmesi önemlidir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/cikolata","text":"#Çikolata"},{"href":"/yacevap/t/kilokontrolu","text":"#KiloKontrolü"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://diyetlistesi.vip/diyet-yaparken-hangi-cikolata-yenir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.cikolatarehberi.com/diyette-cikolata-yenir-mi-yersek-ne-olur-diyetteyken-ne-kadar-sutlu-ya-da-bitter-cikolata-yenmelidir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nin.com.tr/blog/icerik/diyette-cikolata-yenir-mi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://zayiflama.site/kilo-verme/diyet-yaparken-cikolata/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://zayiflama.club/diyette-cikolata/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/diyette-hangi-cikolata-bar-yenir-768659274","header":"Diyette hangi çikolata bar yenir?","teaser":"Diyette bitter çikolata barları tercih edilmelidir. Tüketim miktarı açısından, günlük 20-30 gram kadar bitter çikolata tüketmek önerilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/cikolata","text":"#Çikolata"},{"href":"/yacevap/t/saglikliyasam","text":"#SağlıklıYaşam"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.haberturk.com/nesquik-kilo-aldirir-mi-nesquik-icmek-kilo-yapar-mi-3786349?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://trbilgiler.com.tr/nesquik-kilo-yapar-mi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://bilgipal.com/nesquik-kilo-aldirir-mi-diyette-yenir-mi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nefisyemektarifleri.com/blog/nesquik-gevrek-sut-kilo-aldirir-mi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kisiyeozeldiyet.com.tr/diyette-nesquik-yenir-mi?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/diyette-nesquik-yenir-mi-1892548143","header":"Diyette Nesquik yenir mi?","teaser":"Diyette Nesquik tüketimi, ölçülü ve dikkatli bir şekilde yapılmalıdır. Nesquik, yüksek şeker içeriği nedeniyle diyet yapanlar için riskli bir besin olarak değerlendirilebilir. Diyet programına Nesquik eklemeden önce, bir beslenme uzmanına danışmak önemlidir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/seker","text":"#Şeker"},{"href":"/yacevap/t/saglikonerileri","text":"#SağlıkÖnerileri"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.alyan.com.tr/blog/diyetteki-tatli-krizlerinin-kurtaricisi-bitter-cikolata?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.cikolatarehberi.com/diyette-cikolata-yenir-mi-yersek-ne-olur-diyetteyken-ne-kadar-sutlu-ya-da-bitter-cikolata-yenmelidir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nin.com.tr/blog/icerik/diyette-cikolata-yenir-mi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://proteinocean.com/blog/cikolata-kilo-aldirir-mi-her-gun-yemek-kilo-yapar-mi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.healthfit.com.tr/diyette-cikolata-yenebilir-mi?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/diyette-1-paket-cikolata-yenir-mi-242295940","header":"Diyette 1 paket çikolata yenir mi?","teaser":"Diyette 1 paket çikolata tüketimi, miktarına ve türüne bağlı olarak değerlendirilmelidir. - Bitter çikolata: Yüksek kakao oranı ve düşük şeker içeriği nedeniyle diyette daha uygun bir seçenektir. - Sütlü çikolata: Daha fazla şeker ve yağ içerdiği için sınırlı tüketilmelidir. Genel olarak, diyette çikolata tüketimi kontrollü olmalı ve günlük kalori ihtiyacı aşılmamalıdır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/cikolata","text":"#Çikolata"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"turw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"tur4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"turw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"tur5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"turw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}