• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Yemek ›

    Laktazı yemekten önce mi sonra mı?

    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Sindirim

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Laktaz enzimi, laktoz içeren gıdaların tüketiminden önce alınması önerilir 4. Bu, laktaz eksikliğini olan bireylerin sindirimini kolaylaştırmak için yapılır 5.
    Kullanım şekli ve dozu, seçilen ürünün talimatlarına göre belirlenmelidir 4.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. nbtilac.com.tr
        1
      2. mayasan.com
        2
      3. eksisozluk.com
        3
      4. supplementler.com
        4
      5. acibadem.com.tr
        5

    • Laktoz intoleransı belirtileri nelerdir?

    • Laktaz enzimi hangi gıdalarda bulunur?

    • Laktaaz kullanımı sırasında dikkat edilmesi gerekenler nelerdir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Laktaz enzimi ne işe yarar?

    Laktaz enzimi, süt ve süt ürünlerindeki laktozu parçalayarak glikoz ve galaktoza dönüştürür. İşe yaradığı durumlar: - Laktoz intoleransı: Laktoz intoleransı olan kişiler, laktaz enzimi takviyesi alarak süt ve süt ürünlerini daha rahat tüketebilirler. - Gıda endüstrisi: Dondurma gibi ürünlerde laktozu hidrolize ederek daha tatlı hale getirir. - Tıbbi kullanım: Laktozsuz süt ve diğer laktozsuz gıda ürünlerinin üretiminde kullanılır.
    • #Sağlık
    • #Biyokimya
    • #Enzimler
    • #SütÜrünleri
    • #Laktoz
    5 kaynak

    Altapharm laktaz ne zaman kullanılır?

    Altapharm laktaz enziminin ne zaman kullanılması gerektiğine dair bilgi bulunamadı. Ancak, laktaz enziminin genellikle laktoz içeren gıdaların tüketiminden önce alındığı bilinmektedir. Laktaz enzimi, tablet, damla veya çiğnenebilir form gibi farklı şekillerde sunulabilir ve kullanım şekli kişisel tercihlere göre değişiklik gösterebilir. Laktaz enzimi kullanmadan önce, özellikle ciddi bir süt alerjiniz varsa, bir doktora danışmanız önerilir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Takviye
    5 kaynak

    Laktaz enzimi aç karnına mı tok karnına mı?

    Laktaz enzimi takviyeleri aç karnına alınmalıdır. Bu, takviyelerin en etkili şekilde çalışabilmesi için önerilir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Enzimler
    • #Takviyeler
    5 kaynak

    Laktazi ve laktaz aynı şey mi?

    Evet, "laktaz" ve "laktazi" aynı şeyi ifade eder. Laktaz, süt şekerini (laktoz) üzüm şekerine (glikoz) çeviren bir bağırsak enzimidir.
    • #Sağlık
    • #Biyokimya
    • #Enzimler
    5 kaynak

    Laktaz enzimini en iyi ne çalıştırır?

    Laktaz enzimini en iyi çalıştıran şey, laktoz içeren gıdaların tüketimi öncesinde laktaz enzimi takviyeleri kullanmaktır. Ayrıca, fermente süt ürünleri (yoğurt, kefir) doğal olarak daha az laktoz içerdiği için genellikle daha iyi tolere edilir. Beslenme düzenlemeleri ve laktaz enzimi kullanımı konusunda kesin teşhis ve öneriler için bir sağlık uzmanına veya diyetisyene danışılması önerilir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Laktoz
    5 kaynak

    Glikoz ve galaktos emilimi nasıl olur?

    Glikoz ve galaktozun emilimi ince bağırsakta gerçekleşir ve şu şekilde olur: 1. Glikoz: Glikoz, ince bağırsak hücrelerinde yoğunluğu arttıkça, villuslardaki kılcal kan damarlarına geçer. 2. Galaktoz: Galaktoz da glikoz gibi, hemen hemen aynı mekanizma ile taşınır ve emilim sırasında fruktoza çevrilir.
    • #Sağlık
    • #Biyokimya
    • #Karbonhidratlar
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"4bv60":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fyemek%2Fq%2Flaktazi-yemekten-once-mi-sonra-mi-3579866656%3Flr%3D213%26ncrnd%3D16297","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"5499690241754736528","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1754736569984406-5921299508560043370-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-118-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"4bv6w01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"4bv61":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"food","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"4bv6w02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"4bv62":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Laktaz enzimi, laktoz içeren gıdaların tüketiminden önce alınması önerilir** [```4```](https://www.supplementler.com/bilgi-bankasi/laktaz-enzimi-nedir). Bu, laktaz eksikliğini olan bireylerin sindirimini kolaylaştırmak için yapılır [```5```](https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/laktoz-intoleransi-nedir-belirtileri-ve-tedavisi/).\n\nKullanım şekli ve dozu, seçilen ürünün talimatlarına göre belirlenmelidir [```4```](https://www.supplementler.com/bilgi-bankasi/laktaz-enzimi-nedir).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.nbtilac.com.tr/laktaz-enzimi-laktaz-enzimi-nedir/","title":"Laktaz Enzimi - Laktaz Enzimi Nedir? - NBT İlaç","shownUrl":"https://www.nbtilac.com.tr/laktaz-enzimi-laktaz-enzimi-nedir/"},{"sourceId":2,"url":"https://www.mayasan.com/urunler/laktaz-2/","title":"Laktaz | MAYASAN® Biotech","shownUrl":"https://www.mayasan.com/urunler/laktaz-2/"},{"sourceId":3,"url":"https://eksisozluk.com/laktazim--2630027","title":"Laktazim - Ekşi Sözlük","shownUrl":"https://eksisozluk.com/laktazim--2630027"},{"sourceId":4,"url":"https://www.supplementler.com/bilgi-bankasi/laktaz-enzimi-nedir","title":"Laktaz Enzimi Nedir, Nasıl Kullanılır? Ne İşe Yarar?","shownUrl":"https://www.supplementler.com/bilgi-bankasi/laktaz-enzimi-nedir"},{"sourceId":5,"url":"https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/laktoz-intoleransi-nedir-belirtileri-ve-tedavisi/","title":"Laktoz Nedir? Laktoz İntoleransı Nedir? Belirtileri, ve Tedavisi","shownUrl":"https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/laktoz-intoleransi-nedir-belirtileri-ve-tedavisi/"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Laktazı yemekten önce mi sonra mı?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/yemek","categoryTitle":"Yemek","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/sindirim","text":"#Sindirim"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Laktoz intoleransı belirtileri nelerdir?","url":"/search?text=Laktoz+intolerans%C4%B1+belirtileri&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Laktaz enzimi hangi gıdalarda bulunur?","url":"/search?text=Laktaz+i%C3%A7eren+g%C4%B1dalar&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Laktaaz kullanımı sırasında dikkat edilmesi gerekenler nelerdir?","url":"/search?text=Laktaaz+kullan%C4%B1m%C4%B1+s%C4%B1ras%C4%B1nda+dikkat+edilmesi+gerekenler&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Laktaz%C4%B1+yemekten+%C3%B6nce+mi+sonra+m%C4%B1%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"5499690241754736528","reqid":"1754736569984406-5921299508560043370-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-118-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1754736569984406-5921299508560043370-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-118-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"4bv6w03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"4bv63":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://avys.omu.edu.tr/storage/app/public/aslihan.kizildogan/66330/Hafta%204-enzim%20biyoteknolojisi%201.pdf?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://sutdunyasi.com/dogadan-bizim-laktaz-enzimi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nbtilac.com.tr/laktaz-enzimi-laktaz-enzimi-nedir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://prezi.com/qxgt9xtvavxy/laktaz-enzimi-ve-laktozsuz-sut-uretimi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tr.wikipedia.org/wiki/Laktaz?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/laktaz-enzimi-ne-ise-yarar-3151955369","header":"Laktaz enzimi ne işe yarar?","teaser":"Laktaz enzimi, süt ve süt ürünlerindeki laktozu parçalayarak glikoz ve galaktoza dönüştürür. İşe yaradığı durumlar: - Laktoz intoleransı: Laktoz intoleransı olan kişiler, laktaz enzimi takviyesi alarak süt ve süt ürünlerini daha rahat tüketebilirler. - Gıda endüstrisi: Dondurma gibi ürünlerde laktozu hidrolize ederek daha tatlı hale getirir. - Tıbbi kullanım: Laktozsuz süt ve diğer laktozsuz gıda ürünlerinin üretiminde kullanılır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/biyokimya","text":"#Biyokimya"},{"href":"/yacevap/t/enzimler","text":"#Enzimler"},{"href":"/yacevap/t/suturunleri","text":"#SütÜrünleri"},{"href":"/yacevap/t/laktoz","text":"#Laktoz"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://drugslib.com/drugs/lactase-7850/tr/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nbtilac.com.tr/laktaz-enzimi-laktaz-enzimi-nedir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.mayasan.com/urunler/laktaz-2/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tr.wikipedia.org/wiki/Laktaz?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.supplementler.com/bilgi-bankasi/laktaz-enzimi-nedir?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/altapharm-laktaz-ne-zaman-kullanilir-1536567878","header":"Altapharm laktaz ne zaman kullanılır?","teaser":"Altapharm laktaz enziminin ne zaman kullanılması gerektiğine dair bilgi bulunamadı. Ancak, laktaz enziminin genellikle laktoz içeren gıdaların tüketiminden önce alındığı bilinmektedir. Laktaz enzimi, tablet, damla veya çiğnenebilir form gibi farklı şekillerde sunulabilir ve kullanım şekli kişisel tercihlere göre değişiklik gösterebilir. Laktaz enzimi kullanmadan önce, özellikle ciddi bir süt alerjiniz varsa, bir doktora danışmanız önerilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/takviye","text":"#Takviye"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.drsen.tr/laktoz-intoleransi-semptomlari-hafifletmek-icin-beslenme-ve-takviye-ipuclari-laktaz-enzimi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://kolanhastanesi.com.tr/saglik-rehberi/laktoz-nedir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/laktoz-intoleransi-nedir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.supplementler.com/bilgi-bankasi/laktaz-enzimi-nedir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://diyetisyengamzealtinay.com/2023/12/13/laktozsuz-beslenme-nedir-laktoz-intoleransi-beslenme-onerileri/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/laktaz-enzimi-ac-karnina-mi-tok-karnina-mi-2058993793","header":"Laktaz enzimi aç karnına mı tok karnına mı?","teaser":"Laktaz enzimi takviyeleri aç karnına alınmalıdır. Bu, takviyelerin en etkili şekilde çalışabilmesi için önerilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/enzimler","text":"#Enzimler"},{"href":"/yacevap/t/takviyeler","text":"#Takviyeler"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://kelimeler.gen.tr/laktaz-nedir-ne-demek-209353?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://sozce.com/nedir/214918-laktaz?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tr.wikipedia.org/wiki/Laktaz?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://acilameliyat.com/sozluk/laktaz-nedir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://aysetugbasengel.com/laktoz-intoleransi-nedir-laktoz-intoleransi-diyeti/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/laktazi-ve-laktaz-ayni-sey-mi-3938464603","header":"Laktazi ve laktaz aynı şey mi?","teaser":"Evet, \"laktaz\" ve \"laktazi\" aynı şeyi ifade eder. Laktaz, süt şekerini (laktoz) üzüm şekerine (glikoz) çeviren bir bağırsak enzimidir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/biyokimya","text":"#Biyokimya"},{"href":"/yacevap/t/enzimler","text":"#Enzimler"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/laktoz-intoleransi-nedir-belirtileri-ve-tedavisi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.mayasan.com/urunler/laktaz-2/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://prezi.com/qxgt9xtvavxy/laktaz-enzimi-ve-laktozsuz-sut-uretimi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nbtilac.com.tr/laktaz-enzimi-laktaz-enzimi-nedir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.posta.com.tr/galeri/tursusunu-kuran-pisman-olmuyor-laktaz-enzimini-artiriyor-dunyanin-en-guclu-probiyotigi-2807729?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/laktaz-enzimini-en-iyi-ne-calistirir-3621036798","header":"Laktaz enzimini en iyi ne çalıştırır?","teaser":"Laktaz enzimini en iyi çalıştıran şey, laktoz içeren gıdaların tüketimi öncesinde laktaz enzimi takviyeleri kullanmaktır. Ayrıca, fermente süt ürünleri (yoğurt, kefir) doğal olarak daha az laktoz içerdiği için genellikle daha iyi tolere edilir. Beslenme düzenlemeleri ve laktaz enzimi kullanımı konusunda kesin teşhis ve öneriler için bir sağlık uzmanına veya diyetisyene danışılması önerilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/laktoz","text":"#Laktoz"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://biyolojiportali.com/yenimufredat/pdf/4.%20Besinlerin%20kimyasal%20sindirimi%20ve%20emilim.pdf?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://eodev.com/gorev/26823742?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://bikifi.com/biki/hayvan-biyolojisi-ve-insan-sindirim-sistemi-sindirim-ve-emilim/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://huseyinesmer.com/gastrointestinal-kanalda-sindirim-ve-emilim-fizyoloji-ders-notu-tip-fakultesi-donem-2/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://acikders.ankara.edu.tr/pluginfile.php/61105/mod_resource/content/0/karbonhidratlar%20.pdf?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim/q/glikoz-ve-galaktos-emilimi-nasil-olur-2956783180","header":"Glikoz ve galaktos emilimi nasıl olur?","teaser":"Glikoz ve galaktozun emilimi ince bağırsakta gerçekleşir ve şu şekilde olur: 1. Glikoz: Glikoz, ince bağırsak hücrelerinde yoğunluğu arttıkça, villuslardaki kılcal kan damarlarına geçer. 2. Galaktoz: Galaktoz da glikoz gibi, hemen hemen aynı mekanizma ile taşınır ve emilim sırasında fruktoza çevrilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/biyokimya","text":"#Biyokimya"},{"href":"/yacevap/t/karbonhidratlar","text":"#Karbonhidratlar"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"4bv6w04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"4bv64":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"4bv6w05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"4bv65":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"4bv6w06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}