• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevapYaCevap
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • YemekYemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Yemek ›

    En yüksek kafein hangi kahvede?

    • Gıda
    • Kahve
    • Kafein

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    En yüksek kafein oranına sahip kahve, espresso olarak kabul edilir 13.
    Bir shot (30 ml) espresso, yaklaşık 63 mg kafein içerir 5.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. ensonhaber.com
        1
      2. lawagacoffee.com
        2
      3. bikahvearasi.com
        3
      4. lezzet.com.tr
        4
      5. gzt.com
        5

    • Espresso'nun diğer kahvelerden farkı nedir?

    • Kahve tüketimi ne kadar olmalıdır?

    • Espresso nasıl hazırlanır?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    3'ü 1 arada kahve kaç kat kafein içerir?

    3'ü 1 arada kahve, ortalama olarak 75 mg kafein içerir için geçerlidir. Kafein miktarı, kahve türü, demleme yöntemi ve marka gibi çeşitli faktörlere bağlı olarak değişebilir. Bu bilgiye göre, 3'ü 1 arada kahvenin kaç kat kafein içerdiği belirlenemez.
    • Gıda
    • Kahve
    • Kafein
    5 kaynak

    Granül kahvede neden daha az kafein var?

    Granül kahvede daha az kafein olmasının nedeni, kahve çekirdeklerinin kavrulma ve öğütülme süreci sırasında kafeininin bir kısmının buharlaşmasıdır.
    • Gıda
    • Kahve
    • Kafein
    • ÜretimSüreci
    5 kaynak

    200 mg kafein kaç bardak kahve eder?

    200 mg kafein, yaklaşık olarak 1-2 fincan kahve eder. Filtre kahve: 120-270 mg kafein içerir, bu nedenle 200 mg için yaklaşık 1 kupa (180-200 ml) filtre kahve gereklidir. Espresso: 130-200 mg kafein içerir, bu nedenle 200 mg için yaklaşık 1 fincan (50-60 ml) espresso gereklidir. Kafein miktarı, kahve türüne ve demleme yöntemine göre değişiklik gösterebilir.
    • Sağlık
    • Kahve
    • Kafein
    • Beslenme
    5 kaynak

    Kafeinsiz kahvenin farkı ne?

    Kafeinsiz kahvenin farkı, normal kahveden kafein içeriğinin çıkarılmış veya çok düşük seviyelere indirilmiş olmasıdır. Diğer özellikleri açısından, kafeinsiz kahve normal kahve ile hemen hemen aynıdır: - Besin değeri: Kafeinsiz kahve, magnezyum, potasyum ve B3 vitamini gibi bazı besin öğelerini içerir, ancak kafein kaybı nedeniyle normal kahveye göre bu öğelerden daha az miktarda sağlar. - Tat ve koku: Kullanılan yönteme göre tadı ve kokusu biraz daha hafifleyebilir veya rengi değişebilir. Bu nedenle, kafeinsiz kahve, kafein hassasiyeti olanlar, hamileler, uyku sorunu yaşayanlar veya mide rahatsızlıkları olan bireyler için tercih edilebilir bir seçenektir.
    • GüzellikveSağlık
    • SağlıklıYaşam
    • Kahve
    • BesinDeğeri
    5 kaynak

    Kafein hassasiyeti olanlar hangi Türk kahvesini içmeli?

    Kafein hassasiyeti olan kişiler, kafeinsiz Türk kahvesini içmelidir.
    • GünlükYaşam
    • Sağlık
    • Kahve
    • Kafein
    5 kaynak

    Kafein nedir ve ne işe yarar?

    Kafein, çay, kahve ve kakao gibi 60’tan fazla bitkide doğal olarak bulunan, merkezi sinir sistemini uyaran bir uyarıcıdır. Kafeinin bazı işlevleri: Uyanıklık ve enerji artışı. Odaklanma ve konsantrasyon. Metabolizma hızlandırma. Egzersiz performansı. Baş ağrısı ve migren. Kafein, aşırı tüketildiğinde veya hassas ruh hâlinde olan insanlarda anksiyete krizlerine ve uykusuzluğa neden olabilir. Kafein tüketimi kişisel tercihlere ve bireysel toleransa bağlıdır.
    • Sağlık
    • Beslenme
    • Kafein
    • Faydalar
    • YanEtkiler
    5 kaynak

    1 büyük espresso kaç mg kafein?

    1 büyük espresso (30 ml) genellikle 60-80 mg kafein içerir. Ancak, kafein miktarı kahve çekirdeğinin türüne, kavrulma derecesine ve demleme yöntemine bağlı olarak değişebilir. Sağlıklı bireyler için günlük kafein tüketimi 400 mg ile sınırlı olmalıdır.
    • Gıda
    • Kafein
    • Espresso
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"79hn0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fyemek%2Fq%2Fen-yuksek-kafein-hangi-kahvede-1234921270%3Flr%3D213%26ncrnd%3D93720","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"1310963481756329678","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1756329730135452-17716150933659607701-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-84-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"79hnw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"79hn1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"food","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"79hnw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"79hn2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**En yüksek kafein oranına sahip kahve, espresso** olarak kabul edilir [```1```](https://www.ensonhaber.com/bilgi/ne-espresso-ne-de-americano-iste-kafein-orani-en-yuksek-kahve)[```3```](https://www.bikahvearasi.com/kahve-cesitlerinin-kafein-oranlari/). \n\nBir shot (30 ml) espresso, yaklaşık **63 mg** kafein içerir [```5```](https://www.gzt.com/lokma/hangi-kahvede-ne-kadar-kafein-var-blog-3796115).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.ensonhaber.com/bilgi/ne-espresso-ne-de-americano-iste-kafein-orani-en-yuksek-kahve","title":"Ne Espresso ne de Americano... İşte kafein oranı en yüksek...","shownUrl":"https://www.ensonhaber.com/bilgi/ne-espresso-ne-de-americano-iste-kafein-orani-en-yuksek-kahve","rel":"nofollow"},{"sourceId":2,"url":"https://lawagacoffee.com/en-yuksek-kafein-hangi-kahvede-var-","title":"En Yüksek Kafein Hangi Kahvede Var? - Lawaga Coffee...","shownUrl":"https://lawagacoffee.com/en-yuksek-kafein-hangi-kahvede-var-","rel":"nofollow"},{"sourceId":3,"url":"https://www.bikahvearasi.com/kahve-cesitlerinin-kafein-oranlari/","title":"Kahve Çeşitlerinin Kafein Oranları - 10 Tür - Bi'kahve Arası","shownUrl":"https://www.bikahvearasi.com/kahve-cesitlerinin-kafein-oranlari/","rel":"nofollow"},{"sourceId":4,"url":"https://www.lezzet.com.tr/lezzetten-haberler/hangi-kahve-ne-kadar-kafein-iceriyor","title":"Hangi Kahve Ne Kadar Kafein İçeriyor?","shownUrl":"https://www.lezzet.com.tr/lezzetten-haberler/hangi-kahve-ne-kadar-kafein-iceriyor","rel":"nofollow"},{"sourceId":5,"url":"https://www.gzt.com/lokma/hangi-kahvede-ne-kadar-kafein-var-blog-3796115","title":"Hangi Kahvede Ne Kadar Kafein Var?","shownUrl":"https://www.gzt.com/lokma/hangi-kahvede-ne-kadar-kafein-var-blog-3796115","rel":"nofollow"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"En yüksek kafein hangi kahvede?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/yemek","categoryTitle":"Yemek","canUseNativeShare":false,"tags":[{"href":"/yacevap/t/gida","text":"Gıda"},{"href":"/yacevap/t/kahve","text":"Kahve"},{"href":"/yacevap/t/kafein","text":"Kafein"}],"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Espresso'nun diğer kahvelerden farkı nedir?","url":"/search?text=Espresso+ve+di%C4%9Fer+kahveler+aras%C4%B1ndaki+farklar&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Kahve tüketimi ne kadar olmalıdır?","url":"/search?text=G%C3%BCnl%C3%BCk+kahve+t%C3%BCketimi+ne+kadar+olmal%C4%B1%3F&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Espresso nasıl hazırlanır?","url":"/search?text=Espresso+nas%C4%B1l+yap%C4%B1l%C4%B1r%3F&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=En+y%C3%BCksek+kafein+hangi+kahvede%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"1310963481756329678","reqid":"1756329730135452-17716150933659607701-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-84-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1756329730135452-17716150933659607701-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-84-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"79hnw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"79hn3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.haberler.com/haberler/2-si-1-arada-ve-3-u-1-arada-kahve-ile-hizli-kahve-18145729-haberi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://feeddi.com/3u-1-arada-kahvede-ne-kadar-kafein-var?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://trbilgiler.com.tr/nescafe-3u-bir-arada-kafein-orani?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.bikahvearasi.com/kahve-cesitlerinin-kafein-oranlari/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://forum.donanimarsivi.com/konu/nescafe-3-u-1-arada-sutlu-kopuklu-kahvede-kac-mg-kafein-var.837637/?size=16&stub=1"],"header":"3'ü 1 arada kahve kaç kat kafein içerir?","teaser":"3'ü 1 arada kahve, ortalama olarak 75 mg kafein içerir için geçerlidir. Kafein miktarı, kahve türü, demleme yöntemi ve marka gibi çeşitli faktörlere bağlı olarak değişebilir. Bu bilgiye göre, 3'ü 1 arada kahvenin kaç kat kafein içerdiği belirlenemez.","href":"/yacevap/c/yemek/q/3-u-1-arada-kahve-kac-kat-kafein-icerir-3344862507","tags":[{"href":"/yacevap/t/gida","text":"Gıda"},{"href":"/yacevap/t/kahve","text":"Kahve"},{"href":"/yacevap/t/kafein","text":"Kafein"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.bekirbaser.com/post/gran%C3%BCl-kahve-nedir-nas%C4%B1l-%C3%BCretilir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://kahhve.com/blog/kahve-101/granul-kahve-nedir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.karaca.com/blog/turk-kahvesi-ile-granul-kahve-arasindaki-temel-farklar/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://baristamarketi.com/blogs/news/kahvede-ne-kadar-kafein-var?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hurriyet.com.tr/egitim/granul-kahve-nedir-faydalari-ve-zararlari-neler-filtre-kahve-ve-granul-kahve-arasindaki-farklar-neler-41832408?size=16&stub=1"],"header":"Granül kahvede neden daha az kafein var?","teaser":"Granül kahvede daha az kafein olmasının nedeni, kahve çekirdeklerinin kavrulma ve öğütülme süreci sırasında kafeininin bir kısmının buharlaşmasıdır.","href":"/yacevap/c/yemek/q/granul-kahvede-neden-daha-az-kafein-var-1178810910","tags":[{"href":"/yacevap/t/gida","text":"Gıda"},{"href":"/yacevap/t/kahve","text":"Kahve"},{"href":"/yacevap/t/kafein","text":"Kafein"},{"href":"/yacevap/t/uretimsureci","text":"ÜretimSüreci"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hesaplamanet.com/gunluk-kafein-miktari-hesaplama/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.lezzet.com.tr/lezzetten-haberler/hangi-kahve-ne-kadar-kafein-iceriyor?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ciltbakimiveguzellik.com.tr/200-mg-kafein-kac-bardak?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://shop.delonghi.com.tr/yorelerine-gore-kafein-oranlari?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://hthayat.haberturk.com/saglik/beslenme/haber/1034797-hangi-icecekte-ne-kadar-kafein-var?size=16&stub=1"],"header":"200 mg kafein kaç bardak kahve eder?","teaser":"200 mg kafein, yaklaşık olarak 1-2 fincan kahve eder. Filtre kahve: 120-270 mg kafein içerir, bu nedenle 200 mg için yaklaşık 1 kupa (180-200 ml) filtre kahve gereklidir. Espresso: 130-200 mg kafein içerir, bu nedenle 200 mg için yaklaşık 1 fincan (50-60 ml) espresso gereklidir. Kafein miktarı, kahve türüne ve demleme yöntemine göre değişiklik gösterebilir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/200-mg-kafein-kac-bardak-kahve-eder-1438970530","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/kahve","text":"Kahve"},{"href":"/yacevap/t/kafein","text":"Kafein"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://drmuhammedkeskin.com/kafeinsiz-kahve-yararli-mi-zararli-mi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.bikahvearasi.com/kafeinsiz-kahve/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sabah.com.tr/roza/yasam/kafeinsiz-kahve-nedir-kafeinli-ve-kafeinsiz-kahve-farki-ne-rs1?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.lezzet.com.tr/lezzetten-haberler/kafeinsiz-kahve-saglikli-midir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://ehl-ikahve.com/blog/decaf--half-caff-ve-kafeinli-kahve-farklari--hangi-kahve-size-uygun?size=16&stub=1"],"header":"Kafeinsiz kahvenin farkı ne?","teaser":"Kafeinsiz kahvenin farkı, normal kahveden kafein içeriğinin çıkarılmış veya çok düşük seviyelere indirilmiş olmasıdır. Diğer özellikleri açısından, kafeinsiz kahve normal kahve ile hemen hemen aynıdır: - Besin değeri: Kafeinsiz kahve, magnezyum, potasyum ve B3 vitamini gibi bazı besin öğelerini içerir, ancak kafein kaybı nedeniyle normal kahveye göre bu öğelerden daha az miktarda sağlar. - Tat ve koku: Kullanılan yönteme göre tadı ve kokusu biraz daha hafifleyebilir veya rengi değişebilir. Bu nedenle, kafeinsiz kahve, kafein hassasiyeti olanlar, hamileler, uyku sorunu yaşayanlar veya mide rahatsızlıkları olan bireyler için tercih edilebilir bir seçenektir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/kafeinsiz-kahvenin-farki-ne-709059003","tags":[{"href":"/yacevap/t/guzellikvesaglik","text":"GüzellikveSağlık"},{"href":"/yacevap/t/saglikliyasam","text":"SağlıklıYaşam"},{"href":"/yacevap/t/kahve","text":"Kahve"},{"href":"/yacevap/t/besindegeri","text":"BesinDeğeri"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.bikahvearasi.com/kafeinsiz-turk-kahvesi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://yeldegirmenikahve.com/blog/kahvelerin-kafein-oranlari-filtre--turk-kahvesi--latte-ve-dahasi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://muddet.com/saglikli-kahve-nasil-olmali/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.acibadem.com.tr/hayat/turk-kahvesi-faydalari/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://kahhve.com/blog/saglik/kafein-duyarliligi-olanlara-kafeinsiz-turk-kahvesi/?size=16&stub=1"],"header":"Kafein hassasiyeti olanlar hangi Türk kahvesini içmeli?","teaser":"Kafein hassasiyeti olan kişiler, kafeinsiz Türk kahvesini içmelidir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/kafein-hassasiyeti-olanlar-hangi-turk-kahvesini-icmeli-4046113453","tags":[{"href":"/yacevap/t/gunlukyasam","text":"GünlükYaşam"},{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/kahve","text":"Kahve"},{"href":"/yacevap/t/kafein","text":"Kafein"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://patronepharma.com/blog/kafein-hakkinda-her-sey/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.acibadem.com.tr/hayat/kafein-nedir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicalpark.com.tr/kafein-nedir/hg-3486?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.academichospital.com.tr/tr/saglik-rehberi/kafein-nedir-ve-kalbimize-etkileri-nelerdir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://ulugbey.com.tr/kafein-ve-saglik-yararlari-ve-zararlari/?size=16&stub=1"],"header":"Kafein nedir ve ne işe yarar?","teaser":"Kafein, çay, kahve ve kakao gibi 60’tan fazla bitkide doğal olarak bulunan, merkezi sinir sistemini uyaran bir uyarıcıdır. Kafeinin bazı işlevleri: Uyanıklık ve enerji artışı. Odaklanma ve konsantrasyon. Metabolizma hızlandırma. Egzersiz performansı. Baş ağrısı ve migren. Kafein, aşırı tüketildiğinde veya hassas ruh hâlinde olan insanlarda anksiyete krizlerine ve uykusuzluğa neden olabilir. Kafein tüketimi kişisel tercihlere ve bireysel toleransa bağlıdır.","href":"/yacevap/c/saglik/q/kafein-nedir-ve-ne-ise-yarar-2948276732","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kafein","text":"Kafein"},{"href":"/yacevap/t/faydalar","text":"Faydalar"},{"href":"/yacevap/t/yanetkiler","text":"YanEtkiler"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/espresso?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://coffeetropic.com/kahve-cesitlerinin-kafein-oranlari-yorelerine-gore-nasil-degisiklik-gosterir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://kahhve.com/blog/puf-noktalar/kafein-orani-en-yuksek-kahve/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://aroastinglab.com/blog/espresso-kahve-nedir-nasil-icilir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://anisahcoffee.com/blogs/blog/espresso-ve-americano-farklari?size=16&stub=1"],"header":"1 büyük espresso kaç mg kafein?","teaser":"1 büyük espresso (30 ml) genellikle 60-80 mg kafein içerir. Ancak, kafein miktarı kahve çekirdeğinin türüne, kavrulma derecesine ve demleme yöntemine bağlı olarak değişebilir. Sağlıklı bireyler için günlük kafein tüketimi 400 mg ile sınırlı olmalıdır.","href":"/yacevap/c/yemek/q/1-buyuk-espresso-kac-mg-kafein-2864842610","tags":[{"href":"/yacevap/t/gida","text":"Gıda"},{"href":"/yacevap/t/kafein","text":"Kafein"},{"href":"/yacevap/t/espresso","text":"Espresso"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"79hnw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"79hn4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"79hnw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"79hn5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"79hnw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}