• Buradasın

    Işık balığı yenir mi?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Evet, ışık balığı yenir 14.
    Işık balığı, lezzetli bir tada sahip olup, pişirildikten sonra bile eti beyaz ve sağlam kalır 1. İspanya ve İtalya gibi ülkelerde yoğun olarak tüketilmektedir 1.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

    Konuyla ilgili materyaller

    Hangi balıklar yenmez?

    Hamilelikte ve genel olarak yenmemesi gereken balıklar şunlardır: Dip balıkları: Mezgit, kalkan, kefal, barbun, lüfer, levrek gibi balıklar, toksin yükü fazla olduğu için önerilmez. Ağır metal ve cıva içeren balıklar: Köpek balığı, kılıç balığı, ton balığı (konserve ton balığı dahil). Çiftlik balıkları: Alabalık, kirlilik ve yüksek hormon riski taşıdığı için sınırlı tüketilmelidir. Çiğ balıklar: Sushi, füme somon gibi çiğ balıklardan uzak durulmalıdır. Yüzey balıkları ise genellikle daha güvenli olup, hamilelikte tüketilebilir.

    Hangi balık ne zaman yenmeli?

    Hangi balığın ne zaman yenmesi gerektiği şu şekildedir: 1. Ocak: Hamsi, palamut, lüfer, istavrit, çinekop. 2. Şubat: Kalkan, hamsi, lüfer, mezgit. 3. Mart: Levrek, kalkan, mezgit, istavrit. 4. Nisan: Levrek, kalkan, barbun, gümüş balığı. 5. Mayıs: Levrek, kalkan, barbun, istavrit. 6. Haziran: Levrek, kılıç balığı, barbun. 7. Temmuz: Kılıç balığı, levrek, çipura. 8. Ağustos: Kılıç balığı, levrek, çipura. 9. Eylül: Palamut, lüfer, istavrit, mezgit, barbun. 10. Ekim: Palamut, lüfer, çinekop, hamsi. 11. Kasım: Hamsi, lüfer, çinekop, istavrit, palamut. 12. Aralık: Hamsi, lüfer, istavrit, palamut.