Buradasın
Gıda okuryazarı bir birey nasıl davranır?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Gıda okuryazarı bir birey şu şekilde davranır:
- Planlama ve Yönetim: Enerji ve besin öğesi ihtiyacını karşılayacak şekilde beslenme planını yapar ve yönetir 12.
- Seçim: Besinlerin içeriğini, üretim yerini, depolama koşullarını ve nasıl tüketileceğini bilir, çeşitli kaynakların avantaj ve dezavantajlarını değerlendirir 12.
- Hazırlama: Elindeki malzemelerle sağlıklı öğünler hazırlar, mutfak araç ve gereçlerini doğru kullanır 12.
- Tüketim: Besinlerin bireyin iyilik hali üzerindeki etkisini kavrar, yeterli ve dengeli besin alımını sağlar 23.
- Farkındalık: Genetik ve kronik hastalıklara karşı farkındalık göstererek beslenme sistemini buna göre düzenler 13.
- Sürdürülebilirlik: Gıda güvenliği, çevresel etkiler ve sürdürülebilir tarım konularında duyarlılık gösterir 34.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: