Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Bu bisküvinin bazı sağlık faydaları şunlardır:
- Yüksek lif içeriği 14. Sindirim sistemini destekler ve uzun süre tok tutar 14.
- Doğal tatlandırıcılar 4. Şekerin azaltılmasına yardımcı olur 4.
- Tarçın içeriği 14. Kan şekerini dengelemeye yardımcı olabilir ve metabolizmayı hızlandırıcı etkisi vardır 14.
- Besin değeri 13. Tahıllar ve doğal içeriklerle zenginleştirilmiş, besleyici bir atıştırmalıktır 13.
Ancak, bazı olumsuz noktalar da bulunmaktadır:
- Rafine tahıl kullanımı 5. Tam tahıl içeriğine rağmen, rafine tahıllar da kullanılmaktadır ve bu tahıllar lif açısından zengin tam tahıllara göre daha az sağlıklıdır 5.
- Şeker miktarı 5. Eklenen şeker, insülin seviyelerini etkileyebilir ve obezite riskini artırabilir 5.
Beslenme ve diyet uzmanları, Eti Form gibi işlenmiş atıştırmalıkların sınırlı miktarda tüketilmesini önermektedir 5.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: