• Buradasın

    Eti Bidolu diyette yenir mi?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    A small, open package of Eti Bidolu cookies placed on a wooden table next to a measuring cup filled halfway, with a Turkish dietitian in a white coat gesturing toward it in a sunlit kitchen.
    Eti Bidolu, diyette tüketilebilecek bir ürün değildir çünkü yüksek kalori ve yağ içeriği bulunmaktadır 12.
    100 g Eti Bidolu'nun kalori ve besin değerleri şu şekildedir:
    • Enerji: 509 kcal 1.
    • Yağ: 30 g 1.
    • Karbonhidrat: 53 g 1.
    • Şeker: 31 g 1.
    • Protein: 8,2 g 1.
    • Sodyum: 500 mg 1.
    Diyetinize uygun ürünler hakkında bir uzmana danışmanız önerilir.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

    Konuyla ilgili materyaller

    Eti Bidolu içinde ne var?

    Eti Bidolu gofretinin içinde şu malzemeler bulunmaktadır: Kakaolu krema: Şeker, hindistan cevizi yağı, glukoz şurubu, yağsız süt tozu, yer fıstığı, yağı azaltılmış kakao tozu, tam hidrojenize bitkisel yağ, peynir altı suyu tozu, emülgatör, aroma verici, tuz. Gofret yaprağı: Buğday unu (gluten içerir), patates nişastası, yağı azaltılmış kakao tozu, hindistan cevizi yağı, emülgatör, kabartıcılar, tuz. Ayrıca, fıstık parçacıklı çeşitlerinde gerçek fıstık parçaları da eklenmektedir.

    Diyette hangi et yenmeli?

    Diyette yenebilecek etler, takip edilen beslenme programına göre değişiklik gösterebilir. Carnivore diyeti gibi hayvansal gıda tüketimine dayanan beslenme programlarında kırmızı et, tavuk, yumurta, balık ve süt ürünleri gibi besinler tüketilebilir. Genel diyet programlarında ise yağsız kırmızı et, tavuk eti, hindi ve balık gibi yüksek protein içeren etler tercih edilebilir. Diyet programı kişiye özel olarak belirlenmelidir. Bu nedenle, diyette hangi etlerin tüketilmesi gerektiği konusunda bir beslenme uzmanına danışılması önerilir.

    Eti bidolu sağlıklı mı?

    Eti Bidolu, sağlıklı bir besin kaynağı olarak görülmemektedir. Bunun nedeni, gofretin yüksek şeker ve yağ içeriğine sahip olmasıdır. Daha sağlıklı bir beslenme için, doğal kaynaklı meyveler ve sebzeler tercih edilmelidir.