• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevapYaCevap
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • YemekYemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Yemek ›

    En çok protein hangi fıstıkta var?

    • Sağlık
    • Beslenme
    • Protein
    • Fıstık

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Yer fıstığı, 100 gramında 26 gram protein içeriğiyle en çok protein içeren fıstık türüdür 24.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. lezzet.com.tr
        1
      2. devlip.com.tr
        2
      3. haberturk.com
        3
      4. kalitelibeslenme.com
        4
      5. diyetkolik.com
        5

    • Hangi fıstık türü en çok yağ içerir?

    • Yer fıstığının diğer besin değerleri nelerdir?

    • Fıstıkların protein içeriği nasıl ölçülür?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Günde ne kadar fıstık tüketilmeli?

    Yer fıstığı tüketirken günde bir avuç, yani yaklaşık 30 gram tüketilmesi önerilir. Yer fıstığı, yüksek besin değerine sahip olsa da aşırı tüketimi bazı olumsuz etkilere yol açabilir. Yer fıstığı alerjisi olan kişilerin dikkatli olması, saklama koşullarına özen gösterilmesi ve porsiyon kontrolünün sağlanması gerekmektedir. En doğru tüketim miktarı için bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.
    • Sağlık
    • Beslenme
    • Fıstık
    • Diyet
    5 kaynak

    Antep fıstığı hangi protein içerir?

    100 gram Antep fıstığı, 20,6 gram protein içerir.
    • Sağlık
    • Beslenme
    • Protein
    • AntepFıstığı
    5 kaynak

    Protein ocean fıstık ezmesi kaç protein?

    100 gram Protein Ocean fıstık ezmesi 27,8 gram protein içerir. Bir yemek kaşığı (15 gram) Protein Ocean fıstık ezmesi ise 4,17 gram protein içerir.
    • Sağlık
    • Beslenme
    • Protein
    • FıstıkEzmesi
    5 kaynak

    1 kilo fıstık ezmesinde kaç protein var?

    100 gram fıstık ezmesi, ortalama 25 gram protein içerir. Bu durumda, 1 kilogram fıstık ezmesinde 250 gram protein bulunur. Özetle: - 100 gram fıstık ezmesi: 25 gram protein - 1 kilogram fıstık ezmesi: 250 gram protein
    • Sağlık
    • Beslenme
    • Protein
    • FıstıkEzmesi
    5 kaynak

    Antep fıstığında en çok hangi besin içeriği vardır?

    Antep fıstığında en çok bulunan besin içeriği yağlardır. 100 gram Antep fıstığında bulunan bazı besin içerikleri ve miktarları şu şekildedir: Yağ. Protein. Karbonhidrat. Lif. Besin içerikleri, Antep fıstığı çeşidine ve işlenme şekline bağlı olarak değişebilir.
    • Sağlık
    • Beslenme
    • AntepFıstığı
    • BesinDeğerleri
    5 kaynak

    En yüksek protein hangi kuruyemişte?

    Yer fıstığı, en yüksek protein içeren kuruyemiştir.
    • Sağlık
    • Beslenme
    • Protein
    • Kuruyemiş
    5 kaynak

    100 gr yer fıstığı besin değeri nedir?

    100 gram yer fıstığı aşağıdaki besin değerlerini içerir: Kalori: 567 kcal; Yağ: 49,24 g; Karbonhidrat: 16,13 g; Protein: 25,8 g; Lif: 8,5 g; Sodyum: 18 mg; Potasyum: 705 mg; Kolesterol: 0 mg; B6 Vitamini: 0,3 mg; Magnezyum: 168 mg. Yer fıstığı, ayrıca folik asit, fosfor, demir, çinko ve E vitamini gibi besin öğeleri açısından da zengindir.
    • Sağlık
    • Beslenme
    • BesinDeğerleri
    • YerFıstığı
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"7v3s0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fyemek%2Fq%2Fen-cok-protein-hangi-fistikta-var-814172544%3Flr%3D213%26ncrnd%3D25076","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"9986612601756265171","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1756265202221018-17106090465659421733-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-119-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"7v3sw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"7v3s1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"food","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"7v3sw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"7v3s2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Yer fıstığı**, 100 gramında **26 gram protein** içeriğiyle en çok protein içeren fıstık türüdür [```2```](https://devlip.com.tr/en-cok-protein-hangi-kuruyemiste/)[```4```](https://www.kalitelibeslenme.com/protein-iceren-besinler/).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.lezzet.com.tr/lezzetten-haberler/yuksek-proteinli-kuruyemisler","title":"Yüksek Proteinli Kuruyemişler: Protein İçeren 8 Kuruyemiş","shownUrl":"https://www.lezzet.com.tr/lezzetten-haberler/yuksek-proteinli-kuruyemisler","rel":"nofollow"},{"sourceId":2,"url":"https://devlip.com.tr/en-cok-protein-hangi-kuruyemiste/","title":"En Çok Protein Hangi Kuruyemişte? - Devlip","shownUrl":"https://devlip.com.tr/en-cok-protein-hangi-kuruyemiste/","rel":"nofollow"},{"sourceId":3,"url":"https://www.haberturk.com/protein-iceren-besinler-neler-proteini-yuksek-olan-yiyecekler-nelerdir-3782375","title":"Habertürk: Protein İçeren Besinler Neler? Proteini Yüksek...","shownUrl":"https://www.haberturk.com/protein-iceren-besinler-neler-proteini-yuksek-olan-yiyecekler-nelerdir-3782375","rel":"nofollow"},{"sourceId":4,"url":"https://www.kalitelibeslenme.com/protein-iceren-besinler/","title":"En Çok Protein İçeren Besinler 20 Proteinli Gıda","shownUrl":"https://www.kalitelibeslenme.com/protein-iceren-besinler/","rel":"nofollow"},{"sourceId":5,"url":"https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/yer-fistigi","title":"Yer Fıstığı Kaç Kalori? - Yer Fıstığı Besin Değerleri | Diyetkolik","shownUrl":"https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/yer-fistigi","rel":"nofollow"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"En çok protein hangi fıstıkta var?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/yemek","categoryTitle":"Yemek","canUseNativeShare":false,"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/protein","text":"Protein"},{"href":"/yacevap/t/fistik","text":"Fıstık"}],"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Hangi fıstık türü en çok yağ içerir?","url":"/search?text=Hangi+f%C4%B1st%C4%B1k+t%C3%BCr%C3%BC+en+%C3%A7ok+ya%C4%9F+i%C3%A7erir%3F&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Yer fıstığının diğer besin değerleri nelerdir?","url":"/search?text=Yer+f%C4%B1st%C4%B1%C4%9F%C4%B1n%C4%B1n+besin+de%C4%9Ferleri&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Fıstıkların protein içeriği nasıl ölçülür?","url":"/search?text=F%C4%B1st%C4%B1klar%C4%B1n+protein+i%C3%A7eri%C4%9Fi+nas%C4%B1l+%C3%B6l%C3%A7%C3%BCl%C3%BCr%3F&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=En+%C3%A7ok+protein+hangi+f%C4%B1st%C4%B1kta+var%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"9986612601756265171","reqid":"1756265202221018-17106090465659421733-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-119-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1756265202221018-17106090465659421733-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-119-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"7v3sw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"7v3s3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tekcag.com/fistik-yemenin-faydalari-zararlari-vucutta-ne-ise-yarar-fistik-mutluluk-hormonu-mu-salgiliyor/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fellasfoods.com.tr/blog/icerik/yer-fistiginin-besin-degeri-kalori-ve-faydalari-nelerdir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.lezzet.com.tr/yazarlar/diyetten_fazlasi/yazi/yer-fistiginin-faydalari-nelerdir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.yenimalatya.com.tr/haber/19433193/yer-fistigi-gunde-kac-tane-tuketilmeli?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://haber.mynet.com/antep-fistigi-gunde-ne-kadar-tuketilmeli-antep-fistigi-cok-tuketilirse-ne-olur-110107070560?size=16&stub=1"],"header":"Günde ne kadar fıstık tüketilmeli?","teaser":"Yer fıstığı tüketirken günde bir avuç, yani yaklaşık 30 gram tüketilmesi önerilir. Yer fıstığı, yüksek besin değerine sahip olsa da aşırı tüketimi bazı olumsuz etkilere yol açabilir. Yer fıstığı alerjisi olan kişilerin dikkatli olması, saklama koşullarına özen gösterilmesi ve porsiyon kontrolünün sağlanması gerekmektedir. En doğru tüketim miktarı için bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.","href":"/yacevap/c/saglik/q/gunde-ne-kadar-fistik-tuketilmeli-2642248858","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/fistik","text":"Fıstık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"Diyet"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/besin-degeri/antep-fistigi-butun/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/antep-f%C4%B1st%C4%B1%C4%9F%C4%B1?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hergundahafit.com/besin-degerleri/antep-fistigi-besin-degeri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.lezzet.com.tr/lezzetten-haberler/yuksek-proteinli-kuruyemisler?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/antep-fistigi-butun?size=16&stub=1"],"header":"Antep fıstığı hangi protein içerir?","teaser":"100 gram Antep fıstığı, 20,6 gram protein içerir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/antep-fistigi-hangi-protein-icerir-3688188243","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/protein","text":"Protein"},{"href":"/yacevap/t/antepfistigi","text":"AntepFıstığı"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://proteinocean.com/fistik-ezmesi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com/Diary.aspx%3fpa=fjrd&rid=23485026?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/proteinocean-fistik-ezmesi-kac-kalori?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/proteinocean/%C3%87ikolatal%C4%B1-f%C4%B1st%C4%B1k-ezmesi/100g?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.vitamindunyasi.com.tr/urun/protein-ocn-fistik-ezmesi-650g?size=16&stub=1"],"header":"Protein ocean fıstık ezmesi kaç protein?","teaser":"100 gram Protein Ocean fıstık ezmesi 27,8 gram protein içerir. Bir yemek kaşığı (15 gram) Protein Ocean fıstık ezmesi ise 4,17 gram protein içerir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/protein-ocean-fistik-ezmesi-kac-protein-2235822252","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/protein","text":"Protein"},{"href":"/yacevap/t/fistikezmesi","text":"FıstıkEzmesi"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ntv.com.tr/kac-kalori/fistik-ezmesi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/besin-degeri/fistik-ezmesi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/fistik-ezmesi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/f%C4%B1st%C4%B1k-ezmesi%3fportionid=52064&portionamount=100,000?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.uplifers.com/fistik-ezmesi-kac-kalori/?size=16&stub=1"],"header":"1 kilo fıstık ezmesinde kaç protein var?","teaser":"100 gram fıstık ezmesi, ortalama 25 gram protein içerir. Bu durumda, 1 kilogram fıstık ezmesinde 250 gram protein bulunur. Özetle: - 100 gram fıstık ezmesi: 25 gram protein - 1 kilogram fıstık ezmesi: 250 gram protein","href":"/yacevap/c/yemek/q/1-kilo-fistik-ezmesinde-kac-protein-var-3561628934","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/protein","text":"Protein"},{"href":"/yacevap/t/fistikezmesi","text":"FıstıkEzmesi"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.natulife.com.tr/blog/icerik/antep-fistigi-nedir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/besin-degeri/antep-fistigi-butun/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://blog.keskinkuruyemis.com.tr/antep-fistiginin-faydalari-ve-besin-degerleri-h-38.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.adnanefendi.com.tr/blog/icerik/antep-fistigi-besin-degerleri-ve-icerdigi-onemli-bilesenler?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nefisyemektarifleri.com/blog/antep-fistigi-faydasi-kalori-ve-besin-degerleri/?size=16&stub=1"],"header":"Antep fıstığında en çok hangi besin içeriği vardır?","teaser":"Antep fıstığında en çok bulunan besin içeriği yağlardır. 100 gram Antep fıstığında bulunan bazı besin içerikleri ve miktarları şu şekildedir: Yağ. Protein. Karbonhidrat. Lif. Besin içerikleri, Antep fıstığı çeşidine ve işlenme şekline bağlı olarak değişebilir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/antep-fistiginda-en-cok-hangi-besin-icerigi-vardir-3448483639","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/antepfistigi","text":"AntepFıstığı"},{"href":"/yacevap/t/besindegerleri","text":"BesinDeğerleri"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitbull.com/protein-iceren-kuruyemisler-hangileridir.htm?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.takvim.com.tr/kadraj/bi-bak/bir-avucla-guclenin-en-yuksek-proteine-sahip-10-kuruyemis-6060149?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.lezzet.com.tr/lezzetten-haberler/yuksek-proteinli-kuruyemisler?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.protein.gen.tr/hangi-kuruyemisin-protein-degeri-en-yuksektir.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://devlip.com.tr/en-cok-protein-hangi-kuruyemiste/?size=16&stub=1"],"header":"En yüksek protein hangi kuruyemişte?","teaser":"Yer fıstığı, en yüksek protein içeren kuruyemiştir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/en-yuksek-protein-hangi-kuruyemiste-3503286728","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/protein","text":"Protein"},{"href":"/yacevap/t/kuruyemis","text":"Kuruyemiş"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://mobilsef.com/kalori-yer-fistigi-325?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/yer-f%C4%B1st%C4%B1%C4%9F%C4%B1?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hergundahafit.com/besin-degerleri/yer-fistigi-besin-degeri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/besin-degeri/yer-fistigi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hurriyet.com.tr/mahmure/yer-fistigi-besin-degerleri-100-gr-yer-fistigi-kac-kalori-protein-ve-karbonhidrat-degerleri-41910647?size=16&stub=1"],"header":"100 gr yer fıstığı besin değeri nedir?","teaser":"100 gram yer fıstığı aşağıdaki besin değerlerini içerir: Kalori: 567 kcal; Yağ: 49,24 g; Karbonhidrat: 16,13 g; Protein: 25,8 g; Lif: 8,5 g; Sodyum: 18 mg; Potasyum: 705 mg; Kolesterol: 0 mg; B6 Vitamini: 0,3 mg; Magnezyum: 168 mg. Yer fıstığı, ayrıca folik asit, fosfor, demir, çinko ve E vitamini gibi besin öğeleri açısından da zengindir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/100-gr-yer-fistigi-besin-degeri-nedir-1016480577","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/besindegerleri","text":"BesinDeğerleri"},{"href":"/yacevap/t/yerfistigi","text":"YerFıstığı"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"7v3sw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"7v3s4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"7v3sw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"7v3s5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"7v3sw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}