• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevapYaCevap
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • YemekYemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Yemek ›

    En az yağlı beyaz peynir hangisi?

    • Gıda
    • Peynir
    • Diyet
    • YağOranı

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Süzme peynir, tam yağlı olarak değerlendirildiğinde en az yağlı beyaz peynirlerden biridir 14.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. lezzet.com.tr
        1
      2. civanlarinsaat.com.tr
        2
      3. pinar.com.tr
        3
      4. agaoglugida.com.tr
        4
      5. fatsecret.com.tr
        5

    • Yağsız peynir seçenekleri nelerdir?

    • Süzme peynir nasıl yapılır?

    • Beyaz peynirlerin yağ oranları nasıl değişir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Süzmeli beyaz peynir sağlıklı mı?

    Süzme beyaz peynir, sağlıklı bir besin seçeneği olarak değerlendirilebilir. Süzme peynir, protein oranı yüksek ve düşük kalorili bir peynir türüdür. Ancak, tuzlu bir peynir olduğu için, tuz hassasiyeti olan bireylerin miktarını kontrol etmeleri önerilir.
    • Sağlık
    • Beslenme
    • Peynir
    • Protein
    • Diyet
    5 kaynak

    Beyaz peynir yağ oranı yüksek mi?

    Evet, beyaz peynir yağ oranı yüksek bir besindir.
    • Gıda
    • Beslenme
    • Peynir
    • YağOranı
    5 kaynak

    Diyette beyaz peynir yenir mi?

    Evet, diyette beyaz peynir yenebilir. Beyaz peynir, protein ve kalsiyum açısından zengin bir besindir ve diyet sürecinde doğru şekilde tüketildiğinde besleyici bir seçenek olabilir. Ancak, porsiyon kontrolüne dikkat etmek önemlidir; genel bir kılavuz olarak günde 1-2 ince dilim (30-60 gram) kadar beyaz peynir tüketimi idealdir. Herhangi bir sağlık durumunuz veya beslenme kısıtlamanız varsa, diyetinizi kişiselleştirmek için bir beslenme uzmanına danışmanız önerilir.
    • Diyet
    • Beslenme
    • Peynir
    • Protein
    • Kalsiyum
    5 kaynak

    En az kalorili peynir hangisi?

    En az kalorili peynir olarak lor peyniri öne çıkmaktadır. Bir kâse lor peynirli salata yaklaşık 187 kalori içerir.
    • Sağlık
    • Gıda
    • Diyet
    • Peynir
    5 kaynak

    Dil peyniri tam yağlı mı az yağlı mı?

    Dil peyniri tam yağlı bir peynir çeşididir.
    • Gıda
    • Peynir
    • YağOranı
    5 kaynak

    Az yağlı peynir sağlıklı mı?

    Az yağlı peynirler, sağlıklı beslenme ve kilo kontrolü hedefleyen kişiler için uygun seçenekler arasında yer alır. Düşük yağlı peynirler arasında lor peyniri, süzme peynir ve az yağlı beyaz peynir gibi çeşitler sıkça tercih edilir. Ancak, peynirin sağlıklı olup olmadığını değerlendirirken yağ oranı dışında, tuz ve katkı maddeleri gibi diğer unsurlar da göz önünde bulundurulmalıdır. Peynir tüketirken porsiyon kontrolüne de dikkat edilmesi önerilir. Herhangi bir sağlık sorunu veya beslenme düzeni ile ilgili doğru bilgi ve yönlendirme için bir uzmana danışılması önerilir.
    • Sağlık
    • Beslenme
    • Diyet
    • Peynir
    5 kaynak

    Beyaz peynir en sağlıklısı hangisi?

    Beyaz peynir arasında en sağlıklı olanı belirlemek için bazı kriterler değerlendirilebilir: Kalsiyum ve protein içeriği: Parmesan ve beyaz peynir, yüksek protein ve kalsiyum içerir. Ekstra faydalar: Beyaz peynir, D vitamini açısından zengin olup sindirimi kolaydır. Sağlık açısından en uygun beyaz peyniri belirlemek için bir uzmana danışılması önerilir.
    • Sağlık
    • Gıda
    • Peynir
    • Beslenme
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"m0jx0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"dialogProps":{"host":"yandex.com.tr","lang":"tr","project":"neurolib","queryParams":{"exp_flags":"skin","preset":"oceania","utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fyemek%2Fq%2Fen-az-yagli-beyaz-peynir-hangisi-4055023876%3Flr%3D213%26ncrnd%3D41444","tld":"com.tr","platform":"desktop"},"className":"PortalHeader-User"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"4557646641756375388","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1756375392830236-10194481691581612763-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-46-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"m0jxw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"m0jx1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"food","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"m0jxw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"m0jx2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Süzme peynir**, tam yağlı olarak değerlendirildiğinde en az yağlı beyaz peynirlerden biridir [```1```](https://www.lezzet.com.tr/lezzetten-haberler/en-saglikli-peynir-cesitleri)[```4```](https://agaoglugida.com.tr/en-az-yagli-peynir-hangisi/).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.lezzet.com.tr/lezzetten-haberler/en-saglikli-peynir-cesitleri","title":"En Sağlıklı Peynir Çeşitleri: Az Kalorili, Yağsız 9 Peynir Çeşidi","shownUrl":"https://www.lezzet.com.tr/lezzetten-haberler/en-saglikli-peynir-cesitleri","rel":"nofollow"},{"sourceId":2,"url":"https://civanlarinsaat.com.tr/beyaz-peynir-cesitleri-nelerdir/","title":"Beyaz Peynir Çeşitleri Nelerdir – civanlarinsaat.com.tr","shownUrl":"https://civanlarinsaat.com.tr/beyaz-peynir-cesitleri-nelerdir/","rel":"nofollow"},{"sourceId":3,"url":"https://www.pinar.com.tr/urunler/detay-sut/Pinar-Az-Yagli-Yuksek-Proteinli-Beyaz-Peynir/2748/3100/0","title":"Pınar Az Yağlı Yüksek Proteinli Beyaz Peynir","shownUrl":"https://www.pinar.com.tr/urunler/detay-sut/Pinar-Az-Yagli-Yuksek-Proteinli-Beyaz-Peynir/2748/3100/0","rel":"nofollow"},{"sourceId":4,"url":"https://agaoglugida.com.tr/en-az-yagli-peynir-hangisi/","title":"En Az Yağlı Peynir Hangisi – agaoglugida.com.tr","shownUrl":"https://agaoglugida.com.tr/en-az-yagli-peynir-hangisi/","rel":"nofollow"},{"sourceId":5,"url":"https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/yiyecek/beyaz-peyniri/ya%C4%9F","title":"Beyaz Peyniri İçin Detaylı Yağ Bilgisi Bul.","shownUrl":"https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/yiyecek/beyaz-peyniri/ya%C4%9F","rel":"nofollow"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"En az yağlı beyaz peynir hangisi?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/yemek","categoryTitle":"Yemek","canUseNativeShare":false,"tags":[{"href":"/yacevap/t/gida","text":"Gıda"},{"href":"/yacevap/t/peynir","text":"Peynir"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"Diyet"},{"href":"/yacevap/t/yagorani","text":"YağOranı"}],"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Yağsız peynir seçenekleri nelerdir?","url":"/search?text=Ya%C4%9Fs%C4%B1z+peynir+%C3%A7e%C5%9Fitleri&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Süzme peynir nasıl yapılır?","url":"/search?text=S%C3%BCzme+peynir+nas%C4%B1l+yap%C4%B1l%C4%B1r%3F&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Beyaz peynirlerin yağ oranları nasıl değişir?","url":"/search?text=Beyaz+peynirlerin+ya%C4%9F+oranlar%C4%B1&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=En+az+ya%C4%9Fl%C4%B1+beyaz+peynir+hangisi%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"4557646641756375388","reqid":"1756375392830236-10194481691581612763-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-46-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1756375392830236-10194481691581612763-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-46-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"m0jxw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"m0jx3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.lezzet.com.tr/lezzetten-haberler/en-saglikli-peynir-cesitleri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nefisyemektarifleri.com/blog/suzme-peynir-kalori-ve-besin-degeri-nedir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.peynircibaba.com/suzme-peynir-nedir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.elele.com.tr/saglik/en-saglikli-peynir-sucluluk-duymadan-tuketebileceginiz-8-peynir-turu?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://vogue.com.tr/yeme-icme/suzme-peynir-sosyal-medyanin-yeni-favori-yemegi-oldu-peki-neden?size=16&stub=1"],"header":"Süzmeli beyaz peynir sağlıklı mı?","teaser":"Süzme beyaz peynir, sağlıklı bir besin seçeneği olarak değerlendirilebilir. Süzme peynir, protein oranı yüksek ve düşük kalorili bir peynir türüdür. Ancak, tuzlu bir peynir olduğu için, tuz hassasiyeti olan bireylerin miktarını kontrol etmeleri önerilir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/suzmeli-beyaz-peynir-saglikli-mi-1242629302","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/peynir","text":"Peynir"},{"href":"/yacevap/t/protein","text":"Protein"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"Diyet"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/besin-degeri/beyaz-peynir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/beyaz-peynir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://proteinocean.com/blog/beyaz-peynir-besin-degerleri-100-gram-kac-kalori-diyette-yenir-mi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.besindegeri.gen.tr/30-gr-beyaz-peynir.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/100-gram-beyaz-peynir?size=16&stub=1"],"header":"Beyaz peynir yağ oranı yüksek mi?","teaser":"Evet, beyaz peynir yağ oranı yüksek bir besindir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/beyaz-peynir-yag-orani-yuksek-mi-3892106635","tags":[{"href":"/yacevap/t/gida","text":"Gıda"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/peynir","text":"Peynir"},{"href":"/yacevap/t/yagorani","text":"YağOranı"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/icerik/diyette-hangi-peynir-tuketilir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.internetpeynircisi.com/blog/icerik/peynir-kilo-aldirir-mi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.haberturk.com/peynir-kilo-aldirir-mi-peynir-yemek-kilo-yapar-mi-3781541?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tasdevrinden.com.tr/diyette-hangi-peynirler-tuketilir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://proteinocean.com/blog/beyaz-peynir-besin-degerleri-100-gram-kac-kalori-diyette-yenir-mi?size=16&stub=1"],"header":"Diyette beyaz peynir yenir mi?","teaser":"Evet, diyette beyaz peynir yenebilir. Beyaz peynir, protein ve kalsiyum açısından zengin bir besindir ve diyet sürecinde doğru şekilde tüketildiğinde besleyici bir seçenek olabilir. Ancak, porsiyon kontrolüne dikkat etmek önemlidir; genel bir kılavuz olarak günde 1-2 ince dilim (30-60 gram) kadar beyaz peynir tüketimi idealdir. Herhangi bir sağlık durumunuz veya beslenme kısıtlamanız varsa, diyetinizi kişiselleştirmek için bir beslenme uzmanına danışmanız önerilir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/diyette-beyaz-peynir-yenir-mi-2416489790","tags":[{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"Diyet"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/peynir","text":"Peynir"},{"href":"/yacevap/t/protein","text":"Protein"},{"href":"/yacevap/t/kalsiyum","text":"Kalsiyum"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.posta.com.tr/galeri/kalorilerine-gore-diyete-uygun-peynir-cesitleri-2265045?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.aksam.com.tr/mor-papatya/yagsiz-ve-kalorisi-en-dusuk-3-peynirlor-peyniri-tulum-peyniri-cecil-peyniri/haber-1235702?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.lezzet.com.tr/lezzetten-haberler/en-saglikli-peynir-cesitleri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://iyikahvalti.com/dusuk-kalorili-9-peynir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.yeniakit.com.tr/haber/dusuk-kalorili-az-tuzlu-peynirler-1607603.html?size=16&stub=1"],"header":"En az kalorili peynir hangisi?","teaser":"En az kalorili peynir olarak lor peyniri öne çıkmaktadır. Bir kâse lor peynirli salata yaklaşık 187 kalori içerir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/en-az-kalorili-peynir-hangisi-590707748","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/gida","text":"Gıda"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"Diyet"},{"href":"/yacevap/t/peynir","text":"Peynir"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://yemek.com/sozluk/dil-peyniri/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tr.wikipedia.org/wiki/Dil_peyniri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.alioglupeynircilik.com/urun/dil-peyniri-1-kg/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://gelenekselpeynirler.tarimorman.gov.tr/Peynir/Detay/1211?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://ekremoglu.com/blog/icerik/dil-peyniri-nedir-faydalari-nelerdir?size=16&stub=1"],"header":"Dil peyniri tam yağlı mı az yağlı mı?","teaser":"Dil peyniri tam yağlı bir peynir çeşididir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/dil-peyniri-tam-yagli-mi-az-yagli-mi-580585439","tags":[{"href":"/yacevap/t/gida","text":"Gıda"},{"href":"/yacevap/t/peynir","text":"Peynir"},{"href":"/yacevap/t/yagorani","text":"YağOranı"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sozcu.com.tr/ezine-tulum-ya-da-lor-degil-iste-en-saglikli-6-peynir-turu-p135478?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.lezzet.com.tr/lezzetten-haberler/en-saglikli-peynir-cesitleri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ibrahimersoy.com/genel/peynir-saglikli-bir-gida-mi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.isvecdiyeti.gen.tr/diyette-peynir-tuketimi-saglikli-mi-hangi-turleri-tercih-edilmeli.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://hacerkaya.com/2020/01/11/az-yagli-peynir-mi-tam-yagli-peynir-mi/?size=16&stub=1"],"header":"Az yağlı peynir sağlıklı mı?","teaser":"Az yağlı peynirler, sağlıklı beslenme ve kilo kontrolü hedefleyen kişiler için uygun seçenekler arasında yer alır. Düşük yağlı peynirler arasında lor peyniri, süzme peynir ve az yağlı beyaz peynir gibi çeşitler sıkça tercih edilir. Ancak, peynirin sağlıklı olup olmadığını değerlendirirken yağ oranı dışında, tuz ve katkı maddeleri gibi diğer unsurlar da göz önünde bulundurulmalıdır. Peynir tüketirken porsiyon kontrolüne de dikkat edilmesi önerilir. Herhangi bir sağlık sorunu veya beslenme düzeni ile ilgili doğru bilgi ve yönlendirme için bir uzmana danışılması önerilir.","href":"/yacevap/c/saglik/q/az-yagli-peynir-saglikli-mi-3601598391","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"Diyet"},{"href":"/yacevap/t/peynir","text":"Peynir"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.takvim.com.tr/yasam/2024/11/02/sofranizda-olmasi-gereken-3-saglikli-peynir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.lezzet.com.tr/lezzetten-haberler/en-saglikli-peynir-cesitleri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.karar.com/saglik-haberleri/goren-bunlar-yenir-mi-dese-de-en-faydalisi-cikti-ne-kuflu-ne-de-beyaz-1906811?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.cgtnturk.com/en-saglikli-peynir-hangisi-saglikli-peynirler-listesi-aciklandi-beyaz-peynir-kacinci-sirada?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ticarihayat.com/en-saglikli-peynir-cesitleri-hangileri?size=16&stub=1"],"header":"Beyaz peynir en sağlıklısı hangisi?","teaser":"Beyaz peynir arasında en sağlıklı olanı belirlemek için bazı kriterler değerlendirilebilir: Kalsiyum ve protein içeriği: Parmesan ve beyaz peynir, yüksek protein ve kalsiyum içerir. Ekstra faydalar: Beyaz peynir, D vitamini açısından zengin olup sindirimi kolaydır. Sağlık açısından en uygun beyaz peyniri belirlemek için bir uzmana danışılması önerilir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/beyaz-peynir-en-sagliklisi-hangisi-1463505011","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/gida","text":"Gıda"},{"href":"/yacevap/t/peynir","text":"Peynir"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"m0jxw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"m0jx4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"m0jxw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"m0jx5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"m0jxw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}