• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevapYaCevap
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • YemekYemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Yemek ›

    Dukanda ilk gün ne yenir?

    • #Diyet
    • #Beslenme
    • #Protein
    • #SağlıklıYemekler

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Dukan diyetinin ilk gününde, yağsız protein kaynakları tüketilir 12. Bu besinler arasında:
    • yağsız sığır eti, dana eti, sakatat 3;
    • tavuk, hindi 13;
    • balık ve deniz ürünleri 23;
    • yağsız peynir, yağsız süt, yumurta 13.
    Ayrıca, her gün 1,5 yemek kaşığı yulaf kepeği tüketilmesi önerilir 23.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. nefisyemektarifleri.com
        1
      2. trhaber.com
        2
      3. aysetugbasengel.com
        3
      4. haber.mynet.com
        4
      5. diyetisyengamzealtinay.com
        5
    • Dukan diyeti ilk gününde hangi sebzeler tüketilebilir?

    • Dukanda ilk gün için örnek bir menü var mı?

    • Yağsız protein kaynakları nasıl seçilir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Dukanda hangi içecekler serbest?

    Dukan diyetinde serbest içecekler arasında su ve şekersiz içecekler bulunur.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #İçecekler
    5 kaynak

    Dukanda yasak olan yiyecekler nelerdir?

    Dukan diyetinde yasak olan yiyecekler şunlardır: 1. Şeker ve şeker içeren tatlandırıcılar. 2. Yağlı gıdalar: Doymuş yağlar, yağlı etler, tereyağı ve işlenmiş yağlar. 3. Un ve nişasta: Beyaz un içeren ürünler, hamur işleri, ekmek, makarna ve patates. 4. Meyve (belirli aşamalarda sınırlı): İlk aşamada meyve tüketimi sınırlıdır. 5. Yağlı süt ürünleri: Tam yağlı süt ve süt ürünleri. 6. Kuru yemişler (belirli aşamalarda sınırlı). 7. Alkol (sınırlı, özellikle saldırı aşamasında yasak). Bu yasaklar, her bireyin ihtiyaçlarına ve sağlık durumuna bağlı olarak değişebilir, bu nedenle diyeti uygulamadan önce bir sağlık profesyoneliyle danışmak önemlidir.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Beslenme
    5 kaynak

    Dukan diyetinde tatlı yenir mi?

    Dukan diyetinde tatlı tüketimi, diyetin belirli aşamalarına göre değişir. Seyir aşamasında tatlı tüketimi sınırlıdır ve sadece 32 sebzeden biri olan şeker pancarı ile yapılan yemekler izinlidir. Güçlendirme aşamasında ise küçük miktarlarda meyve tüketimi serbesttir. Dukan diyeti, yüksek protein alımı nedeniyle böbreklere ekstra yük bindirebilir ve bu tür sağlık sorunları olan kişilerde olumsuz etkilere yol açabilir. Bu nedenle, diyeti uygulamadan önce bir doktora danışmak önemlidir.
    • #Diyet
    • #Beslenme
    • #Sağlık
    • #Tatlı
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"jstf0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fyemek%2Fq%2Fdukanda-ilk-gun-ne-yenir-3997482726%3Flr%3D213%26ncrnd%3D8883","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"1505219981755545951","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1755546014617548-16538182891767283071-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-211-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"jstfw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"jstf1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"food","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"jstfw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"jstf2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"Dukan diyetinin ilk gününde, **yağsız protein kaynakları** tüketilir [```1```](https://www.nefisyemektarifleri.com/blog/dukan-diyeti-nedir-diyet-listesi-ve-tarifleri/)[```2```](https://www.trhaber.com/saglik/dukan-diyeti-nedir-dukan-diyeti-nasil-yapilir-iste-dukan-diyet-listesi-h165240.html). Bu besinler arasında:\n\n* yağsız sığır eti, dana eti, sakatat [```3```](https://aysetugbasengel.com/dukan-diyeti-listesi/);\n* tavuk, hindi [```1```](https://www.nefisyemektarifleri.com/blog/dukan-diyeti-nedir-diyet-listesi-ve-tarifleri/)[```3```](https://aysetugbasengel.com/dukan-diyeti-listesi/);\n* balık ve deniz ürünleri [```2```](https://www.trhaber.com/saglik/dukan-diyeti-nedir-dukan-diyeti-nasil-yapilir-iste-dukan-diyet-listesi-h165240.html)[```3```](https://aysetugbasengel.com/dukan-diyeti-listesi/);\n* yağsız peynir, yağsız süt, yumurta [```1```](https://www.nefisyemektarifleri.com/blog/dukan-diyeti-nedir-diyet-listesi-ve-tarifleri/)[```3```](https://aysetugbasengel.com/dukan-diyeti-listesi/).\n\nAyrıca, her gün 1,5 yemek kaşığı yulaf kepeği tüketilmesi önerilir [```2```](https://www.trhaber.com/saglik/dukan-diyeti-nedir-dukan-diyeti-nasil-yapilir-iste-dukan-diyet-listesi-h165240.html)[```3```](https://aysetugbasengel.com/dukan-diyeti-listesi/).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.nefisyemektarifleri.com/blog/dukan-diyeti-nedir-diyet-listesi-ve-tarifleri/","title":"Dukan Diyeti Nedir? Diyet Listesi... - Nefis Yemek Tarifleri","shownUrl":"https://www.nefisyemektarifleri.com/blog/dukan-diyeti-nedir-diyet-listesi-ve-tarifleri/"},{"sourceId":2,"url":"https://www.trhaber.com/saglik/dukan-diyeti-nedir-dukan-diyeti-nasil-yapilir-iste-dukan-diyet-listesi-h165240.html","title":"Dukan Diyeti Nedir? Dukan Diyeti Nasıl Yapılır? - TRHaber","shownUrl":"https://www.trhaber.com/saglik/dukan-diyeti-nedir-dukan-diyeti-nasil-yapilir-iste-dukan-diyet-listesi-h165240.html"},{"sourceId":3,"url":"https://aysetugbasengel.com/dukan-diyeti-listesi/","title":"Dukan Diyeti ve Dukan Diyeti Listesi Örneği-Diyetisyen Ayşe...","shownUrl":"https://aysetugbasengel.com/dukan-diyeti-listesi/"},{"sourceId":4,"url":"https://haber.mynet.com/dukan-diyeti-nedir-nasil-yapilir-dukan-diyetinini-ilk-haftasi-ne-yenir-110107162571","title":"Dukan Diyeti Nedir, Nasıl Yapılır? Dukan Diyetinini İlk Haftası...","shownUrl":"https://haber.mynet.com/dukan-diyeti-nedir-nasil-yapilir-dukan-diyetinini-ilk-haftasi-ne-yenir-110107162571"},{"sourceId":5,"url":"https://diyetisyengamzealtinay.com/2024/01/06/dukan-diyeti-nedir-nasil-yapilir-ornek-dukan-diyet-listesi/","title":"Dukan Diyeti Nedir? Nasıl Yapılır? - Diyetisyen Gamze Altınay","shownUrl":"https://diyetisyengamzealtinay.com/2024/01/06/dukan-diyeti-nedir-nasil-yapilir-ornek-dukan-diyet-listesi/"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Dukanda ilk gün ne yenir?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/yemek","categoryTitle":"Yemek","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/protein","text":"#Protein"},{"href":"/yacevap/t/saglikliyemekler","text":"#SağlıklıYemekler"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Dukan diyeti ilk gününde hangi sebzeler tüketilebilir?","url":"/search?text=Dukan+diyeti+ilk+g%C3%BCn%C3%BCnde+hangi+sebzeler+t%C3%BCketilebilir%3F&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Dukanda ilk gün için örnek bir menü var mı?","url":"/search?text=Dukan+diyetinin+ilk+g%C3%BCn%C3%BC+i%C3%A7in+%C3%B6rnek+men%C3%BC&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Yağsız protein kaynakları nasıl seçilir?","url":"/search?text=Dukan+diyetinde+ya%C4%9Fs%C4%B1z+protein+kaynaklar%C4%B1&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Dukanda+ilk+g%C3%BCn+ne+yenir%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"1505219981755545951","reqid":"1755546014617548-16538182891767283071-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-211-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1755546014617548-16538182891767283071-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-211-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"jstfw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"jstf3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://uzmanlardiyorki.com/dukan-diyeti/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ozelbeslenme.com/blogs/blog/dukan-diyeti-nedir-nasil-uygulanir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.dynavit.com.tr/aradiginbilgi/dukan-diyeti?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kibrispostasi.com/c123-KISISEL_BAKIM/n248637-dukan-diyeti-10-gunluk-listesi-sinirsiz-yiyerek-5-kilo-verin?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://aysetugbasengel.com/dukan-diyeti-listesi/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/dukanda-hangi-icecekler-serbest-2586383866","header":"Dukanda hangi içecekler serbest?","teaser":"Dukan diyetinde serbest içecekler arasında su ve şekersiz içecekler bulunur.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/icecekler","text":"#İçecekler"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.haberturk.com/dukan-diyetiyle-1-haftada-5-kilo-verin-dukan-diyeti-nedir-nasil-yapilir-iste-saglikli-zayiflamak-icin-muhtesem-liste-3521000?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://haber.mynet.com/dukan-diyeti-nedir-nasil-yapilir-dukan-diyetinini-ilk-haftasi-ne-yenir-110107162571?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://aysetugbasengel.com/dukan-diyeti-listesi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://diyetisyengamzealtinay.com/2024/01/06/dukan-diyeti-nedir-nasil-yapilir-ornek-dukan-diyet-listesi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.macfit.com/blog/beslenme/dukan-diyeti?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/dukanda-yasak-olan-yiyecekler-nelerdir-4025240422","header":"Dukanda yasak olan yiyecekler nelerdir?","teaser":"Dukan diyetinde yasak olan yiyecekler şunlardır: 1. Şeker ve şeker içeren tatlandırıcılar. 2. Yağlı gıdalar: Doymuş yağlar, yağlı etler, tereyağı ve işlenmiş yağlar. 3. Un ve nişasta: Beyaz un içeren ürünler, hamur işleri, ekmek, makarna ve patates. 4. Meyve (belirli aşamalarda sınırlı): İlk aşamada meyve tüketimi sınırlıdır. 5. Yağlı süt ürünleri: Tam yağlı süt ve süt ürünleri. 6. Kuru yemişler (belirli aşamalarda sınırlı). 7. Alkol (sınırlı, özellikle saldırı aşamasında yasak). Bu yasaklar, her bireyin ihtiyaçlarına ve sağlık durumuna bağlı olarak değişebilir, bu nedenle diyeti uygulamadan önce bir sağlık profesyoneliyle danışmak önemlidir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nefisyemektarifleri.com/blog/dukan-diyeti-nedir-diyet-listesi-ve-tarifleri/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.macfit.com/blog/beslenme/dukan-diyeti?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ozelbeslenme.com/blogs/blog/dukan-diyeti-nedir-nasil-uygulanir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.dytiremcevik.com/dukan-diyeti/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.formlakal.com/beslenme-onerileri/dukan-diyeti-nedir-asamalari-ve-avantajlari-nelerdir/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/dukan-diyetinde-tatli-yenir-mi-2079941987","header":"Dukan diyetinde tatlı yenir mi?","teaser":"Dukan diyetinde tatlı tüketimi, diyetin belirli aşamalarına göre değişir. Seyir aşamasında tatlı tüketimi sınırlıdır ve sadece 32 sebzeden biri olan şeker pancarı ile yapılan yemekler izinlidir. Güçlendirme aşamasında ise küçük miktarlarda meyve tüketimi serbesttir. Dukan diyeti, yüksek protein alımı nedeniyle böbreklere ekstra yük bindirebilir ve bu tür sağlık sorunları olan kişilerde olumsuz etkilere yol açabilir. Bu nedenle, diyeti uygulamadan önce bir doktora danışmak önemlidir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/tatli","text":"#Tatlı"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"jstfw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"jstf4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"jstfw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"jstf5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"jstfw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}