Süt içeriğinin farklı olmasının nedeni, sütlerin elde edildiği hayvanların ve bitkilerin farklı besin değerlerine sahip olmasıdır. Örneğin: - İnek sütü, yüksek miktarda protein, kalsiyum ve D vitamini içerir. - Soya sütü, inek sütüne en yakın besin bileşimine sahiptir ve esansiyel amino asitler içerir. - Badem sütü, düşük karbonhidratlı ve ketojenik diyetler için uygundur, ancak protein açısından düşüktür. - Yulaf sütü, lif ve beta-glukan bakımından zengindir, ancak çoğu kuruyemiş bazlı süt çeşidinden daha fazla karbonhidrat ve doğal şeker içerir. - Bezelye proteini ile güçlendirilmiş süt, inek sütü kadar protein içerebilir ve kremsi bir dokuya sahiptir.