Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Diyette dibek kahvesi yerine şu içecekler tercih edilebilir:
- Yeşil Çay: Düşük kalorili ve sağlıklı bir seçenektir 1.
- Bitki Çayları: Çeşitli bitki çayları, özellikle de şekersiz olanlar, iyi bir alternatiftir 12.
- Su: Bol su içmek, tokluk hissini artırır ve vücudun hidrasyonunu sağlar 1.
Ayrıca, kafein içermeyen kahve çeşitleri de diyetinize uygun olabilir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: