Diyette çubuk kraker tüketimi, porsiyon kontrolü ve tercih edilen çeşide bağlı olarak değerlendirilmelidir.
Çubuk kraker, yüksek tuz ve yağ oranı nedeniyle genellikle diyetlerde önerilmez 23. Ancak, ara öğün olarak veya aşırı açlık anlarında açlığı bastırmak için tercih edilebilir 2.
Diyet yaparken çubuk kraker tüketilecekse, düşük tuzlu ve düşük şekerli olanların seçilmesi önerilir 2. Ayrıca, tam tahıl içeren çubuk krakerler daha fazla lif ve besin değerine sahip olabilir 2.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: