Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Divle Obruğu peyniri, sağlıklı bir besin kaynağı olarak kabul edilir 12. İşte bu peynirin sağlığa bazı faydaları:
- Probiyotikler ve yüksek kalsiyum içeriği sayesinde sindirim sistemini destekler ve kemik sağlığını güçlendirir 12.
- Düşük laktoz içeriği nedeniyle laktoz intoleransı olanlar için uygundur 2.
- Anti-inflamatuar özelliklere sahip sağlıklı yağlar içerir, bu da kalp sağlığını destekler 2.
- A, D ve K vitaminleri açısından zengin olması, bağışıklık sistemini güçlendirir 24.
Ancak, her besin maddesinde olduğu gibi, Divle Obruğu peynirinin aşırı tüketimi de sağlık sorunlarına yol açabilir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: