• Buradasın

    Brokoli yemeği en güzel nasıl yapılır?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Brokoli yemeği en güzel şekilde yapmak için aşağıdaki tarifi deneyebilirsiniz:
    Malzemeler:
    • 1 adet soğan 12
    • 2 adet havuç 12
    • 1-2 adet patates 1
    • 1 orta boy brokoli 1
    • 4-5 yemek kaşığı zeytinyağı 1
    • 1,5 yemek kaşığı salça 1
    • 1 tatlı kaşığı şeker 1
    • 1/2 tatlı kaşığı kırmızı toz biber 1
    • Tuz 1
    • Sıcak su 1
    Yapılışı:
    1. Brokolileri irice parçalayarak yıkayıp süzün 1.
    2. Havuçları soyup yıkayın ve halka şeklinde doğrayın 1.
    3. Zeytinyağı içinde yemeklik doğradığınız soğanları kavurun 1.
    4. Salçaları ekleyin ve kavurmaya devam edin 1.
    5. Havuç ve patatesleri ekleyip 5 dakika kavurun 1.
    6. Brokoliyi ekleyerek 4 dakika daha kavurun 1.
    7. Şeker, tuz ve kırmızı toz biberi ekleyin 1.
    8. Üzerini geçecek şekilde sıcak su ekleyin ve kaynamaya bırakın 1.
    9. Kaynadıktan sonra altını kısın ve pişene kadar bekleyin 1.
    10. Yemek piştikten sonra 2 saat dinlendirirseniz daha lezzetli olur 1.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. haberturk.com
        1
      2. yemek.com
        2
      3. sabah.com.tr
        3
      4. gastromanya.com
        4
      5. m.haber7.com
        5

    Konuyla ilgili materyaller

    Brokoli ve dana etiyle ne yapılır?

    Brokoli ve dana etiyle çeşitli yemekler yapılabilir, işte iki örnek tarif: 1. Güveçte Kış Türlüsü: Dana eti, brokoli, karnabahar, kuru fasulye, havuç ve arpacık soğan ile hazırlanan bir yemektir. Malzemeler bir güveç kabına alınıp fırında pişirilir. 2. Brokoli ve Dana Etli Wok Sote: İnce şeritler halinde kesilmiş dana bonfile, küçük çiçeklere ayrılmış brokoli ve kırmızı biber ile soya sosu kullanılarak yapılan bir yemektir. Wok tavada hızlıca pişirilerek servis edilir.
    5 kaynak

    Brokoli salatasına hangi sos yakışır?

    Brokoli salatasına aşağıdaki soslar yakışır: 1. Hardal Sos: Brokoli salatası için klasik bir sos seçeneğidir. 2. Zeytinyağı ve Limon Suyu: Basit ve sağlıklı bir sos için zeytinyağı ve limon suyu karışımı tercih edilebilir. 3. Sarımsaklı Yoğurt: Salataya sarımsaklı yoğurt ekleyerek daha da lezzetli hale getirebilirsiniz. 4. Nar Ekşisi: Salatanın sosuna nar ekşisi ekleyerek farklı bir tat elde edebilirsiniz.
    5 kaynak

    Brokoli en güzel nasıl değerlendirilir?

    Brokoli, çeşitli yöntemlerle değerlendirilebilir ve her bir yöntem ona farklı bir lezzet katar: 1. Brokoli Pirinci: Brokoli saplarını doğrayıp buharda pişirerek beyaz veya kahverengi pirince alternatif olarak kullanabilirsiniz. 2. Brokoli Salatası: Brokoli saplarını jülyen doğrayıp havuç, mor lahana ve çeşitli otlarla karıştırarak sağlıklı bir salata yapabilirsiniz. 3. Fırında Brokoli: Zeytinyağı ve baharatlarla tatlandırarak fırında pişirmek, hem besin değerlerini korur hem de lezzetli bir seçenek sunar. 4. Brokoli Çorbası: Brokoliyi haşlayıp blenderdan geçirerek kremalı bir çorba elde edebilirsiniz. 5. Brokoli Köftesi: Brokoli saplarını ezip peynir ve yumurta ile karıştırarak köfte yapabilirsiniz.
    5 kaynak

    5 dakikada brokoli yemeği olur mu?

    5 dakikada brokoli yemeği yapmak mümkün değildir. Brokoli yemeğinin pişme süresi, kullanılan yönteme göre değişiklik gösterir.
    5 kaynak

    Brokoli kızartması nasıl yapılır?

    Brokoli kızartması yapmak için gerekli malzemeler: 750 gram brokoli; 2 adet yumurta; 1 şişe maden suyu; 8 yemek kaşığı un; 1,5 çay kaşığı tuz; 1 çay kaşığı karabiber; 1,5 çay kaşığı pul biber (isteğe bağlı); Kızartmak için 1 su bardağı sıvı yağ. Yapılışı: 1. Brokolinin çiçek kısımlarını ayıklayın ve 5 dakika suda haşlayın. 2. Yumurtaları derin bir kaba alıp köpürene kadar çırpın. 3. Maden suyunu ekleyin ve çırpın. 4. Son olarak baharatları ekleyip karıştırın. 5. Haşlanan brokolileri yumurtalı harca atıp güzelce bulayın. 6. Geniş bir tavada yağı kızdırın ve brokolileri arkalı önlü altın rengi olana kadar kızartın. 7. Kağıt havlu serili bir tabağa alarak fazla yağını süzdürün. 8. Yoğurtlu sos veya sarımsaklı dip sos ile servis edin.
    5 kaynak

    Brokoli makarna nasıl yapılır?

    Brokolili makarna yapmak için gerekli malzemeler: 1 paket burgu makarna; 500 gr karnabahar; 250 gr brokoli; 1 su bardağı rendelenmiş kaşar peyniri; 3 yumurta; 2,5 su bardağı süt; 30 gr tereyağı; 1 közlenmiş salçalık kırmızıbiber; 1 yufka; 1 tatlı kaşığı tuz. Yapılışı: 1. Karnabahar ve brokolileri küçük parçalar halinde ayırın ve kaynar tuzlu suda diri kalacak şekilde haşlayın. 2. Suyunu süzüp bir kaba alın. 3. Makarnayı kaynar tuzlu suda hafif diri kalacak şekilde haşlayıp süzün. 4. Suyunu süzüp karnabahar ve brokoli ile harmanlayın. 5. Yumurtaları geniş bir kaseye kırın. 6. Küçük kesilmiş tereyağı, kırmızıbiber ve tuzu ekleyip tekrar karıştırın. 7. Makarnanın üzerine ekleyip harmanlayın. 8. İçi yağlanmış derin, yuvarlak fırın kabına kenarları dışa taşacak şekilde yufkayı yerleştirin. 9. Sebzeli makarnayı fırın kabına aktarın. 10. Kenarlardan sarkan yufkayı makarnanın üzerine katlayarak kapatın. 11. Üzerine fırçayla zeytinyağı sürüp yağlı kağıtla kapatın. 12. Önceden ısıtılmış 180 derece fırında 15-20 dakika pişirin. 13. Yağlı kağıdı alıp üzeri kızarana kadar pişirmeye devam edin. 14. Dilimleyip servis yapın. Ayrıca, kremalı brokolili makarna tarifi de mevcuttur. Bu tarifte gerekli malzemeler: 300 gr brokoli; 1 adet orta boy soğan; 2 diş sarımsak; 200 ml krema; 5-6 parça dana jambon; 50 gr parmesan peyniri; 3 yemek kaşığı zeytinyağı; Tuz. Hazırlanışı: 1. Brokol
    5 kaynak

    Diyette brokoli hangi şekilde yenmeli?

    Diyette brokoli çeşitli sağlıklı şekillerde tüketilebilir: 1. Çiğ Tüketim: Brokoliyi çiğ olarak salatalara eklemek, vitamin ve mineral kaybını önler. 2. Buharda Pişirme: Buharda pişirme, brokolinin besin değerlerini koruyarak en sağlıklı pişirme yöntemlerinden biridir. 3. Fırında Pişirme: Zeytinyağı ve baharatlarla fırında pişirilen brokoli, lezzetli bir alternatif sağlar. 4. Çorba: Brokoli çorbası, düşük kalorili ve besleyici bir seçenektir. 5. Smoothie: Yeşil smoothie'lerde brokoli kullanarak kolayca tüketebilirsiniz. Aşırı pişirmekten kaçınılmalı ve taze, organik tercih edilmelidir.
    5 kaynak