• Buradasın

    Boston çorbasının özelliği nedir?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Boston çorbasının özellikleri şunlardır:
    1. Düşük Kalori: 100 ml bostan çorbası sadece 20 kalori içerir, bu nedenle diyet yapanlar için uygun bir seçenektir 1.
    2. Besleyici: Doğal ve sağlıklı malzemelerden yapıldığı için A, C ve K vitaminleri ile potasyum, magnezyum ve demir gibi mineraller açısından zengindir 12.
    3. Çeşitli Sebzeler: Genellikle kabak, havuç, patates, soğan, sarımsak ve domates gibi sebzelerle hazırlanır 2.
    4. Yapımı Kolay: Sebzelerin doğranıp tencereye konulması, su eklenip kaynatılması ve blender ile pürüzsüz hale getirilmesiyle yapılır 2.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. kackalori.com.tr
        1
      2. yaylacorbasi.gen.tr
        2
      3. turkascihaberleri.com
        3
      4. corbamolasi.com.tr
        4
      5. feeddi.com
        5

    Konuyla ilgili materyaller

    Hangi çorba neye iyi gelir?

    Bazı çorbaların sağlığa faydaları: 1. Mercimek Çorbası: Yüksek lif içeriği sindirimi düzenler, kötü kolesterolü düşürür ve kansızlığı önler. 2. Ezogelin Çorbası: Vücuda ve zihne güç verir, bağışıklığı güçlendirir ve gözlere faydalıdır. 3. Tarhana Çorbası: Şeker hastalığına iyi gelir, insülin seviyesini dengeler ve soğuk algınlığından korur. 4. Yayla Çorbası: Kolesterol ve diyabet hastalığına iyi gelir, bağışıklığı güçlendirir ve bağırsakları korur. 5. Tavuk Suyu Çorbası: Bağışıklık sistemini güçlendirir, grip ve soğuk algınlığı gibi durumlarda rahatlama sağlar. 6. Domates Çorbası: Likopen açısından zengin olup, kalp sağlığını destekler ve kanser riskini azaltabilir.
    5 kaynak

    Boston çorbası içinde ne var?

    Boston çorbası genellikle aşağıdaki malzemelerden yapılır: Sebzeler: Patlıcan, kabak, kuru soğan, domates. Baklagiller ve tahıllar: Yulaf ezmesi, yeşil mercimek, bulgur. Yeşillikler: Ispanak yaprakları. Baharatlar ve soslar: Salça, su, tuz, biber, susam yağı, soya sosu. Ayrıca, soğuk bostana çorbası tarifinde salatalık, maydanoz, semizotu ve nar ekşisi gibi ek malzemeler de kullanılabilir.
    5 kaynak