• Buradasın

    Beyaz Lahana Salatası kaç günde tüketilmeli?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    A crisp white cabbage salad in a sealed glass container sits fresh and vibrant inside a refrigerator, with a few slices of lemon and carrots peeking through.
    Beyaz lahana salatası, buzdolabında hava geçirmez bir kapta saklandığında 2-3 gün tazeliğini korur 12. Ancak, salatanızda mayonez gibi hızlı bozulabilen malzemeler varsa, raf ömrü kısalır ve 1-2 güne düşer 2.
    Salatanın tazeliğinin azaldığını fark ederseniz (solma, renk değişikliği, kötü koku), tüketmemeniz önerilir 2.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

    Konuyla ilgili materyaller

    A fresh, crisp white cabbage rests on a wooden kitchen counter in Turkey, surrounded by vibrant green leaves and sliced pieces, with sunlight streaming through a nearby window, evoking health and natural nourishment.

    Beyaz lahana besin değeri nedir?

    Beyaz lahananın 100 gramındaki besin değerleri: Kalori: 25 kcal; Karbonhidrat: 4,16 g; Protein: 1,37 g; Yağ: 0,2 g; Lif: 2,95 g; Sodyum: 12 mg; Potasyum: 208 mg; Kalsiyum: 46 mg; A Vitamini: 12 IU; C Vitamini: 45,8 mg. 1 porsiyon (130 g) beyaz lahanadaki besin değerleri: Kalori: 33 kcal; Karbonhidrat: 5,41 g; Protein: 1,78 g; Yağ: 0,26 g; Lif: 3,84 g. Beyaz lahana, özellikle C vitamini, K vitamini ve lif açısından zengindir.