Buradasın
Bebeklere balkabağı püresi nasıl yapılır?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Bebeklere balkabağı püresi yapmak için gerekli malzemeler:
- 30 g (ince 1 dilim) levrek 1;
- 100 g (1 ay dilimi) balkabağı 1;
- 1 küçük patates 1;
- 1 tatlı kaşığı zeytinyağı 1;
- 10 g soğan 1.
Hazırlanışı:
- Patates, soğan ve balkabağını yıkayıp soyun ve doğrayın 1.
- Doğradığınız sebzeleri levrek ile birlikte buharda pişirin 1.
- Sebzeler yumuşadığında; balkabağı, soğan ve patatesi çatal ile ezip karışımımızın üzerinde zeytinyağını gezdirin 1.
- Daha sonra ayırdığınız levreği de didikleyerek ezdiğiniz sebzeler üzerine koyun 1.
Dikkat edilmesi gerekenler:
- Yemeğe koku vermek için bebeğinizin alerjisi yoksa pişme esnasında rezene ve defne gibi bitkiler ekleyebilirsiniz 1.
- Balığınızı iyice temizlemeli ve güvendiğiniz bir yerden almaya özen göstermelisiniz 1.
- Bebeklere her yeni lezzeti denettiğinizde üç gün boyunca takip etmeli ve alerjik reaksiyon verip vermediğini gözlemlemelisiniz 2.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: