• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Yemek ›

    Avokadolı tost kaç kaloridir?

    • #Teknoloji
    • #SağlıkveBeslenme
    • #Kalori
    • #Tost
    • #Avokado

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Avokadolu tostun bir porsiyonu yaklaşık olarak 250-300 kalori içerir 1.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. anatoliafit.com
        1
      2. yemek.com
        2
      3. gozdeyemekler.com
        3
      4. nestlehealthscience.com.tr
        4
      5. facebook.com
        5

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    1 adet tost kaç kaloridir?

    1 adet tostun kalorisi yaklaşık olarak 86'dır.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Kalori
    • #Tost
    5 kaynak

    Avokado tostun içine ne konur?

    Avokado tostun içine aşağıdaki malzemeler konulabilir: Olgunlaşmış avokado: Avokado ikiye bölünüp çekirdeği çıkarılır, içi bir kaşıkla alınıp çatalla ezilir ve üzerine limon sıkılır. Keçi peyniri ve yumurta: Çırpılmış keçi peynirli yumurta hazırlanır. Hindi füme: Dilimlenmiş hindi füme eklenir. Baharatlar: Öğütülmüş tane karabiber, toz zerdeçal, taze kekik gibi baharatlar kullanılabilir. Ekstra malzemeler: Cherry domates gibi garnitürler de eklenebilir.
    • #Teknoloji
    • #YemekTarifleri
    • #Malzemeler
    • #Tost
    5 kaynak

    1 adet avokado kaç kaloridir?

    1 adet avokado (ortalama 260 gram) yaklaşık olarak 564 kalori içerir. Diğer bir bilgiye göre ise 100 gram avokado yaklaşık 143 kaloridir.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Kalori
    • #Avokado
    • #Sağlık
    5 kaynak

    Avokado tost sağlıklı mı?

    Evet, avokado tostu sağlıklı bir seçenektir. Avokado tostu, sağlıklı yağlar, lif, vitamin ve mineraller açısından zengindir. Ayrıca, avokado tostu sindirimi kolaylaştırır, uzun süre tok tutar ve bağışıklık sistemini güçlendirir. Ancak, tostun sağlıklı kalması için kullanılan malzemelerin kalitesine ve miktarına dikkat edilmelidir. Örneğin, tam buğday veya çavdar ekmeği gibi lif oranı yüksek ekmekler tercih edilmelidir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Avokado
    • #Tost
    5 kaynak

    Avokadonun yüzde kaçı yağ ve protein?

    Avokadonun yüzde 83'ü yağ ve yüzde 1,2'si proteindir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Avokado
    5 kaynak

    Avokadolu tostun faydaları nelerdir?

    Avokadolu tostun faydaları şunlardır: 1. Sağlıklı Yağ Kaynağı: Avokado, vücudun ihtiyacı olan sağlıklı yağları ve lifleri içerir, bu da kalp sağlığını destekler. 2. Tok Tutma: İçerdiği sağlıklı yağlar ve lif sayesinde uzun süre tok kalmanızı sağlar. 3. Vitamin ve Mineral Zengini: Avokado, C, E, K vitaminleri ve folat gibi birçok önemli vitamin ve mineral barındırır. 4. Sindirim Sağlığı: Sindirim sistemini düzenler ve sindirimi kolaylaştırır. 5. Cilt Sağlığı: Avokado, cilt sağlığını iyileştirir ve cildin daha parlak görünmesini sağlar.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Avokado
    • #Tost
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"8e7l0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fyemek%2Fq%2Favokadoli-tost-kac-kaloridir-426528168%3Flr%3D213%26ncrnd%3D29750","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"9560106211753978222","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1753978235519184-13934778873272100440-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-37-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"8e7lw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"8e7l1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"food","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"8e7lw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"8e7l2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Avokadolu tostun bir porsiyonu yaklaşık olarak 250-300 kalori** içerir [```1```](https://anatoliafit.com/blogs/fit-yemekler/avokadolu-fit-tost-saglikli-besleyici-ve-pratik).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://anatoliafit.com/blogs/fit-yemekler/avokadolu-fit-tost-saglikli-besleyici-ve-pratik","title":"Avokadolu Fit Tost (Sağlıklı, Besleyici ve Pratik!) – Anatoliafit","shownUrl":"https://anatoliafit.com/blogs/fit-yemekler/avokadolu-fit-tost-saglikli-besleyici-ve-pratik"},{"sourceId":2,"url":"https://yemek.com/tarif/avokado-tost/","title":"Avokado Tost Tarifi, Nasıl Yapılır? -Yemek.com - Yemek.com","shownUrl":"https://yemek.com/tarif/avokado-tost/"},{"sourceId":3,"url":"https://gozdeyemekler.com/tost-kac-kalori/","title":"Tost Kaç Kalori - Kaşarlı, Sucuklu, Karışık Tost Kalori ve...","shownUrl":"https://gozdeyemekler.com/tost-kac-kalori/"},{"sourceId":4,"url":"https://www.nestlehealthscience.com.tr/avokadolu-tost","title":"OptiFibre İle Lifli Avokadolu Tost Tarifi Nasıl Yapılır?","shownUrl":"https://www.nestlehealthscience.com.tr/avokadolu-tost"},{"sourceId":5,"url":"https://www.facebook.com/fitbacktr/videos/avokadolu-tost-1-adeti-360-kalori/2586730141618458/","title":"Avokadolu Tost 1 Adeti: 360 Kalori | Avokadolu Tost...","shownUrl":"https://www.facebook.com/fitbacktr/videos/avokadolu-tost-1-adeti-360-kalori/2586730141618458/"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Avokadolı tost kaç kaloridir?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/yemek","categoryTitle":"Yemek","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/teknoloji","text":"#Teknoloji"},{"href":"/yacevap/t/saglikvebeslenme","text":"#SağlıkveBeslenme"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/tost","text":"#Tost"},{"href":"/yacevap/t/avokado","text":"#Avokado"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":-1,"url":"/search?text=Avokadol%C4%B1+tost+ka%C3%A7+kaloridir%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"9560106211753978222","reqid":"1753978235519184-13934778873272100440-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-37-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1753978235519184-13934778873272100440-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-37-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"8e7lw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"8e7l3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/besin-degeri/yumurtali-tost/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/kackalori/1-adet-tost?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.gazetevatan.com/saglik/tost-kac-kalori-tost-besin-degerleri-ve-kalorisi-2101579?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://akademi.uzman.tv/tost-kac-kalori?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.tgrthaber.com/mavikadin/tost-kac-kalori-kasarli-sucuklu-karisik-tost-cesitleri-ve-kalorileri/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/1-adet-tost-kac-kaloridir-1217200959","header":"1 adet tost kaç kaloridir?","teaser":"1 adet tostun kalorisi yaklaşık olarak 86'dır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/tost","text":"#Tost"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.lezzet.com.tr/yemek-tarifleri/sizden-lezzetler/sizden-kahvaltilik-tarifleri/hindi-fumeli-avokado-tost?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kanald.com.tr/yemek-tarifleri/avokado-tost-avokado-tost-tarifi-avokado-tost-nasil-yapilir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nefisyemektarifleri.com/avokado-tost/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://yemek.com/tarif/nefis-avokado-tost/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.posta.com.tr/galeri/avokadolu-tost-nasil-yapilir-avokado-tost-tarifi-malzemeleri-puf-noktalari-2507255?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/avokado-tostun-icine-ne-konur-2502144485","header":"Avokado tostun içine ne konur?","teaser":"Avokado tostun içine aşağıdaki malzemeler konulabilir: Olgunlaşmış avokado: Avokado ikiye bölünüp çekirdeği çıkarılır, içi bir kaşıkla alınıp çatalla ezilir ve üzerine limon sıkılır. Keçi peyniri ve yumurta: Çırpılmış keçi peynirli yumurta hazırlanır. Hindi füme: Dilimlenmiş hindi füme eklenir. Baharatlar: Öğütülmüş tane karabiber, toz zerdeçal, taze kekik gibi baharatlar kullanılabilir. Ekstra malzemeler: Cherry domates gibi garnitürler de eklenebilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/teknoloji","text":"#Teknoloji"},{"href":"/yacevap/t/yemektarifleri","text":"#YemekTarifleri"},{"href":"/yacevap/t/malzemeler","text":"#Malzemeler"},{"href":"/yacevap/t/tost","text":"#Tost"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://egepazarindan.com/1-avokado-kac-kalori-avokado-kilo-aldirir-mi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-adet-260gr-avokado-avakado?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/besin-degeri/avokado/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/avokado?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.besindegeri.gen.tr/1-adet-avakado.html?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/1-adet-avokado-kac-kaloridir-1195694249","header":"1 adet avokado kaç kaloridir?","teaser":"1 adet avokado (ortalama 260 gram) yaklaşık olarak 564 kalori içerir. Diğer bir bilgiye göre ise 100 gram avokado yaklaşık 143 kaloridir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/avokado","text":"#Avokado"},{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://anatoliafit.com/blogs/fit-yemekler/avokadolu-fit-tost-saglikli-besleyici-ve-pratik?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.dorukmuz.com/blog/icerik/avokado-tost-saglikli-ve-lezzetli-bir-baslangic?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.elele.com.tr/saglik/diyet-fitness/diyetisyenlere-gore-ogunler-arasinda-tuketebileceginiz-en-saglikli-10-atistirmalik?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://diyetvesaglikrehberi.com/diyabet-dostu-tarifler/saglikli-yaglarin-lezzeti-avokado-tostu/222009?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://formvezindelik.com/saglikli-atistirmaliklar-ve-tarifler/avokado-tostu-besin-degeri-yuksek-bir-secenek/260627?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/avokado-tost-saglikli-mi-1752029524","header":"Avokado tost sağlıklı mı?","teaser":"Evet, avokado tostu sağlıklı bir seçenektir. Avokado tostu, sağlıklı yağlar, lif, vitamin ve mineraller açısından zengindir. Ayrıca, avokado tostu sindirimi kolaylaştırır, uzun süre tok tutar ve bağışıklık sistemini güçlendirir. Ancak, tostun sağlıklı kalması için kullanılan malzemelerin kalitesine ve miktarına dikkat edilmelidir. Örneğin, tam buğday veya çavdar ekmeği gibi lif oranı yüksek ekmekler tercih edilmelidir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/avokado","text":"#Avokado"},{"href":"/yacevap/t/tost","text":"#Tost"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/besin-degeri/avokado/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/avokado?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.polatas.com.tr/kurumsal/blog/gida-ve-icecek/avokadodan-gelen-mucize.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/avokado?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tugbayaprak.com/avokadonun-faydalari-besin-degerleri/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/avokadonun-yuzde-kaci-yag-ve-protein-3262650625","header":"Avokadonun yüzde kaçı yağ ve protein?","teaser":"Avokadonun yüzde 83'ü yağ ve yüzde 1,2'si proteindir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/avokado","text":"#Avokado"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.cumhuriyet.com.tr/gurme/pratik-kahvalti-secenegi-avokadolu-yumurtali-tost-tarifi-2295373?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tarifi-bul.com.tr/avokadolu-tost-tarifi-saglikli-ve-lezzetli-kahvaltinin-yildizi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://sofratarifi.com/2025/01/11/avokadolu-vegan-tost/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://anatoliafit.com/blogs/fit-yemekler/avokadolu-fit-tost-saglikli-besleyici-ve-pratik?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.anadolusaglik.org/saglik-rehberi/avokadonun-faydalari-nelerdir-avokado-nasil-tuketilir?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/avokadolu-tostun-faydalari-nelerdir-3245865256","header":"Avokadolu tostun faydaları nelerdir?","teaser":"Avokadolu tostun faydaları şunlardır: 1. Sağlıklı Yağ Kaynağı: Avokado, vücudun ihtiyacı olan sağlıklı yağları ve lifleri içerir, bu da kalp sağlığını destekler. 2. Tok Tutma: İçerdiği sağlıklı yağlar ve lif sayesinde uzun süre tok kalmanızı sağlar. 3. Vitamin ve Mineral Zengini: Avokado, C, E, K vitaminleri ve folat gibi birçok önemli vitamin ve mineral barındırır. 4. Sindirim Sağlığı: Sindirim sistemini düzenler ve sindirimi kolaylaştırır. 5. Cilt Sağlığı: Avokado, cilt sağlığını iyileştirir ve cildin daha parlak görünmesini sağlar.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/avokado","text":"#Avokado"},{"href":"/yacevap/t/tost","text":"#Tost"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"8e7lw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"8e7l4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"8e7lw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"8e7l5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"8e7lw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}