Buradasın
Akşam yemeğinde en az kaç çeşit yemek yenmeli?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Akşam yemeğinde yenmesi gereken minimum çeşit sayısı hakkında kesin bir kural yoktur. Ancak, dengeli bir akşam yemeği için genellikle en az üç ana besin grubuna yer verilmesi önerilir:
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: