• Buradasın

    3 dilim trilece kaç kilo aldırır?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    A golden-brown slice of trileçe on a small plate, with creamy layers dripping slightly, placed on a wooden table beside a steaming cup of Turkish tea, evoking indulgence and caution.
    3 dilim trilecenin kaç kilo aldıracağı, kişinin günlük kalori ihtiyacı ve genel yaşam tarzına bağlıdır.
    Bir dilim trileçe (185 gr) ortalama 301 kalori içerir 13. Dolayısıyla 3 dilim trileçe 903 kalori içerir.
    Trileçe, yüksek şeker ve krema içeriği nedeniyle kalorisi yüksek bir tatlıdır ve sık tüketilmesi kilo alımına yol açabilir 12. Ancak, nadiren ve az miktarda tüketilmesi kilo aldırmayabilir 2.
    Kilo kontrolü için en doğru yaklaşımı belirlemek amacıyla bir uzmana danışılması önerilir.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. haberturk.com
        1
      2. nefisyemektarifleri.com
        2
      3. fanatik.com.tr
        3
      4. kackalori.com.tr
        4
      5. sporvebeslenme.com
        5

    Konuyla ilgili materyaller

    3 top trileçe diyette yenir mi?

    3 top trileçe diyette dikkatli tüketilmelidir, çünkü trileçe yüksek kalori ve şeker içeriği olan bir tatlıdır. Bir porsiyon (orta dilim) trileçe yaklaşık 301 kalori içerir. Diyetinize uygun olup olmadığını belirlemek için bir beslenme uzmanına danışmanız önerilir.
    5 kaynak

    Trileçe kilo aldirir mı?

    Trileçe, yüksek kalori içeriği nedeniyle aşırı tüketildiğinde kilo alımına yol açabilir. Bir dilim (185 gr) trileçe yaklaşık 300 kalori içermektedir. Ancak, nadiren ve az miktarda tüketmek kilo aldırmaz.
    5 kaynak

    1 dilim trileçe kaç kaloridir?

    1 dilim trileçe (185 gr) ortalama 301 kalori içerir. Ancak, bir dilim trileçenin kalori değeri farklı kaynaklara göre değişiklik gösterebilir: 375 kalori (kackalori.com.tr); 410 kalori (karamelli trileçe için, tgrthaber.com). Kilo kontrolü yapanlar, alışkanlık haline getirmemek şartıyla ara öğünde küçük bir dilim trileçe tüketebilir. Trileçe, yüksek kalori, yağ ve şeker içeriği nedeniyle diyabet, obezite gibi sağlık sorunları olan kişilerin tüketimine dikkat etmeleri gereken bir tatlıdır.
    5 kaynak

    3 top trileçe kaç kalori?

    3 top trileçenin kalorisi hakkında bilgi bulunamadı. Ancak, 100 gram trileçe 163 kalori, 1 porsiyon (185 gram) trileçe ise 301 kalori içerir. Kalori miktarı, tüketilen trileçe miktarına göre değişir: 150 gram trileçe 244 kalori; 200 gram trileçe 326 kalori. Trileçe, yüksek şeker ve krema içeriği nedeniyle düşük kalorili diyetler için uygun değildir.
    5 kaynak