• Buradasın

    14 gr pirinç patlaklı çikolata kaç kalori?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    14 gram pirinç patlaklı çikolata, genellikle 74 kalori içerir 134.
    Bazı pirinç patlaklı çikolata türlerinin 14 gramlık porsiyonlarının kalori değerleri:
    • Ülker Pirinç Patlaklı Bol Sütlü Çikolata: 74 kcal 1.
    • Şölen Octavia Pirinç Patlaklı Çikolata: 55 kcal 2.
    • Saf Amarantlı & Pirinç Patlaklı Çikolata: 192,4 kcal (ancak bu türün 14 gramı belirtilmemiştir) 5.
    Kalori değerleri, çikolatanın türüne ve markasına göre değişiklik gösterebilir.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. fatsecret.com.tr
        1
      2. fatsecret.co.in
        2
      3. kackalori.com.tr
        3
      4. hurriyet.com.tr
        4
      5. ustayemektarifleri.com
        5

    Konuyla ilgili materyaller

    Hangi çikolata daha az kalorili?

    Daha az kaloriye sahip çikolatalar arasında bitter çikolata öne çıkmaktadır. 100 gram bitter çikolata yaklaşık 400-500 kalori içerir. 100 gram sütlü çikolata ise yaklaşık 550 kalori içerir. 100 gram beyaz çikolata yaklaşık 570-580 kalori içerir. Ayrıca, düşük kalorili çikolatalar genellikle daha az yağ ve şeker içerir ve doğal tatlandırıcılar kullanılarak üretilir. Diyetinize uygun çikolata seçimi için bir uzmana danışmanız önerilir.
    5 kaynak

    Diyette çikolatalı pirinç yenir mi?

    Çikolatalı pirinç, diyet sırasında tüketilebilir, ancak yüksek kalori ve şeker içeriği nedeniyle miktarı sınırlandırılmalıdır. 100 g çikolatalı mikronize pirinç, yaklaşık 360 kalori içerir ve 15 g şeker bulunur. Diyet sırasında pirincin yanı sıra sebzeler ve protein kaynaklarıyla birlikte tüketilmesi önerilir. Herhangi bir diyet değişikliği yapmadan önce bir diyetisyen veya beslenme uzmanına danışılması önerilir.
    5 kaynak

    100 gr çikolata kilo aldırır mı?

    100 gram çikolata, özellikle fazla tüketildiğinde kilo aldırabilir. Ancak çikolatanın türü de önemlidir: Bitter çikolata, daha az şeker ve daha fazla kakao içerdiği için diğer çikolata türlerine göre daha sağlıklı kabul edilir ve kontrollü tüketildiğinde kilo kontrolüne yardımcı olabilir. Sütlü ve beyaz çikolatalar ise şeker ve yağ açısından daha zengindir ve fazla miktarda tüketildiğinde kilo artışına neden olabilir. Uzmanlar, günlük çikolata tüketiminin 20-30 gram ile sınırlandırılmasını önermektedir.
    5 kaynak

    1 adet Ülker Pirinç Patlaklı Kaç Kaloridir?

    1 adet (18 gr) Ülker Piko Pirinç Patlaklı Bar 107 kalori içerir. 100 gram Ülker Piko Pirinç Patlaklı Bar ise 106,99 kalori, 16,51 karbonhidrat, 1,89 protein ve 3,71 yağ değerine sahiptir. Kalori değerleri, ürünün ambalajında veya üretici firmanın resmi web sitesinde yer alan bilgilere göre belirlenmiştir.
    5 kaynak