Diyette pirinç patlağı yenebilir, ancak bazı noktalara dikkat edilmelidir. Faydaları: Pirinç patlağı, düşük kalori içeriği ve gluten içermemesi nedeniyle diyet için uygun bir atıştırmalıktır. Zararları: İşlenmiş ve şeker eklenmiş pirinç patlakları sağlıklı olmayabilir. Öneriler: Doğal ve katkı maddesi içermeyen pirinç patlaklarını tercih etmek, etiketini okuyarak şeker ve tuz oranlarını kontrol etmek ve porsiyon kontrolüne dikkat etmek önemlidir.