• Buradasın

    100 gr Osmancık pirinci kaç kaloridir?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    A wooden spoon scooping fluffy white Osmancık rice from a traditional Turkish copper pot, with small bowls of different brands' rice packages arranged neatly in the background.
    100 gram Osmancık pirinci ortalama 347 kalori içerir 3.
    Ancak, Osmancık pirincinin kalorisi, markaya göre değişiklik gösterebilir:
    • Yayla Osmancık Pirinci: 341 kcal 1.
    • Efsane Osmancık Pirinci: 345 kcal 1.
    • Anadolu Mutfağı Osmancık Pirinci: 349 kcal 1.
    • Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Osmancık Pirinci: 351 kcal 1.
    • Migros Osmancık Pirinci: 355 kcal 1.
    • Ovadan Osmancık Pirinci: 349 kcal 1.
    • Duru Osmancık Pirinci: 345 kcal 1.
    • Hasata Osmancık Pirinci: 349 kcal 1.
    • Başhan Osmancık Pirinci: 364 kcal 1.
    • Tat Osmancık Pirinci: 359 kcal 1.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. tatbakliyat.com
        1
      2. hergundahafit.com
        2
      3. kackalori.com.tr
        3
      4. kadifeli.com
        4
      5. bizimzaman.blogspot.com
        5

    Konuyla ilgili materyaller

    A steaming plate of golden-yellow rice pilaf sits on a wooden table, with a small bowl of yogurt and a sprig of fresh parsley beside it, evoking a cozy Turkish home kitchen.

    1 tabak az pirinç pilavı kaç kaloridir?

    1 tabak az pirinç pilavının kalorisi, pilavın türüne ve porsiyon büyüklüğüne göre değişiklik gösterebilir. Sıvı yağlı orta porsiyon (160 g) pirinç pilavı yaklaşık 259 kcal içerir. 100 g pirinç pilavı ortalama 359 kcal içerir. Bu değerler, pilavın içeriğine ve pişirme yöntemine göre değişebilir.
    5 kaynak

    3 yemek kaşığı pirinç pilavı kilo aldırır mı?

    3 yemek kaşığı pirinç pilavı, porsiyon kontrolü sağlanmadığında kilo aldırabilir. 100 gram pirinç pilavı ortalama 360 kalori içerir. Kilo alımını önlemek için pirinç pilavını yağsız veya az yağla hazırlamak ve porsiyonları ölçülü tutmak önemlidir.
    5 kaynak
    A steaming bowl of fluffy Osmancık rice sits on a rustic wooden table, surrounded by fresh vegetables and herbs, evoking warmth and nourishment in a Turkish kitchen.

    Osmancık Pirinç besin değeri nedir?

    100 gram pişmemiş Osmancık pirincin yaklaşık besin değerleri: Kalori: 360 kcal; Karbonhidrat: 80 g; Protein: 7 g; Yağ: 0,6 g; Lif: 1,2 g. Ayrıca, 50-60 gram kuru Osmancık pirincin enerji ve besin öğeleri, yetişkinler için 2000 kalori üzerinden hesaplandığında şu şekilde belirtilmiştir: Kalori: 207 kcal; Yağ: 0,8 g; Karbonhidrat: 45,1 g; Şeker: 0 g; Lif: 1,0 g; Protein: 4,3 g; Tuz: 0,02 g. Osmancık pirincin düşük yağ oranı, gluten içermemesi ve sindirimi kolay yapısı sayesinde birçok diyet programında tercih edildiği de belirtilmiştir.
    5 kaynak
    A steaming bowl of white rice on a wooden table, surrounded by fresh vegetables and a small scale with a 100-gram weight, evoking a warm Turkish kitchen.

    100 gr pirinçte ne kadar besin değeri var?

    100 gram pirinçte bulunan besin değerleri: Kalori: 346 kcal. Protein: 7,00 gr. Karbonhidrat: 78,40 gr. Yağ: 0,30 gr. Ayrıca, pirinç demir, fosfor, magnezyum ve potasyum gibi mineraller açısından zengindir.
    5 kaynak
    A wooden kitchen scale holds a mound of fluffy white rice next to a smaller pile of brown rice, with steam rising from both against a backdrop of a rustic Turkish kitchen.

    300 gram pirinç kaç kaloridir?

    300 gram pirinç, türüne göre farklı kalori değerlerine sahiptir: Beyaz pirinç: 300 gram beyaz pirinç, yaklaşık olarak 390-420 kalori içerir. Kahverengi pirinç: 300 gram kahverengi pirinç, yaklaşık olarak 330-360 kalori içerir. Pirincin kalori değeri, kullanılan pişirme yöntemine bağlı olarak değişebilir.
    5 kaynak
    A steaming plate of golden-yellow Turkish rice pilaf, garnished with toasted pine nuts and fresh parsley, sitting on a rustic wooden table with a small scale and a bowl of rice grains nearby.

    100 gr pirinç pilavında ne kadar protein var?

    100 gram pirinç pilavında 2,07 gram protein bulunur. Protein miktarı, pişirme yöntemine ve kullanılan pirinç türüne göre değişiklik gösterebilir.
    5 kaynak
    A steaming plate of golden-yellow rice pilaf sits on a wooden table, surrounded by fresh parsley and lemon wedges, evoking warmth and nourishment.

    1 tabak pirinç pilavı kaç besin değeri?

    1 tabak pirinç pilavının besin değerleri, porsiyon büyüklüğüne göre değişiklik gösterebilir. Örneğin: 100 g pirinç pilavı: Kalori: 125 kcal. Yağ: 3,24 g. Karbonhidrat: 21,57 g. Protein: 2,07 g. 155 g (1 porsiyon): Kalori: 194 kcal. 258 g (1 kase): Kalori: 258 kcal. Ayrıca, sıvı yağ ile pişirilmiş pirinç pilavının 1 porsiyonu (160 g) yaklaşık olarak 259 kcal içerir. Besin değerleri, kullanılan malzemelere ve pişirme yöntemlerine göre de değişebilir.
    5 kaynak