• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Yemek ›

    1 yemek kaşığı çiçek balı kaç besin değeri?

    • #Sağlık
    • #BesinDeğerleri
    • #Bal
    • #Diyet

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    1 yemek kaşığı (18 gr) çiçek balı, 58 kalori içerir 3.
    Ayrıca, 1 yemek kaşığı çiçek balının besin değerleri şu şekildedir:
    • Karbonhidrat: 17 gr 3;
    • Şeker: 16 gr 3;
    • Protein: 0 gr 3;
    • Yağ: 0 gr 3.
    Çiçek balı, magnezyum, potasyum, kalsiyum, demir, fosfor ve çinko gibi mineraller de içerir 3.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. fatsecret.com.tr
        1
      2. fitekran.com
        2
      3. balparmak.com.tr
        3
      4. gozdeyemekler.com
        4
      5. diyetkolik.com
        5

    • Balın diğer besin değerleri nelerdir?

    • Çiçek balının sağlık faydaları nelerdir?

    • Çiçek balı nasıl üretilir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    1 yemek kaşığı bal kaç gramdır?

    1 yemek kaşığı bal 20 gramdır.
    • #Teknoloji
    • #Ölçüler
    • #Gıda
    • #Ağırlık
    5 kaynak

    1 yemek kaşığı bal kaç kaloridir?

    1 yemek kaşığı bal (21 gr) 64 kalori içerir. Ancak, balın kalori değeri balın türüne ve markasına göre değişebilir.
    • #Teknoloji
    • #Kalori
    • #Bal
    5 kaynak

    Çiçek balının en faydalı olduğu nasıl anlaşılır?

    Çiçek balının en faydalı olduğunu anlamanın bazı yolları şunlardır: 1. Antioksidan İçeriği: Çiçek balı, serbest radikallerle savaşarak hücresel hasarı azaltabilen antioksidanlar açısından zengindir. 2. Bağışıklık Sistemi: İçeriğindeki vitaminler, mineraller ve antioksidanlar sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirebilir. 3. Sindirim Sistemi: Sindirimi kolaylaştırabilir, mide problemlerini hafifletebilir ve bağırsak hareketlerini düzenleyebilir. 4. Enerji Kaynağı: Doğal şeker içeriği sayesinde hızlı bir enerji kaynağıdır. 5. Yara İyileştirici Özellikler: Antibakteriyel özellikleri ile yara iyileşmesini hızlandırabilir. Not: Herhangi bir sağlık durumu için doğal bir çözüm arayışında olan bireylerin önce bir sağlık profesyoneli ile konuşmaları önemlidir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #DoğalÜrünler
    • #Antioksidanlar
    5 kaynak

    1 çay kaşığı bal ne kadar enerji verir?

    1 çay kaşığı bal (7 gram) 21,28 kalori enerji verir. Balın enerji değeri, 1 gram balda yaklaşık 3 kalori olarak hesaplanır.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Kalori
    • #Bal
    5 kaynak

    En faydalı bal hangisi besin değeri?

    Petek balı, besin değeri açısından daha faydalı olarak kabul edilir. Süzme bal ise daha akışkan ve pürüzsüz bir yapıya sahiptir, ancak işlem sırasında bazı besin maddeleri kaybolabilir. Balın genel besin değerleri arasında kalori, karbonhidrat, şeker, protein ve çeşitli mineraller bulunur.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Bal
    • #BesinDeğeri
    5 kaynak

    1 gr bal kaç kalori?

    1 gram bal 3,04 kalori içerir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Kalori
    • #Bal
    5 kaynak

    100 gr bal kaç kaloridir?

    100 gram bal 304 kalori içerir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Kalori
    • #Bal
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"5alg0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fyemek%2Fq%2F1-yemek-kasigi-cicek-bali-kac-besin-degeri-1824360095%3Flr%3D213%26ncrnd%3D34681","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"6850961221754624293","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1754624337931414-4913374335790718873-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-115-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"5algw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"5alg1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"food","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"5algw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"5alg2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"1 yemek kaşığı (18 gr) çiçek balı, **58 kalori** içerir [```3```](https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-yemek-kas%C4%B1%C4%9F%C4%B1-18-gr-%C3%A7i%C3%A7ek-bal%C4%B1).\n\nAyrıca, 1 yemek kaşığı çiçek balının besin değerleri şu şekildedir:\n* **Karbonhidrat**: 17 gr [```3```](https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-yemek-kas%C4%B1%C4%9F%C4%B1-18-gr-%C3%A7i%C3%A7ek-bal%C4%B1);\n* **Şeker**: 16 gr [```3```](https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-yemek-kas%C4%B1%C4%9F%C4%B1-18-gr-%C3%A7i%C3%A7ek-bal%C4%B1);\n* **Protein**: 0 gr [```3```](https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-yemek-kas%C4%B1%C4%9F%C4%B1-18-gr-%C3%A7i%C3%A7ek-bal%C4%B1);\n* **Yağ**: 0 gr [```3```](https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-yemek-kas%C4%B1%C4%9F%C4%B1-18-gr-%C3%A7i%C3%A7ek-bal%C4%B1).\n\nÇiçek balı, magnezyum, potasyum, kalsiyum, demir, fosfor ve çinko gibi mineraller de içerir [```3```](https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-yemek-kas%C4%B1%C4%9F%C4%B1-18-gr-%C3%A7i%C3%A7ek-bal%C4%B1).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/bal?portionid=40062&portionamount=1,000","title":"Bal (1 Yemek Kaşığı) Kalorisi ve Besin Bilgileri","shownUrl":"https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/bal?portionid=40062&portionamount=1,000"},{"sourceId":2,"url":"https://www.fitekran.com/besin-degeri/cicek-bali/","title":"Çiçek Balı Besin Değerleri: Kaç Kalori? | Dr. Can ile Fitekran","shownUrl":"https://www.fitekran.com/besin-degeri/cicek-bali/"},{"sourceId":3,"url":"https://www.balparmak.com.tr/dogal-enerji-deposu-bal","title":"Balın Kalorisi, Besin Değerleri ve Tüketimi... - Balparmak","shownUrl":"https://www.balparmak.com.tr/dogal-enerji-deposu-bal"},{"sourceId":4,"url":"https://gozdeyemekler.com/bal-kac-kalori/","title":"Bal Kaç Kalori - Bal Kalori Oranı ve Besin Değeri Nedir?","shownUrl":"https://gozdeyemekler.com/bal-kac-kalori/"},{"sourceId":5,"url":"https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/cicek-bali","title":"Çiçek Balı Kaç Kalori? - Çiçek Balı Besin Değerleri | Diyetkolik","shownUrl":"https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/cicek-bali"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"1 yemek kaşığı çiçek balı kaç besin değeri?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/yemek","categoryTitle":"Yemek","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/besindegerleri","text":"#BesinDeğerleri"},{"href":"/yacevap/t/bal","text":"#Bal"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Balın diğer besin değerleri nelerdir?","url":"/search?text=Bal%C4%B1n+besin+de%C4%9Ferleri&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Çiçek balının sağlık faydaları nelerdir?","url":"/search?text=%C3%87i%C3%A7ek+bal%C4%B1n%C4%B1n+sa%C4%9Fl%C4%B1k+faydalar%C4%B1&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Çiçek balı nasıl üretilir?","url":"/search?text=%C3%87i%C3%A7ek+bal%C4%B1+nas%C4%B1l+%C3%BCretilir%3F&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=1+yemek+ka%C5%9F%C4%B1%C4%9F%C4%B1+%C3%A7i%C3%A7ek+bal%C4%B1+ka%C3%A7+besin+de%C4%9Feri%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"6850961221754624293","reqid":"1754624337931414-4913374335790718873-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-115-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1754624337931414-4913374335790718873-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-115-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"5algw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"5alg3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.birsubardagi.com/araclar/gida-olcu-donusturucu/bal?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://gozdeyemekler.com/bal-kac-kalori/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://yemek.com/mutfak-olcu-birimleri/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.lezzet.com.tr/p/mutfak-olculeri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://enpopulersorular.com/library/lecture/read/169103-bir-yemek-kasigi-bal-kac-gram?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/1-yemek-kasigi-bal-kac-gramdir-3383602072","header":"1 yemek kaşığı bal kaç gramdır?","teaser":"1 yemek kaşığı bal 20 gramdır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/teknoloji","text":"#Teknoloji"},{"href":"/yacevap/t/olculer","text":"#Ölçüler"},{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"},{"href":"/yacevap/t/agirlik","text":"#Ağırlık"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://muhendisari.com/blog/bal-kalori-degeri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/bal%3fportionid=40062&portionamount=1,000?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://eminozakin.com/bal-kac-kalori/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/bal?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/besin-degeri/bal/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/1-yemek-kasigi-bal-kac-kaloridir-3533878087","header":"1 yemek kaşığı bal kaç kaloridir?","teaser":"1 yemek kaşığı bal (21 gr) 64 kalori içerir. Ancak, balın kalori değeri balın türüne ve markasına göre değişebilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/teknoloji","text":"#Teknoloji"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/bal","text":"#Bal"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://latmosbahcem.com/blog/cicek-balinin-faydalari-nedir-ne-kadar-tuketmelisiniz?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fermentemutfagim.com/blog-cicek-bali-faydalari-nelerdir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.bogatepemandira.com/tr/tr/blog/cicek-bali-nedir-ozellikleri-ve-faydalari?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.helvamarket.com/blog/icerik/cicek-bali-faydalari?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.evdekorasyonlari.com/cicek-balinin-sagliga-faydasi/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/cicek-balinin-en-faydali-oldugu-nasil-anlasilir-861674707","header":"Çiçek balının en faydalı olduğu nasıl anlaşılır?","teaser":"Çiçek balının en faydalı olduğunu anlamanın bazı yolları şunlardır: 1. Antioksidan İçeriği: Çiçek balı, serbest radikallerle savaşarak hücresel hasarı azaltabilen antioksidanlar açısından zengindir. 2. Bağışıklık Sistemi: İçeriğindeki vitaminler, mineraller ve antioksidanlar sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirebilir. 3. Sindirim Sistemi: Sindirimi kolaylaştırabilir, mide problemlerini hafifletebilir ve bağırsak hareketlerini düzenleyebilir. 4. Enerji Kaynağı: Doğal şeker içeriği sayesinde hızlı bir enerji kaynağıdır. 5. Yara İyileştirici Özellikler: Antibakteriyel özellikleri ile yara iyileşmesini hızlandırabilir. Not: Herhangi bir sağlık durumu için doğal bir çözüm arayışında olan bireylerin önce bir sağlık profesyoneli ile konuşmaları önemlidir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/dogalurunler","text":"#DoğalÜrünler"},{"href":"/yacevap/t/antioksidanlar","text":"#Antioksidanlar"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.agroworlddergisi.com/bir-kasik-bal-65-kalori-enerji-sagliyor/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.balparmak.com.tr/dogal-enerji-deposu-bal?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sabah.com.tr/saglik/2009/06/07/bir_kasik_bal_64_kalorilik_enerji_veriyor?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.milliyet.com.tr/pembenar/bir-kasik-bal-65-kalori-enerji-sagliyor-2331330%3fv=1.0.24?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.gazetevatan.com/saglik/her-sabah-1-kasik-bal-ya-da-pekmez-enerjiyi-artiriyor-1045059?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/1-cay-kasigi-bal-ne-kadar-enerji-verir-1158936354","header":"1 çay kaşığı bal ne kadar enerji verir?","teaser":"1 çay kaşığı bal (7 gram) 21,28 kalori enerji verir. Balın enerji değeri, 1 gram balda yaklaşık 3 kalori olarak hesaplanır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/bal","text":"#Bal"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.haberturk.com/suzme-mi-yoksa-petek-mi-hangi-bal-sagligimiz-acisindan-daha-faydali-3748614?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.grintuss.com.tr/faydali-bilgiler/balin-faydalari-nelerdir-besin-degeri-nedir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://aysetugbasengel.com/bal-kac-kalori/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://evrenatlasi.com.tr/kultur/bal-sofra-sekerinden-daha-mi-saglikli-balin-turleri-ve-icerigi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.dogumark.com/bal-besin-degerleri/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/en-faydali-bal-hangisi-besin-degeri-1251565523","header":"En faydalı bal hangisi besin değeri?","teaser":"Petek balı, besin değeri açısından daha faydalı olarak kabul edilir. Süzme bal ise daha akışkan ve pürüzsüz bir yapıya sahiptir, ancak işlem sırasında bazı besin maddeleri kaybolabilir. Balın genel besin değerleri arasında kalori, karbonhidrat, şeker, protein ve çeşitli mineraller bulunur.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/bal","text":"#Bal"},{"href":"/yacevap/t/besindegeri","text":"#BesinDeğeri"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.balparmak.com.tr/dogal-enerji-deposu-bal?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sabah.com.tr/kac-kalori/bal?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nefisyemektarifleri.com/kac-kalori/bal/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://proteinocean.com/blog/bal-kilo-aldirir-mi-her-gun-yemek-kilo-yapar-mi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.cnnturk.com/saglik/bal-besin-degeri-bal-kac-kalori-2110539?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/1-gr-bal-kac-kalori-2266938342","header":"1 gr bal kaç kalori?","teaser":"1 gram bal 3,04 kalori içerir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/bal","text":"#Bal"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/besin-degeri/bal/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/bal%3fportionid=62267&portionamount=100,000&frc=True?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/bal?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.haberturk.com/kac-kalori/bal-besin-degeri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.dogumark.com/bal-besin-degerleri/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/100-gr-bal-kac-kaloridir-1532331479","header":"100 gr bal kaç kaloridir?","teaser":"100 gram bal 304 kalori içerir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/bal","text":"#Bal"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"5algw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"5alg4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"5algw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"5alg5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"5algw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}