• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Yemek ›

    1 çay kaşığı bal ne kadar enerji verir?

    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Kalori
    • #Bal

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    1 çay kaşığı bal (7 gram) 21,28 kalori enerji verir 14.
    Balın enerji değeri, 1 gram balda yaklaşık 3 kalori olarak hesaplanır 25.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. agroworlddergisi.com
        1
      2. balparmak.com.tr
        2
      3. sabah.com.tr
        3
      4. milliyet.com.tr
        4
      5. gazetevatan.com
        5

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    100 gr bal kaç kaloridir?

    100 gram bal 304 kalori içerir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Kalori
    • #Bal
    5 kaynak

    100 gr kekik balı ne kadar enerji verir?

    100 gram kekik balı, yaklaşık 304 kalori enerji sağlar.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Kalori
    • #Bal
    5 kaynak

    1 yemek kaşığı çiçek balı kaç besin değeri?

    1 yemek kaşığı (18 gr) çiçek balı, 58 kalori içerir. Ayrıca, 1 yemek kaşığı çiçek balının besin değerleri şu şekildedir: Karbonhidrat: 17 gr; Şeker: 16 gr; Protein: 0 gr; Yağ: 0 gr. Çiçek balı, magnezyum, potasyum, kalsiyum, demir, fosfor ve çinko gibi mineraller de içerir.
    • #Sağlık
    • #BesinDeğerleri
    • #Bal
    • #Diyet
    5 kaynak

    1 gr bal kaç kalori?

    1 gram bal 3,04 kalori içerir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Kalori
    • #Bal
    5 kaynak

    Bal tüketimi ne kadar olmalı?

    Günlük bal tüketimi yetişkinler için 1-2 yemek kaşığı, çocuklar için ise 1 yemek kaşığı olarak önerilmektedir. Beslenme uzmanları, balın sağlık üzerindeki etkilerinden yararlanabilmek için yetişkinlerin günlük 6-10 tatlı kaşığı bal tüketmelerini belirtmektedir. Aşırı bal tüketimi obeziteye ve karaciğerde yağlanmaya yol açabileceğinden, bu miktarın aşılmaması önemlidir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Bal
    • #GünlükTüketim
    5 kaynak

    1 yemek kaşığı bal kaç kaloridir?

    1 yemek kaşığı bal (21 gr) 64 kalori içerir. Ancak, balın kalori değeri balın türüne ve markasına göre değişebilir.
    • #Teknoloji
    • #Kalori
    • #Bal
    5 kaynak

    En faydalı bal hangisi besin değeri?

    Petek balı, besin değeri açısından daha faydalı olarak kabul edilir. Süzme bal ise daha akışkan ve pürüzsüz bir yapıya sahiptir, ancak işlem sırasında bazı besin maddeleri kaybolabilir. Balın genel besin değerleri arasında kalori, karbonhidrat, şeker, protein ve çeşitli mineraller bulunur.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Bal
    • #BesinDeğeri
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"1x9c0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fyemek%2Fq%2F1-cay-kasigi-bal-ne-kadar-enerji-verir-1158936354%3Flr%3D213%26ncrnd%3D46442","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"8333732111754576308","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1754576348809683-17249069473292399878-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-15-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"1x9cw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"1x9c1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"food","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"1x9cw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"1x9c2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"1 çay kaşığı bal (7 gram) **21,28 kalori** enerji verir [```1```](https://www.balparmak.com.tr/dogal-enerji-deposu-bal)[```4```](https://tullianabitlisbali.com/blog/bir-cay-kasigi-bal-kac-kalori).\n\nBalın enerji değeri, 1 gram balda yaklaşık 3 kalori olarak hesaplanır [```2```](https://www.segmen.com.tr/blog/bal-kac-kalori-bal-kalorisi-ve-besin-degeri-nedir)[```5```](https://www.nefisyemektarifleri.com/kac-kalori/bal/).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.agroworlddergisi.com/bir-kasik-bal-65-kalori-enerji-sagliyor/","title":"Bir Kaşık Bal 65 Kalori Enerji Sağlıyor - Agro World Tarım...","shownUrl":"https://www.agroworlddergisi.com/bir-kasik-bal-65-kalori-enerji-sagliyor/"},{"sourceId":2,"url":"https://www.balparmak.com.tr/dogal-enerji-deposu-bal","title":"Balın Kalorisi, Besin Değerleri ve Tüketimi... - Balparmak","shownUrl":"https://www.balparmak.com.tr/dogal-enerji-deposu-bal"},{"sourceId":3,"url":"https://www.sabah.com.tr/saglik/2009/06/07/bir_kasik_bal_64_kalorilik_enerji_veriyor","title":"Sabah: Bir Kaşık Bal 64 Kalorilik Enerji Veriyor - Sağlık...","shownUrl":"https://www.sabah.com.tr/saglik/2009/06/07/bir_kasik_bal_64_kalorilik_enerji_veriyor"},{"sourceId":4,"url":"https://www.milliyet.com.tr/pembenar/bir-kasik-bal-65-kalori-enerji-sagliyor-2331330?v=1.0.24","title":"Milliyet: Bir Kaşık Bal 65 Kalori Enerji Sağlıyor - Sağlıklı...","shownUrl":"https://www.milliyet.com.tr/pembenar/bir-kasik-bal-65-kalori-enerji-sagliyor-2331330?v=1.0.24"},{"sourceId":5,"url":"https://www.gazetevatan.com/saglik/her-sabah-1-kasik-bal-ya-da-pekmez-enerjiyi-artiriyor-1045059","title":"Gazete Vatan: Her Sabah 1 Kaşık Bal ya da Pekmez Enerjiyi...","shownUrl":"https://www.gazetevatan.com/saglik/her-sabah-1-kasik-bal-ya-da-pekmez-enerjiyi-artiriyor-1045059"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"1 çay kaşığı bal ne kadar enerji verir?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/yemek","categoryTitle":"Yemek","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/bal","text":"#Bal"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":-1,"url":"/search?text=1+%C3%A7ay+ka%C5%9F%C4%B1%C4%9F%C4%B1+bal+ne+kadar+enerji+verir%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"8333732111754576308","reqid":"1754576348809683-17249069473292399878-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-15-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1754576348809683-17249069473292399878-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-15-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"1x9cw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"1x9c3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/besin-degeri/bal/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/bal%3fportionid=62267&portionamount=100,000&frc=True?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/bal?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.haberturk.com/kac-kalori/bal-besin-degeri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.dogumark.com/bal-besin-degerleri/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/100-gr-bal-kac-kaloridir-1532331479","header":"100 gr bal kaç kaloridir?","teaser":"100 gram bal 304 kalori içerir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/bal","text":"#Bal"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.aciksoz.com.tr/haber/16994615/toroslarin-meshur-kekik-bali?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/kekik%3fportionid=56641&portionamount=100,000?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.balparmak.com.tr/dogal-enerji-deposu-bal?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.torosdagibal.com/blog/icerik/balin-besin-degerleri-nelerdir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sozcu.com.tr/kekik-kac-kalori-kekigin-besin-degerleri-ve-kalorisi-3szcu-wp5397304?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/100-gr-kekik-bali-ne-kadar-enerji-verir-4179184689","header":"100 gr kekik balı ne kadar enerji verir?","teaser":"100 gram kekik balı, yaklaşık 304 kalori enerji sağlar.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/bal","text":"#Bal"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/bal%3fportionid=40062&portionamount=1,000?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/besin-degeri/cicek-bali/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.balparmak.com.tr/dogal-enerji-deposu-bal?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://gozdeyemekler.com/bal-kac-kalori/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/cicek-bali?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/1-yemek-kasigi-cicek-bali-kac-besin-degeri-1824360095","header":"1 yemek kaşığı çiçek balı kaç besin değeri?","teaser":"1 yemek kaşığı (18 gr) çiçek balı, 58 kalori içerir. Ayrıca, 1 yemek kaşığı çiçek balının besin değerleri şu şekildedir: Karbonhidrat: 17 gr; Şeker: 16 gr; Protein: 0 gr; Yağ: 0 gr. Çiçek balı, magnezyum, potasyum, kalsiyum, demir, fosfor ve çinko gibi mineraller de içerir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/besindegerleri","text":"#BesinDeğerleri"},{"href":"/yacevap/t/bal","text":"#Bal"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.balparmak.com.tr/dogal-enerji-deposu-bal?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sabah.com.tr/kac-kalori/bal?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nefisyemektarifleri.com/kac-kalori/bal/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://proteinocean.com/blog/bal-kilo-aldirir-mi-her-gun-yemek-kilo-yapar-mi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.cnnturk.com/saglik/bal-besin-degeri-bal-kac-kalori-2110539?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/1-gr-bal-kac-kalori-2266938342","header":"1 gr bal kaç kalori?","teaser":"1 gram bal 3,04 kalori içerir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/bal","text":"#Bal"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.facebook.com/kilavuzorganikbal/posts/2333648076751572/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.peynircibaba.com/gunde-ne-kadar-bal-yemeliyiz?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.buyukanadoluhastanesi.com/haber/2688/balin-faydalari-nelerdir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.balparmak.com.tr/dogal-enerji-deposu-bal?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ustayemektarifleri.com/soru-ve-cevaplar/gunluk-bal-tuketimi-ne-kadar-olmaldr?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/bal-tuketimi-ne-kadar-olmali-21839898","header":"Bal tüketimi ne kadar olmalı?","teaser":"Günlük bal tüketimi yetişkinler için 1-2 yemek kaşığı, çocuklar için ise 1 yemek kaşığı olarak önerilmektedir. Beslenme uzmanları, balın sağlık üzerindeki etkilerinden yararlanabilmek için yetişkinlerin günlük 6-10 tatlı kaşığı bal tüketmelerini belirtmektedir. Aşırı bal tüketimi obeziteye ve karaciğerde yağlanmaya yol açabileceğinden, bu miktarın aşılmaması önemlidir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/bal","text":"#Bal"},{"href":"/yacevap/t/gunluktuketim","text":"#GünlükTüketim"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://muhendisari.com/blog/bal-kalori-degeri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/bal%3fportionid=40062&portionamount=1,000?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://eminozakin.com/bal-kac-kalori/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/bal?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/besin-degeri/bal/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/1-yemek-kasigi-bal-kac-kaloridir-3533878087","header":"1 yemek kaşığı bal kaç kaloridir?","teaser":"1 yemek kaşığı bal (21 gr) 64 kalori içerir. Ancak, balın kalori değeri balın türüne ve markasına göre değişebilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/teknoloji","text":"#Teknoloji"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/bal","text":"#Bal"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.haberturk.com/suzme-mi-yoksa-petek-mi-hangi-bal-sagligimiz-acisindan-daha-faydali-3748614?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.grintuss.com.tr/faydali-bilgiler/balin-faydalari-nelerdir-besin-degeri-nedir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://aysetugbasengel.com/bal-kac-kalori/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://evrenatlasi.com.tr/kultur/bal-sofra-sekerinden-daha-mi-saglikli-balin-turleri-ve-icerigi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.dogumark.com/bal-besin-degerleri/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/en-faydali-bal-hangisi-besin-degeri-1251565523","header":"En faydalı bal hangisi besin değeri?","teaser":"Petek balı, besin değeri açısından daha faydalı olarak kabul edilir. Süzme bal ise daha akışkan ve pürüzsüz bir yapıya sahiptir, ancak işlem sırasında bazı besin maddeleri kaybolabilir. Balın genel besin değerleri arasında kalori, karbonhidrat, şeker, protein ve çeşitli mineraller bulunur.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/bal","text":"#Bal"},{"href":"/yacevap/t/besindegeri","text":"#BesinDeğeri"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"1x9cw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"1x9c4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"1x9cw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"1x9c5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"1x9cw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}