• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevapYaCevap
  • YaÖzet
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • YemekYemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Yemek ›

    1 Yarım Beyaz Ekmek Kaç Gramdır?

    • Gıda
    • Ağırlık
    • Ekmek

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    1 yarım beyaz ekmek genellikle 150 gram ağırlığındadır 25.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. gazetevatan.com
        1
      2. ogrencigundemi.com
        2
      3. enpopulersorular.com
        3
      4. dayibilir.com
        4
      5. cnnturk.com
        5

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    1 adet ekmek kaç gramdır?

    1 adet ekmek genellikle 200 gram ağırlığındadır. Fırınlar arasındaki satış farklılıkları ve bölgesel düzenlemelere bağlı olarak ekmek gramajı değişiklik gösterebilir.
    • Gıda
    • EvEkonomisi
    • Ağırlık
    • Gıda
    5 kaynak

    1 Çeyrek Beyaz Ekmek Kaç Gramdır?

    1 çeyrek beyaz ekmek genellikle 25-30 gram arasında gelir. Ancak, ekmek gramajı ve dilim kalınlığı farklılık gösterebilir.
    • Teknoloji
    • Ölçümler
    • Gıda
    5 kaynak

    1 dilim beyaz ekmek mi daha kalorili tam buğday mı?

    1 dilim tam buğday ekmeği, 1 dilim beyaz ekmekten daha az kaloriye sahiptir. 1 dilim beyaz ekmek yaklaşık 90 kalori içerirken, 1 dilim tam buğday ekmeği yaklaşık 70 kalori içerir. Ancak, tam buğday ekmeğinde beyaz ekmeğe kıyasla daha fazla lif, vitamin ve mineral bulunur.
    • Sağlık
    • Diyet
    5 kaynak

    2 dilim beyaz ekmek kaç kalori?

    2 dilim beyaz ekmek, 160 kalori içerir. Bir dilim beyaz ekmek ortalama 64 kalori, 100 gram beyaz ekmek ise 238 kalori içerir. Kalori değerleri, ekmeğin gramajı ve markasına göre değişiklik gösterebilir.
    • Sağlık
    • Diyet
    • Kalori
    • Ekmeç
    5 kaynak

    100 gr beyaz ekmek kaç besin değeri?

    100 gram beyaz ekmek şu besin değerlerini içerir: Kalori: 256 kcal. Karbonhidrat: 52,8 g. Protein: 8,1 g. Yağ: 0,9 g. Lif: 2,3 g. Kalsiyum: 245 mg. Demir: 4,8 mg. Sodyum: 681 mg. Potasyum: 100 mg. Bu değerler, günlük kalori ihtiyacının %12,8'ini karbonhidrattan, %17,6'sını liften ve %16,2'sini proteinden karşılar.
    • Sağlık
    • Beslenme
    • BesinDeğerleri
    • Ekmek
    5 kaynak

    Yarım ekmek kaç kaloridir?

    Yarım ekmek, genellikle 150 gram ağırlığındadır ve bu durumda yaklaşık olarak 384 kalori içerir. Ancak, ekmeğin türüne göre kalori değeri değişebilir: Beyaz ekmek: 150 gram beyaz ekmek yaklaşık 384 kalori içerir. Tam buğday ekmeği: 150 gram tam buğday ekmeği yaklaşık 324 kalori içerir. Bu değerler, ekmeğin içindeki malzemelere ve dilim kalınlığına göre de değişiklik gösterebilir.
    • Sağlık
    • Beslenme
    • Kalori
    5 kaynak

    1 Yarım Somun Ekmek Kaç Gramdır?

    1 yarım somun ekmek genellikle 150 gram ağırlığındadır. Ancak, ekmek gramajı şehirden şehre ve fırının üretim tarzına göre değişiklik gösterebilir.
    • Gıda
    • Ağırlık
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"fk4b0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem/","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping/","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance/","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap/","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/yaozet/","title":"YaÖzet","id":"summary"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel/","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel/","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"dialogProps":{"host":"yandex.com.tr","lang":"tr","project":"neurolib","queryParams":{"exp_flags":"skin","preset":"oceania","utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fyemek%2Fq%2F1-yarim-beyaz-ekmek-kac-gramdir-4234050041%3Flr%3D213%26ncrnd%3D61210","tld":"com.tr","platform":"desktop"},"className":"PortalHeader-User"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"6100679581760717064","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1760717095928854-18125179945978835994-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-121-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"fk4bw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"fk4b1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap/","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"food","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"fk4bw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"fk4b2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"1 yarım beyaz ekmek genellikle **150 gram** ağırlığındadır [```2```](https://www.ustayemektarifleri.com/soru-ve-cevaplar/1-ekmek-kac-gramdr)[```5```](https://www.gazetevatan.com/saglik/yarim-ekmek-kac-kalori-yarim-ekmek-besin-degerleri-ve-kalorisi-2101399).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.gazetevatan.com/saglik/yarim-ekmek-kac-kalori-yarim-ekmek-besin-degerleri-ve-kalorisi-2101399","title":"Gazete Vatan: Yarım Ekmek Kaç Kalori? Yarım Ekmek...","shownUrl":"https://www.gazetevatan.com/saglik/yarim-ekmek-kac-kalori-yarim-ekmek-besin-degerleri-ve-kalorisi-2101399","rel":"nofollow"},{"sourceId":2,"url":"https://ogrencigundemi.com/1-ekmek-kac-kaloridir-hangi-ekmekte-kac-kalori-var/","title":"1 Ekmek Kaç Kaloridir? Hangi Ekmekte... | Öğrenci Gündemi","shownUrl":"https://ogrencigundemi.com/1-ekmek-kac-kaloridir-hangi-ekmekte-kac-kalori-var/","rel":"nofollow"},{"sourceId":3,"url":"https://enpopulersorular.com/library/lecture/read/453405-bir-butun-beyaz-ekmek-kac-gram","title":"Bir Bütün Beyaz Ekmek Kaç Gram?","shownUrl":"https://enpopulersorular.com/library/lecture/read/453405-bir-butun-beyaz-ekmek-kac-gram","rel":"nofollow"},{"sourceId":4,"url":"https://www.dayibilir.com/soru/58392/yarim-ekmek-kac-gram","title":"Yarım Ekmek Kaç Gram?-58392...","shownUrl":"https://www.dayibilir.com/soru/58392/yarim-ekmek-kac-gram","rel":"nofollow"},{"sourceId":5,"url":"https://www.cnnturk.com/yasam/ekmek-kac-gram-1-normal-ekmek-kac-gram-olarak-satiliyor-2045077","title":"CNN Türk: Ekmek Kaç Gram? 1 Normal Ekmek Kaç Gram...","shownUrl":"https://www.cnnturk.com/yasam/ekmek-kac-gram-1-normal-ekmek-kac-gram-olarak-satiliyor-2045077","rel":"nofollow"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"1 Yarım Beyaz Ekmek Kaç Gramdır?","homeUrl":"/yacevap/","categoryUrl":"/yacevap/c/yemek","categoryTitle":"Yemek","canUseNativeShare":false,"tags":[{"href":"/yacevap/t/gida","text":"Gıda"},{"href":"/yacevap/t/agirlik","text":"Ağırlık"},{"href":"/yacevap/t/ekmek","text":"Ekmek"}],"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":-1,"url":"/search?text=1+Yar%C4%B1m+Beyaz+Ekmek+Ka%C3%A7+Gramd%C4%B1r%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"6100679581760717064","reqid":"1760717095928854-18125179945978835994-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-121-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isMacOS":false,"isEmbeddedFuturis":false,"brand":"yazeka","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"fk4bw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"fk4b3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.cnnturk.com/yasam/ekmek-kac-gram-1-normal-ekmek-kac-gram-olarak-satiliyor-2045077?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.dayibilir.com/soru/7281/1-adet-ekmek-kac-gram?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.milliyet.com.tr/pembenar/1-ekmek-kac-gramdir-ekmek-ortalama-olarak-kac-gram-undan-yapiliyor-6323789?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.mmsrn.com/tekli-ekmek-ve-ciftli-ekmek-kac-gramdir-1-ekmek-kac-gr/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.bilgidunyam.com.tr/gram/1-adet-halk-ekmek-kac-gram?size=16&stub=1"],"header":"1 adet ekmek kaç gramdır?","teaser":"1 adet ekmek genellikle 200 gram ağırlığındadır. Fırınlar arasındaki satış farklılıkları ve bölgesel düzenlemelere bağlı olarak ekmek gramajı değişiklik gösterebilir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/1-adet-ekmek-kac-gramdir-3567525385","tags":[{"href":"/yacevap/t/gida","text":"Gıda"},{"href":"/yacevap/t/evekonomisi","text":"EvEkonomisi"},{"href":"/yacevap/t/agirlik","text":"Ağırlık"},{"href":"/yacevap/t/gida","text":"Gıda"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kalori.web.tr/1-ceyrek-beyaz-ekmek-kac-kalori.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.besindegeri.gen.tr/1-ceyrek-beyaz-ekmek.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.dayibilir.com/soru/41433/1-ceyrek-ekmek-kac-gram?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.cnnturk.com/yasam/ekmek-kac-gram-1-normal-ekmek-kac-gram-olarak-satiliyor-2045077?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kaloriler.gen.tr/ceyrek-beyaz-ekmekte-toplam-kac-kalori-bulunur.html?size=16&stub=1"],"header":"1 Çeyrek Beyaz Ekmek Kaç Gramdır?","teaser":"1 çeyrek beyaz ekmek genellikle 25-30 gram arasında gelir. Ancak, ekmek gramajı ve dilim kalınlığı farklılık gösterebilir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/1-ceyrek-beyaz-ekmek-kac-gramdir-3765781574","tags":[{"href":"/yacevap/t/teknoloji","text":"Teknoloji"},{"href":"/yacevap/t/olcumler","text":"Ölçümler"},{"href":"/yacevap/t/gida","text":"Gıda"}],"imageThumbProps":{"alt":"A warm, golden-brown quarter slice of white bread resting on a wooden cutting board in a Turkish bakery, with soft morning light streaming through the window.","src":"https://avatars.mds.yandex.net/get-neurolib-art/16658558/picture-RcqUoIfvQdd986lO9GkR/orig"}},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.doktortakvimi.com/blog/beyaz-ekmek-ile-tam-bugday-ekmegin-kalorisinin-ayni-oldugunu-biliyor-muydunuz?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.finanshub.com/2024/11/24/beyaz-ekmek-mi-tam-bugday-ekmegi-mi-kaloride-surpriz-sonuc/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.saglikla.com.tr/yazi-detay/neden-beyaz-ekmek-yerine-tam-bugday-ekmegi-tuketmeliyim?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.gidabulteni.com/beslenme/tam-tahilli-ekmek-ve-beyaz-ekmek-esit-kaloride-ama-besin-degerleri-farklari/246?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://diyetisyenevi.com/1-dilim-ekmek-kac-kalori/%3fv=1.0.20?size=16&stub=1"],"header":"1 dilim beyaz ekmek mi daha kalorili tam buğday mı?","teaser":"1 dilim tam buğday ekmeği, 1 dilim beyaz ekmekten daha az kaloriye sahiptir. 1 dilim beyaz ekmek yaklaşık 90 kalori içerirken, 1 dilim tam buğday ekmeği yaklaşık 70 kalori içerir. Ancak, tam buğday ekmeğinde beyaz ekmeğe kıyasla daha fazla lif, vitamin ve mineral bulunur.","href":"/yacevap/c/yemek/q/1-dilim-beyaz-ekmek-mi-daha-kalorili-tam-bugday-mi-1926467","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"Diyet"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/beyaz-ekmek%3fportionid=38632&portionamount=2,000?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.besindegeri.gen.tr/2-dilim-beyaz-ekmek.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/beyaz-ekmek?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sabah.com.tr/kac-kalori/beyaz-ekmek?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.topoglu.com/besin-kalori-degerleri/?size=16&stub=1"],"header":"2 dilim beyaz ekmek kaç kalori?","teaser":"2 dilim beyaz ekmek, 160 kalori içerir. Bir dilim beyaz ekmek ortalama 64 kalori, 100 gram beyaz ekmek ise 238 kalori içerir. Kalori değerleri, ekmeğin gramajı ve markasına göre değişiklik gösterebilir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/2-dilim-beyaz-ekmek-kac-kalori-3134101819","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"Diyet"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"Kalori"},{"href":"/yacevap/t/ekmec","text":"Ekmeç"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://ihe.istanbul/Urunlerimiz/Detay/1000?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/beyaz-ekmek%3fportionid=61551&portionamount=100,000?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/besin-degeri/beyaz-ekmek/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.caloriesta.com/tr/besin-kac-kalori/beyaz-ekmek%3fi=18069?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://beta.diyetarkadasim.com/besin-kac-kalori/100-gram-beyaz-ekmek-18069?size=16&stub=1"],"header":"100 gr beyaz ekmek kaç besin değeri?","teaser":"100 gram beyaz ekmek şu besin değerlerini içerir: Kalori: 256 kcal. Karbonhidrat: 52,8 g. Protein: 8,1 g. Yağ: 0,9 g. Lif: 2,3 g. Kalsiyum: 245 mg. Demir: 4,8 mg. Sodyum: 681 mg. Potasyum: 100 mg. Bu değerler, günlük kalori ihtiyacının %12,8'ini karbonhidrattan, %17,6'sını liften ve %16,2'sini proteinden karşılar.","href":"/yacevap/c/yemek/q/100-gr-beyaz-ekmek-kac-besin-degeri-2245296361","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/besindegerleri","text":"BesinDeğerleri"},{"href":"/yacevap/t/ekmek","text":"Ekmek"}],"imageThumbProps":{"alt":"A golden-brown loaf of Turkish white bread sits on a wooden cutting board beside a small kitchen scale, with a slice freshly cut and placed next to it, evoking warmth and nourishment.","src":"https://avatars.mds.yandex.net/get-neurolib-art/16270576/picture-zoF5Y3fRpyw6idzQlnUu/orig"}},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.gazetevatan.com/saglik/yarim-ekmek-kac-kalori-yarim-ekmek-besin-degerleri-ve-kalorisi-2101399?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://sporvebeslenme.com/yarim-ekmek-kac-kalori/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetevim.com/2016/01/ekmek-kac-kalori.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kalorivebesin.com.tr/yarim-somun-ekmek-kac-kalori?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nefisyemektarifleri.com/kac-kalori/ekmek/?size=16&stub=1"],"header":"Yarım ekmek kaç kaloridir?","teaser":"Yarım ekmek, genellikle 150 gram ağırlığındadır ve bu durumda yaklaşık olarak 384 kalori içerir. Ancak, ekmeğin türüne göre kalori değeri değişebilir: Beyaz ekmek: 150 gram beyaz ekmek yaklaşık 384 kalori içerir. Tam buğday ekmeği: 150 gram tam buğday ekmeği yaklaşık 324 kalori içerir. Bu değerler, ekmeğin içindeki malzemelere ve dilim kalınlığına göre de değişiklik gösterebilir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/yarim-ekmek-kac-kaloridir-2443689744","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"Kalori"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://gozdeyemekler.com/ekmek-kac-kalori/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://feeddi.com/yarim-somun-ekmek-kac-gram?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kalorivebesin.com.tr/yarim-somun-ekmek-kac-kalori?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.cnnturk.com/yasam/ekmek-kac-gram-1-normal-ekmek-kac-gram-olarak-satiliyor-2045077?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://hayirlokmasiistanbul.com.tr/blog/normal-bir-ekmek-kac-gram?size=16&stub=1"],"header":"1 Yarım Somun Ekmek Kaç Gramdır?","teaser":"1 yarım somun ekmek genellikle 150 gram ağırlığındadır. Ancak, ekmek gramajı şehirden şehre ve fırının üretim tarzına göre değişiklik gösterebilir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/1-yarim-somun-ekmek-kac-gramdir-2151130234","tags":[{"href":"/yacevap/t/gida","text":"Gıda"},{"href":"/yacevap/t/agirlik","text":"Ağırlık"}],"imageThumbProps":{"alt":"A golden-brown half loaf of Turkish bread resting on a wooden cutting board, with a traditional Turkish kitchen in the background featuring copper pots and fresh herbs.","src":"https://avatars.mds.yandex.net/get-neurolib-art/16658558/picture-qdc4M39dtZCr4lOp5Y5a/orig"}}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"fk4bw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"fk4b4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"fk4bw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"fk4b5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"fk4bw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}