• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevapYaCevap
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • YemekYemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Yemek ›

    1 tam pişmiş tavuk kaç porsiyon?

    • Teknoloji
    • YemekTarifleri
    • Porsiyon

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Bir tam pişmiş tavuk, ortalama 3-4 porsiyon olarak sayılabilir.
    Porsiyon büyüklüğü, tavuğun türüne, pişirme yöntemine ve kişinin ihtiyaçlarına göre değişiklik gösterebilir. Örneğin, bir porsiyon tavuk genellikle 120-140 gram arasında değişir 12.
    Ayrıca, bir bütün tavuktan elde edilen et miktarı da porsiyon sayısını etkiler. Örneğin, bir bütün tavuktan yaklaşık 350 gram et çıkarılabilir 5.
    Daha kesin bir sayı için tavuğun ağırlığı ve pişirme sonrası elde edilen et miktarı dikkate alınmalıdır.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. diyetkolik.com
        1
      2. fatsecret.com.tr
        2
      3. kackalori.com.tr
        3
      4. sabah.com.tr
        4
      5. ustayemektarifleri.com
        5
    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    A plump, grilled chicken breast resting on a white ceramic plate, garnished with fresh parsley and lemon wedges, evoking a simple yet satisfying home-cooked meal in a Turkish kitchen.

    1 parça tavuk göğsü ile kaç porsiyon çıkar?

    1 parça tavuk göğsü genellikle 1 porsiyon olarak kabul edilir. Ancak, bir parça tavuk göğsü ortalama 150-200 gram arasında değiştiği için, porsiyon sayısı tam olarak belirlenemez.
    • Teknoloji
    • YemekTarifleri
    • PorsiyonHesaplama
    5 kaynak

    500 gram tavuktan kaç porsiyon çıkar?

    500 gram tavuk, ortalama 2-6 porsiyon arasında çıkar. Porsiyon sayısı, tavuğun kesim şekline, boyutuna ve pişirme yöntemine bağlı olarak değişebilir. Örneğin: Büyük boy tavuk göğsü: 500 gram, 1-2 parça halinde kesilebilir. Ortalama boy tavuk butu: 500 gram, yaklaşık 2-3 parçaya bölünebilir. Küçük tavuk parçaları: 500 gram, 4-6 parça arasında değişebilir.
    • Teknoloji
    • Talimatlar
    • YemekTarifleri
    • PorsiyonHesaplama
    5 kaynak

    1 porsiyon tavuk şiş kaç gram?

    1 porsiyon tavuk şiş genellikle 150-200 gram arasında değişmektedir. Ancak, porsiyon büyüklüğü ve kullanılan malzemelere bağlı olarak bu miktar değişebilir.
    • Teknoloji
    • Talimatlar
    • YemekTarifleri
    • Hesaplama
    5 kaynak

    2 porsiyon tavuk kaç gram proteindir?

    2 porsiyon tavuk, her biri 25,5 gram protein içerir. Dolayısıyla, toplam protein miktarı 51 gram'dır.
    • Sağlık
    • Beslenme
    • Protein
    • Tavuk
    5 kaynak

    1 porsiyon tavuk göğsü besin değerleri nelerdir?

    1 porsiyon (98 g) tavuk göğsü besin değerleri: Kalori: 191 kcal. Yağ: 7,72 g. Karbonhidrat: 0 g. Protein: 29,55 g. Sodyum: 393 mg. Kolesterol: 83 mg. Potasyum: 243 mg. Derisiz tavuk göğsü için besin değerleri: Kalori: 120 kcal (100 g). Yağ: 2,6 g (100 g). Protein: 22,5 g (100 g). Karbonhidrat: 0 g (100 g). Tavuk göğsünün besin değerleri, pişirme yöntemi ve büyüklüğüne göre değişiklik gösterebilir.
    • Sağlık
    • Beslenme
    • BesinDeğerleri
    • Tavuk
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"1rjo0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"dialogProps":{"host":"yandex.com.tr","lang":"tr","project":"neurolib","queryParams":{"exp_flags":"skin","preset":"oceania","utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fyemek%2Fq%2F1-tam-pismis-tavuk-kac-porsiyon-811776823%3Flr%3D213%26ncrnd%3D24174","tld":"com.tr","platform":"desktop"},"className":"PortalHeader-User"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"8311008721756628670","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1756628805856290-16106392390085725079-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-170-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"1rjow01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"1rjo1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"food","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"1rjow02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"1rjo2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"Bir tam pişmiş tavuk, **ortalama 3-4 porsiyon** olarak sayılabilir. \n\nPorsiyon büyüklüğü, tavuğun türüne, pişirme yöntemine ve kişinin ihtiyaçlarına göre değişiklik gösterebilir. Örneğin, bir porsiyon tavuk genellikle 120-140 gram arasında değişir [```1```](https://www.ustayemektarifleri.com/soru-ve-cevaplar/bir-porsiyon-tavuk-ne-kadardr)[```2```](https://tr.powerbeautyfitness.com/size-of-serving-of-chicken-2063). \n\nAyrıca, bir bütün tavuktan elde edilen et miktarı da porsiyon sayısını etkiler. Örneğin, bir bütün tavuktan yaklaşık 350 gram et çıkarılabilir [```5```](https://www.bodyforumtr.com/threads/1-tam-tavuk-yemek.25131/). \n\nDaha kesin bir sayı için tavuğun ağırlığı ve pişirme sonrası elde edilen et miktarı dikkate alınmalıdır.","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/tavuk-kanat-pismis","title":"Tavuk Kanat (Pişmiş) Kaç Kalori? - Tavuk Kanat... | Diyetkolik","shownUrl":"https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/tavuk-kanat-pismis","rel":"nofollow"},{"sourceId":2,"url":"https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/tavuk?portionid=3945&portionamount=1,000","title":"Tavuk (1 Kase, Pişmiş, Doğranmış) Kalorisi ve Besin Bilgileri","shownUrl":"https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/tavuk?portionid=3945&portionamount=1,000","rel":"nofollow"},{"sourceId":3,"url":"https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-kase-pismis-dogranmis-tavuk-derisi-yenmeden","title":"1 Kase, Pişmiş, Doğranmış Tavuk (Derisi Yenmeden) Kaç...","shownUrl":"https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-kase-pismis-dogranmis-tavuk-derisi-yenmeden","rel":"nofollow"},{"sourceId":4,"url":"https://www.sabah.com.tr/kac-kalori/tavuk-kanat-pismis","title":"Sabah: Tavuk Kanat (Pişmiş) Kaç Kalori? - Tavuk Kanat...","shownUrl":"https://www.sabah.com.tr/kac-kalori/tavuk-kanat-pismis","rel":"nofollow"},{"sourceId":5,"url":"https://www.ustayemektarifleri.com/soru-ve-cevaplar/bir-porsiyon-tavuk-ne-kadardr","title":"Bir Porsiyon Tavuk Ne Kadardır?","shownUrl":"https://www.ustayemektarifleri.com/soru-ve-cevaplar/bir-porsiyon-tavuk-ne-kadardr","rel":"nofollow"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"1 tam pişmiş tavuk kaç porsiyon?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/yemek","categoryTitle":"Yemek","canUseNativeShare":false,"tags":[{"href":"/yacevap/t/teknoloji","text":"Teknoloji"},{"href":"/yacevap/t/yemektarifleri","text":"YemekTarifleri"},{"href":"/yacevap/t/porsiyon","text":"Porsiyon"}],"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":-1,"url":"/search?text=1+tam+pi%C5%9Fmi%C5%9F+tavuk+ka%C3%A7+porsiyon%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"8311008721756628670","reqid":"1756628805856290-16106392390085725079-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-170-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1756628805856290-16106392390085725079-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-170-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"1rjow03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"1rjo3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/tavuk-g%C3%B6%C4%9Fs%C3%BC%3fportionid=5043&portionamount=1,000?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/besin-degeri/tavuk-gogus-derisiz/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.pirzola.gen.tr/1-porsiyon-tavuk-pirzola-icinde-kac-tane-bulunur.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://feeddi.com/porsiyon-nasil-olculur-150-gr-tavuk-gogsu-boyutu?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ustayemektarifleri.com/soru-ve-cevaplar/1-tavuktan-kac-gram-et-ckar?size=16&stub=1"],"header":"1 parça tavuk göğsü ile kaç porsiyon çıkar?","teaser":"1 parça tavuk göğsü genellikle 1 porsiyon olarak kabul edilir. Ancak, bir parça tavuk göğsü ortalama 150-200 gram arasında değiştiği için, porsiyon sayısı tam olarak belirlenemez.","href":"/yacevap/c/yemek/q/1-parca-tavuk-gogsu-ile-kac-porsiyon-cikar-2324076776","tags":[{"href":"/yacevap/t/teknoloji","text":"Teknoloji"},{"href":"/yacevap/t/yemektarifleri","text":"YemekTarifleri"},{"href":"/yacevap/t/porsiyonhesaplama","text":"PorsiyonHesaplama"}],"imageThumbProps":{"alt":"A plump, grilled chicken breast resting on a white ceramic plate, garnished with fresh parsley and lemon wedges, evoking a simple yet satisfying home-cooked meal in a Turkish kitchen.","src":"https://avatars.mds.yandex.net/get-neurolib-art/16270576/picture-inMtAdjsRwGluO2DL76U/orig"}},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://lebi.com.tr/1-porsiyon-tavuk-kanat-kac-adet/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://miasoft.com.tr/20-kisiye-ne-kadar-tavuk-gider/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.pirzola.gen.tr/500-gram-tavuk-pirzola-ortalama-kac-parca-eder.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://adetsorucevap.com.tr/1-kg-tavuk-pirzolada-kac-adet-var?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.evdebitkiseltedavi.com.tr/500-gr-tavuk-kac-kalori?size=16&stub=1"],"header":"500 gram tavuktan kaç porsiyon çıkar?","teaser":"500 gram tavuk, ortalama 2-6 porsiyon arasında çıkar. Porsiyon sayısı, tavuğun kesim şekline, boyutuna ve pişirme yöntemine bağlı olarak değişebilir. Örneğin: Büyük boy tavuk göğsü: 500 gram, 1-2 parça halinde kesilebilir. Ortalama boy tavuk butu: 500 gram, yaklaşık 2-3 parçaya bölünebilir. Küçük tavuk parçaları: 500 gram, 4-6 parça arasında değişebilir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/500-gram-tavuktan-kac-porsiyon-cikar-3251502613","tags":[{"href":"/yacevap/t/teknoloji","text":"Teknoloji"},{"href":"/yacevap/t/talimatlar","text":"Talimatlar"},{"href":"/yacevap/t/yemektarifleri","text":"YemekTarifleri"},{"href":"/yacevap/t/porsiyonhesaplama","text":"PorsiyonHesaplama"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/besin-degeri/tavuk-sis/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/tavuk-sis?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ciltbakimiveguzellik.com.tr/1-porsiyon-tavuk-ne-kadar?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://kuruyemisler.com.tr/bir-sis-kac-gram/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://enpopulersorular.com/library/lecture/read/182210-bir-porsiyon-tavuk-sis-kac-gr?size=16&stub=1"],"header":"1 porsiyon tavuk şiş kaç gram?","teaser":"1 porsiyon tavuk şiş genellikle 150-200 gram arasında değişmektedir. Ancak, porsiyon büyüklüğü ve kullanılan malzemelere bağlı olarak bu miktar değişebilir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/1-porsiyon-tavuk-sis-kac-gram-2015764484","tags":[{"href":"/yacevap/t/teknoloji","text":"Teknoloji"},{"href":"/yacevap/t/talimatlar","text":"Talimatlar"},{"href":"/yacevap/t/yemektarifleri","text":"YemekTarifleri"},{"href":"/yacevap/t/hesaplama","text":"Hesaplama"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://sorumatik.co/t/besinlerin-protein-orani-nedir/192465?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/tavuk-butun-derili?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/besin-degeri/tavuk-butun-derili/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ntv.com.tr/kac-kalori/tavuk-butun-derili?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.besindegeri.gen.tr/bir-porsiyon-tavuk.html?size=16&stub=1"],"header":"2 porsiyon tavuk kaç gram proteindir?","teaser":"2 porsiyon tavuk, her biri 25,5 gram protein içerir. Dolayısıyla, toplam protein miktarı 51 gram'dır.","href":"/yacevap/c/yemek/q/2-porsiyon-tavuk-kac-gram-proteindir-1401142264","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/protein","text":"Protein"},{"href":"/yacevap/t/tavuk","text":"Tavuk"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/tavuk-g%C3%B6%C4%9Fs%C3%BC%3fportionid=5043&portionamount=1,000?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/besin-degeri/tavuk-gogus-derisiz/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/tavuk-gogus-derisiz-cig?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.besindegeri.gen.tr/1-porsiyon-tavuk-gogsu.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tugbayaprak.com/tavuk-gogsu-faydalari-besin-degerleri-kalorisi/?size=16&stub=1"],"header":"1 porsiyon tavuk göğsü besin değerleri nelerdir?","teaser":"1 porsiyon (98 g) tavuk göğsü besin değerleri: Kalori: 191 kcal. Yağ: 7,72 g. Karbonhidrat: 0 g. Protein: 29,55 g. Sodyum: 393 mg. Kolesterol: 83 mg. Potasyum: 243 mg. Derisiz tavuk göğsü için besin değerleri: Kalori: 120 kcal (100 g). Yağ: 2,6 g (100 g). Protein: 22,5 g (100 g). Karbonhidrat: 0 g (100 g). Tavuk göğsünün besin değerleri, pişirme yöntemi ve büyüklüğüne göre değişiklik gösterebilir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/1-porsiyon-tavuk-gogsu-besin-degerleri-nelerdir-1282211215","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/besindegerleri","text":"BesinDeğerleri"},{"href":"/yacevap/t/tavuk","text":"Tavuk"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"1rjow04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"1rjo4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"1rjow05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"1rjo5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"1rjow06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}