Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
1 tabak kremalı mantarlı makarna, yaklaşık 618 kalori içerir 3. Bu nedenle, düzenli olarak büyük porsiyonlarda tüketildiğinde kilo aldırabilir 5.
Porsiyon kontrolü yapmak ve dengeli bir diyetle birlikte düzenli egzersiz yapmak önemlidir 3.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: