• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Yemek ›

    1 porsiyon meyve kaç kaloridir?

    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Kalori
    • #Meyve

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    1 porsiyon meyve (yaklaşık 15 gram karbonhidrat içeren) 60-75 kalori içerir 1.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. diyetisyengizemakbulut.com
        1
      2. kaloricetveli.org
        2
      3. kackalori.com.tr
        3
      4. sabah.com.tr
        4
      5. fitekran.com
        5

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    En yüksek kalorili meyve hangisi?

    En yüksek kalorili meyve olarak hurma öne çıkmaktadır. 100 gram hurma yaklaşık 282 kalori içerir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Meyve
    • #Kalori
    5 kaynak

    Diyette 1 Porsiyon Kaç Meyve Yenmeli?

    Diyette 1 porsiyon meyve miktarı, kadınlar için 2-4 porsiyon, erkekler için ise 3-5 porsiyon olarak önerilmektedir. Meyve porsiyonu, meyvenin türüne göre de değişiklik gösterir: - 1 orta boy armut = 1 porsiyon meyve; - 4 adet kayısı = 1 porsiyon meyve; - 1 küçük boy muz = 1 porsiyon meyve; - 12 küçük boy çilek = 1 porsiyon meyve.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Meyve
    • #Beslenme
    5 kaynak

    Diyette en çok hangi meyveler yenmeli?

    Diyette en çok tüketilmesi önerilen meyveler şunlardır: 1. Elma: Lif içeriği yüksek, tok tutucu ve kolay sindirilebilir. 2. Greyfurt: Lif ve C vitamini açısından zengin, insülin direncini düşürmeye yardımcı. 3. Armut: Orta büyüklükteki bir armut günlük lif ihtiyacının %15'ini karşılar. 4. Çilek: Düşük kalorili, besin değerleri açısından zengin. 5. Yaban Mersini: Antioksidan deposu, yağ yakışını hızlandırıcı etkisi var. 6. Ananas: Bromelain enzimi ile sindirimi kolaylaştırır. 7. Kivi: C vitamini açısından faydalı, güçlü bir diyet yardımcısı. Bu meyveler, diyet sürecinde sağlıklı ve dengeli bir beslenme programının önemli bir parçası olabilir. Ancak, her bireyin beslenme ihtiyaçları farklı olduğundan, diyete başlamadan önce bir uzmana danışmak önemlidir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Diyet
    • #Meyveler
    5 kaynak

    En az kalorili meyve hangisi?

    En az kalorili meyve olarak çilek ve karpuz öne çıkmaktadır. - Çilek: 100 gramında 33 kalori içerir. - Karpuz: 100 gramında 30 kalori bulunur.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Meyve
    • #Kalori
    5 kaynak

    100 gr besinlerde kaç kalori var?

    100 gram besinlerde bulunan kalori miktarları bazı örnekler üzerinden şu şekildedir: Tavuk göğsü: 165 kalori. Yumurta: 155 kalori. Elma: 52 kalori. Pirinç (pişmiş): 130 kalori. Süt (tam yağlı): 61 kalori. Kırmızı et (pişmiş): 250 kalori. Havuç: 41 kalori.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Kalori
    • #Gıda
    5 kaynak

    1 kase çilek kaç kaloridir?

    1 kase çilek (yarıya kesilmiş) yaklaşık 49 kalori içerir.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Kalori
    • #Çilek
    5 kaynak

    En çok kalori içeren besin nedir?

    En çok kalori içeren besin yağ olarak kabul edilir, çünkü bir gram yağ yaklaşık 9 kalori içerir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Kalori
    • #Yağ
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"ka2l0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fyemek%2Fq%2F1-porsiyon-meyve-kac-kaloridir-2040751541%3Flr%3D213%26ncrnd%3D50882","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"4738364751753940291","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1753940312356440-8322981742554380422-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-256-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"ka2lw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"ka2l1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"food","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"ka2lw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"ka2l2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**1 porsiyon meyve** (yaklaşık 15 gram karbonhidrat içeren) **60-75 kalori** içerir [```1```](https://diyetisyengizemakbulut.com/Yazilarim/1-porsiyon-meyve-nedir).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://diyetisyengizemakbulut.com/Yazilarim/1-porsiyon-meyve-nedir","title":"1 Porsiyon Meyve Nedir? | Diyetisyen Gizem Akbulut","shownUrl":"https://diyetisyengizemakbulut.com/Yazilarim/1-porsiyon-meyve-nedir"},{"sourceId":2,"url":"https://www.kaloricetveli.org/yiyecek/meyveler","title":"Meyveler: Kalori Cetveli","shownUrl":"https://www.kaloricetveli.org/yiyecek/meyveler"},{"sourceId":3,"url":"https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-porsiyon-150-gr-meyve","title":"(150 Gr) Meyve Kaç Kalori? | kackalori.com.tr","shownUrl":"https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-porsiyon-150-gr-meyve"},{"sourceId":4,"url":"https://www.sabah.com.tr/kac-kalori/meyve","title":"Sabah: Meyve Kaç Kalori? - Meyve Kalorisi ve Besin Değeri...","shownUrl":"https://www.sabah.com.tr/kac-kalori/meyve"},{"sourceId":5,"url":"https://www.fitekran.com/besin-degeri/meyve/","title":"Meyve Besin Değerleri: Kaç Kalori? | Dr. Can ile Fitekran","shownUrl":"https://www.fitekran.com/besin-degeri/meyve/"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"1 porsiyon meyve kaç kaloridir?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/yemek","categoryTitle":"Yemek","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/meyve","text":"#Meyve"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":-1,"url":"/search?text=1+porsiyon+meyve+ka%C3%A7+kaloridir%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"4738364751753940291","reqid":"1753940312356440-8322981742554380422-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-256-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1753940312356440-8322981742554380422-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-256-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"ka2lw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"ka2l3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kaloricetveli.org/yiyecek/meyveler?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://egepazarindan.com/meyvelerin-seker-oranlari-kalorileri/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://sporcuyum.com/diyet-ve-beslenme/kalorisi-en-yuksek-meyveler-hangileri/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.lezzet.com.tr/lezzetten-haberler/yuksek-kalorili-meyveler?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sabah.com.tr/kac-kalori/meyve?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/en-yuksek-kalorili-meyve-hangisi-3355222172","header":"En yüksek kalorili meyve hangisi?","teaser":"En yüksek kalorili meyve olarak hurma öne çıkmaktadır. 100 gram hurma yaklaşık 282 kalori içerir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/meyve","text":"#Meyve"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://zayiflama.site/kilo-verme/1-porsiyon-meyve/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://takiplionlinediyet.com/blogs/yayinlar/1-porsi%CC%87yon-meyve-nedi%CC%87r?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nasilzayiflanir.com/kalori-cetveli/1-porsiyon-meyve-ve-1-porsiyon-meyve-miktari.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://diyetuzmani.com.tr/saglikli-beslenme/porsiyon-miktari?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.dayibilir.com/soru/182725/diyette-1-porsiyon-meyve-ne-kadar?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/diyette-1-porsiyon-kac-meyve-yenmeli-2931634591","header":"Diyette 1 Porsiyon Kaç Meyve Yenmeli?","teaser":"Diyette 1 porsiyon meyve miktarı, kadınlar için 2-4 porsiyon, erkekler için ise 3-5 porsiyon olarak önerilmektedir. Meyve porsiyonu, meyvenin türüne göre de değişiklik gösterir: - 1 orta boy armut = 1 porsiyon meyve; - 4 adet kayısı = 1 porsiyon meyve; - 1 küçük boy muz = 1 porsiyon meyve; - 12 küçük boy çilek = 1 porsiyon meyve.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/meyve","text":"#Meyve"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://zayiflama.site/kilo-verme/diyet-yaparken-rahatlikla-yiyebileceginiz-10-meyve/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://diyetio.com/diyette-hangi-meyveler-yenir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.haberturk.com/diyet-yaparken-meyveden-kacmaniza-gerek-yok-kilo-verme-surecine-yardim-eden-10-meyve-3789699?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.acibadem.com.tr/hayat/kilo-vermeye-yardimci-14-meyve/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.yasemin.com/diyet/haber/2846882-hangi-meyveler-zayiflatir-en-hizli-kilo-verdiren-meyveler?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/diyette-en-cok-hangi-meyveler-yenmeli-290741748","header":"Diyette en çok hangi meyveler yenmeli?","teaser":"Diyette en çok tüketilmesi önerilen meyveler şunlardır: 1. Elma: Lif içeriği yüksek, tok tutucu ve kolay sindirilebilir. 2. Greyfurt: Lif ve C vitamini açısından zengin, insülin direncini düşürmeye yardımcı. 3. Armut: Orta büyüklükteki bir armut günlük lif ihtiyacının %15'ini karşılar. 4. Çilek: Düşük kalorili, besin değerleri açısından zengin. 5. Yaban Mersini: Antioksidan deposu, yağ yakışını hızlandırıcı etkisi var. 6. Ananas: Bromelain enzimi ile sindirimi kolaylaştırır. 7. Kivi: C vitamini açısından faydalı, güçlü bir diyet yardımcısı. Bu meyveler, diyet sürecinde sağlıklı ve dengeli bir beslenme programının önemli bir parçası olabilir. Ancak, her bireyin beslenme ihtiyaçları farklı olduğundan, diyete başlamadan önce bir uzmana danışmak önemlidir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/meyveler","text":"#Meyveler"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.aksam.com.tr/mor-papatya/kalorisi-en-dusuk-3-meyve-aksam-yemeginden-sonra-tuketebilirsiniz/haber-1242214?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://yemekkafa.com/makaleler/kalorisi-en-dusuk-14-meyve/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.lezzet.com.tr/lezzetten-haberler/dusuk-kalorili-meyveler?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.yemektekeyifvar.com/yemek-ve-yasam/hangi-meyve-kac-kalori-yaz-meyveleri-kalorisi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ankaramasasi.com.tr/haber/2163037/hizli-kilo-verdiren-10-meyve-yuksek-lif-iceren-tok-tutan-meyveler?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/en-az-kalorili-meyve-hangisi-1106686752","header":"En az kalorili meyve hangisi?","teaser":"En az kalorili meyve olarak çilek ve karpuz öne çıkmaktadır. - Çilek: 100 gramında 33 kalori içerir. - Karpuz: 100 gramında 30 kalori bulunur.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/meyve","text":"#Meyve"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.besindegeri.gen.tr/100-gr.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://pratikhesaplama.com/besin-kalori-hesaplama?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.yeniasir.com.tr/galeri/saglik/hangi-besin-kac-kalori-yediklerinizde-kac-kalori-oldugunu-biliyor-musunuz/26?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://kaloritakip.com.tr/hangi-besinlerde-ne-kadar-kalori-var/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kolayhesapla.net/blog/kalori-cetveli-besinlerin-kalori-degerleri-nelerdir/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/100-gr-besinlerde-kac-kalori-var-2563995510","header":"100 gr besinlerde kaç kalori var?","teaser":"100 gram besinlerde bulunan kalori miktarları bazı örnekler üzerinden şu şekildedir: Tavuk göğsü: 165 kalori. Yumurta: 155 kalori. Elma: 52 kalori. Pirinç (pişmiş): 130 kalori. Süt (tam yağlı): 61 kalori. Kırmızı et (pişmiş): 250 kalori. Havuç: 41 kalori.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/%C3%87ilek%3fportionid=33399&portionamount=1,000?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://slimfit.net/tr/kac-kalori/Cilek-1-kase-dilimlenmis_4050.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sabah.com.tr/kac-kalori/cilek?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-kase-cilek?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/cilek?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/1-kase-cilek-kac-kaloridir-2389002844","header":"1 kase çilek kaç kaloridir?","teaser":"1 kase çilek (yarıya kesilmiş) yaklaşık 49 kalori içerir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/cilek","text":"#Çilek"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://takehiq.com/blogs/beslenme/kalorili-yiyecekler-nelerdir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.stan.com.tr/blog/yuksek-kalorili-besinler-meyve-sebzeler-nelerdir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.milliyet.com.tr/pembenar/1000-ve-uzeri-kalori-olan-yiyecekler-hangileridir-6633277?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.getheltia.com/blog/kalorisi-yuksek-besinler?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://kaloritakip.com.tr/en-cok-kalori-hangi-yiyeceklerde-var/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/en-cok-kalori-iceren-besin-nedir-3322554114","header":"En çok kalori içeren besin nedir?","teaser":"En çok kalori içeren besin yağ olarak kabul edilir, çünkü bir gram yağ yaklaşık 9 kalori içerir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/yag","text":"#Yağ"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"ka2lw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"ka2l4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"ka2lw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"ka2l5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"ka2lw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}