• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevapYaCevap
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • YemekYemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Yemek ›

    1 porsiyon kuzu tandır kaç kaloridir?

    • Teknoloji
    • SağlıkveBeslenme
    • Kalori
    • Yemek

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    1 porsiyon kuzu tandırın kalorisi, farklı kaynaklara göre değişiklik göstermektedir:
    • 300 kcal 4;
    • 560 kcal 4;
    • 700 kcal 4.
    Kuzu tandırın kalorisi, porsiyon büyüklüğüne ve pişirme yöntemine göre değişebilir.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. kaloricetveli.org
        1
      2. afiyetola.com
        2
      3. nefisyemektarifleri.com
        3
      4. fatsecret.com.tr
        4
      5. kackalori.com.tr
        5

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    1 porsiyon et yemeği kaç kaloridir?

    1 porsiyon (yaklaşık 100 gram) et yemeği ortalama 250-300 kalori içerir. Ancak, et türüne göre kalori miktarı değişiklik gösterebilir: - Kırmızı et (sığır eti, kuzu eti): Yaklaşık 250-350 kalori; - Peynir ve yağsız tavuk: Yaklaşık 200-250 kalori; - Balık: Yaklaşık 150-250 kalori.
    • Sağlık
    • Diyet
    • Kalori
    5 kaynak
    A succulent, grilled portion of lamb meat (85g) resting on a traditional Turkish copper plate, with steam rising and fresh parsley sprinkled on top, evoking warmth and richness.

    1 porsiyon kuzu eti ne kadar kaloridir?

    1 porsiyon kuzu eti genellikle 85 gram olarak kabul edilir ve bu porsiyonun kalorisi yaklaşık 248 kcal'dir. 100 gram kuzu eti: 220 kcal. 30 gram (1 köfte kadar): 66 kcal. Bu değerler, kuzu etinin yağ ve protein içeriğine göre değişiklik gösterebilir.
    • Sağlık
    • Diyet
    • Kalori
    • Et
    • Kuzu
    5 kaynak
    A golden-brown roasted lamb leg on a traditional Turkish copper tray, surrounded by fresh herbs and lemon wedges, with steam rising from the tender meat.

    Kuzu tandır kilo aldırır mı?

    Kuzu tandır, yüksek kalori içeriği nedeniyle aşırı tüketildiğinde kilo aldırabilir. Ancak, porsiyon kontrolü yapılarak ve yağsız kısımları tercih edilerek tüketildiğinde, kuzu tandır dengeli bir beslenme planının bir parçası olabilir.
    • Sağlık
    • Beslenme
    • Kalori
    • KiloAlımı
    5 kaynak
    A steaming plate of tender lamb tandır with a small portion of lean meat, placed beside a fresh salad and a glass of water, evoking a balanced yet cautious approach to dieting.

    Diyette kuzu tandir yenir mi?

    Diyette kuzu tandır tüketimi, porsiyon kontrolü yapılarak ve yağsız kısımları tercih edilerek mümkün olabilir. Kuzu tandır, yüksek miktarda doymuş yağ içerebilir ve bu da kalori alımını artırabilir. Herhangi bir diyet programı veya kilo kontrolü planı için beslenme uzmanından veya diyetisyenden tavsiye almak faydalı olacaktır.
    • Diyet
    • Beslenme
    • Sağlık
    • KiloKontrolü
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"3u8r0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem/","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping/","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance/","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap/","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel/","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel/","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"dialogProps":{"host":"yandex.com.tr","lang":"tr","project":"neurolib","queryParams":{"exp_flags":"skin","preset":"oceania","utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fyemek%2Fq%2F1-porsiyon-kuzu-tandir-kac-kaloridir-3963572643%3Flr%3D213%26ncrnd%3D65443","tld":"com.tr","platform":"desktop"},"className":"PortalHeader-User"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"5223578471757122619","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1757122627976610-8180088514745510391-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-106-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"3u8rw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"3u8r1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"food","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"3u8rw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"3u8r2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"1 porsiyon kuzu tandırın kalorisi, farklı kaynaklara göre değişiklik göstermektedir:\n\n* **300 kcal** [```4```](https://www.diyetarkadasim.com/?sayfa=kac-kalori&ara=1%20Porsi%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87yon%20Kuzu%20Tand%C4%B1r);\n* **560 kcal** [```4```](https://www.diyetarkadasim.com/?sayfa=kac-kalori&ara=1%20Porsi%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87yon%20Kuzu%20Tand%C4%B1r);\n* **700 kcal** [```4```](https://www.diyetarkadasim.com/?sayfa=kac-kalori&ara=1%20Porsi%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87yon%20Kuzu%20Tand%C4%B1r).\n\nKuzu tandırın kalorisi, porsiyon büyüklüğüne ve pişirme yöntemine göre değişebilir.","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.kaloricetveli.org/yiyecek/yemekler-ve-oeguenler","title":"Yemekler ve Öğünler: Kalori Cetveli","shownUrl":"https://www.kaloricetveli.org/yiyecek/yemekler-ve-oeguenler","rel":"nofollow"},{"sourceId":2,"url":"https://afiyetola.com/kuzu-tandir-kac-kalori.html","title":"Kuzu Tandır Kaç Kalori? Nasıl Yapılır? Pratik Tarifi...","shownUrl":"https://afiyetola.com/kuzu-tandir-kac-kalori.html","rel":"nofollow"},{"sourceId":3,"url":"https://www.nefisyemektarifleri.com/tencerede-kuzu-kol-pisirme-tandir-lezzetinde/","title":"Tencerede Kuzu Tandır Tarifi, Nasıl... - Nefis Yemek Tarifleri","shownUrl":"https://www.nefisyemektarifleri.com/tencerede-kuzu-kol-pisirme-tandir-lezzetinde/","rel":"nofollow"},{"sourceId":4,"url":"https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/kuzu?portionamount=1&portionid=3658&frc=True","title":"Kuzu (1 Porsiyon) Kalorisi ve Besin Bilgileri","shownUrl":"https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/kuzu?portionamount=1&portionid=3658&frc=True","rel":"nofollow"},{"sourceId":5,"url":"https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-porsiyon-kuzu-tandir","title":"Kuzu Tandır Kaç Kalori? | kackalori.com.tr","shownUrl":"https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-porsiyon-kuzu-tandir","rel":"nofollow"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"1 porsiyon kuzu tandır kaç kaloridir?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/yemek","categoryTitle":"Yemek","canUseNativeShare":false,"tags":[{"href":"/yacevap/t/teknoloji","text":"Teknoloji"},{"href":"/yacevap/t/saglikvebeslenme","text":"SağlıkveBeslenme"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"Kalori"},{"href":"/yacevap/t/yemek","text":"Yemek"}],"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":-1,"url":"/search?text=1+porsiyon+kuzu+tand%C4%B1r+ka%C3%A7+kaloridir%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"5223578471757122619","reqid":"1757122627976610-8180088514745510391-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-106-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1757122627976610-8180088514745510391-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-106-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"3u8rw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"3u8r3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/besin-degeri/et-sote/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/et%3fportionid=2015&portionamount=1,000?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.besindegeri.gen.tr/1-porsiyon-et-yemegi.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-porsiyon-100-gr-pismis-et?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sabah.com.tr/kac-kalori/et-pismis?size=16&stub=1"],"header":"1 porsiyon et yemeği kaç kaloridir?","teaser":"1 porsiyon (yaklaşık 100 gram) et yemeği ortalama 250-300 kalori içerir. Ancak, et türüne göre kalori miktarı değişiklik gösterebilir: - Kırmızı et (sığır eti, kuzu eti): Yaklaşık 250-350 kalori; - Peynir ve yağsız tavuk: Yaklaşık 200-250 kalori; - Balık: Yaklaşık 150-250 kalori.","href":"/yacevap/c/yemek/q/1-porsiyon-et-yemegi-kac-kaloridir-1613071199","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"Diyet"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"Kalori"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/kuzu%3fportionid=3658&portionamount=1,000?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.topoglu.com/besin-kalori-degerleri/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/kuzu-eti?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-porsiyon-kuzu?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.trendus.com/kalori-cetveli-1933?size=16&stub=1"],"header":"1 porsiyon kuzu eti ne kadar kaloridir?","teaser":"1 porsiyon kuzu eti genellikle 85 gram olarak kabul edilir ve bu porsiyonun kalorisi yaklaşık 248 kcal'dir. 100 gram kuzu eti: 220 kcal. 30 gram (1 köfte kadar): 66 kcal. Bu değerler, kuzu etinin yağ ve protein içeriğine göre değişiklik gösterebilir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/1-porsiyon-kuzu-eti-ne-kadar-kaloridir-2738653495","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"Diyet"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"Kalori"},{"href":"/yacevap/t/et","text":"Et"},{"href":"/yacevap/t/kuzu","text":"Kuzu"}],"imageThumbProps":{"alt":"A succulent, grilled portion of lamb meat (85g) resting on a traditional Turkish copper plate, with steam rising and fresh parsley sprinkled on top, evoking warmth and richness.","src":"https://avatars.mds.yandex.net/get-neurolib-art/16658558/picture-cw3hPW4cArex4IzKwHh4/orig"}},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-porsiyon-kuzu-tandir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/100-gram-kuzu-tand%C4%B1r?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.iskembecorbasi.gen.tr/kuzu-iskembe-mi-yoksa-kuzu-tandir-mi-tercih-edersin.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://feeddi.com/kuzu-tandir-diyette-yenir-mi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://aifiyet.com/tarifler/kuzu-tandir-tarifi?size=16&stub=1"],"header":"Kuzu tandır kilo aldırır mı?","teaser":"Kuzu tandır, yüksek kalori içeriği nedeniyle aşırı tüketildiğinde kilo aldırabilir. Ancak, porsiyon kontrolü yapılarak ve yağsız kısımları tercih edilerek tüketildiğinde, kuzu tandır dengeli bir beslenme planının bir parçası olabilir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/kuzu-tandir-kilo-aldirir-mi-1086643495","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"Kalori"},{"href":"/yacevap/t/kiloalimi","text":"KiloAlımı"}],"imageThumbProps":{"alt":"A golden-brown roasted lamb leg on a traditional Turkish copper tray, surrounded by fresh herbs and lemon wedges, with steam rising from the tender meat.","src":"https://avatars.mds.yandex.net/get-neurolib-art/16270576/picture-VUrCExThcU1BvgDSWlAL/orig"}},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-porsiyon-kuzu-tandir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://feeddi.com/kuzu-tandir-diyette-yenir-mi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://aifiyet.com/tarifler/kuzu-tandir-tarifi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.iskembecorbasi.gen.tr/kuzu-iskembe-mi-yoksa-kuzu-tandir-mi-tercih-edersin.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kisiyeozeldiyet.com.tr/diyette-kuzu-eti-yenir-mi?size=16&stub=1"],"header":"Diyette kuzu tandir yenir mi?","teaser":"Diyette kuzu tandır tüketimi, porsiyon kontrolü yapılarak ve yağsız kısımları tercih edilerek mümkün olabilir. Kuzu tandır, yüksek miktarda doymuş yağ içerebilir ve bu da kalori alımını artırabilir. Herhangi bir diyet programı veya kilo kontrolü planı için beslenme uzmanından veya diyetisyenden tavsiye almak faydalı olacaktır.","href":"/yacevap/c/yemek/q/diyette-kuzu-tandir-yenir-mi-3801517892","tags":[{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"Diyet"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/kilokontrolu","text":"KiloKontrolü"}],"imageThumbProps":{"alt":"A steaming plate of tender lamb tandır with a small portion of lean meat, placed beside a fresh salad and a glass of water, evoking a balanced yet cautious approach to dieting.","src":"https://avatars.mds.yandex.net/get-neurolib-art/16658558/picture-uJS6AL2I5N0JvbggwAWT/orig"}}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"3u8rw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"3u8r4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"3u8rw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"3u8r5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"3u8rw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}