• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevapYaCevap
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • YemekYemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Yemek ›

    1 dilim kaşar peynir kaç kaloridir?

    • Sağlık
    • Beslenme
    • Kalori
    • Peynir

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    1 dilim kaşar peyniri (20 gr) yaklaşık olarak şu kadar kalori içerir:
    • Yağlı kaşar peyniri: 71 kalori 134.
    • Yarım yağlı kaşar peyniri: 51 kalori 34.
    Kalori değerleri, peynirin türüne ve markasına göre değişiklik gösterebilir.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. fatsecret.com.tr
        1
      2. trendus.com
        2
      3. kackalori.com.tr
        3
      4. fitekran.com
        4
      5. diyetkolik.com
        5

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Hangi peynir daha çok kilo yapar?

    Yağlı peynirler daha çok kilo yapmaya neden olabilir. Ancak, porsiyon kontrolü ve günlük kalori ihtiyacına dikkat edildiğinde, peynir yüzünden kilo almak şart değildir.
    • Sağlık
    • Beslenme
    • Peynir
    • KiloAlımı
    5 kaynak

    30 gr kaşar peyniri kaç kalori?

    30 gram kaşar peyniri, 106 kalori içerir. Ayrıca, farklı gramajlardaki kaşar peynirlerinin kalori değerleri şu şekildedir: 20 gram kaşar peyniri, 71 kalori; 10 gram kaşar peyniri, 35 kalori. Kalori değerleri, kaşar peynirinin yağ oranına ve ölçüm yöntemlerine göre değişiklik gösterebilir.
    • Sağlık
    • Beslenme
    • Kalori
    • Peynir
    5 kaynak
    A Turkish kitchen counter with a small plate holding a single slice of golden-yellow kaşar cheese next to a kitchen scale set to 30 grams, evoking mindful portion control in a balanced diet.

    Diyette 1 tam kaşar yenir mi?

    Diyette 1 tam kaşar peyniri yenebilir, ancak porsiyon kontrolüne dikkat edilmelidir. Bir dilim (yaklaşık 30 gram) kaşar peyniri ortalama 90-110 kalori içerir. Diyet yaparken düşük yağlı veya light kaşar çeşitlerini tercih etmek, kalori alımını kontrol altında tutmaya yardımcı olabilir. Diyetinizle ilgili özel sağlık durumlarınız varsa veya profesyonel bir diyetisyenle çalışıyorsanız, kaşar peyniri gibi besinlerin tüketimini onlarla da tartışmanız faydalı olacaktır.
    • Sağlık
    • Diyet
    • Peynir
    • Beslenme
    5 kaynak

    30 gr dil peyniri kaç kaloridir?

    30 gram dil peyniri 81 kalori içerir.
    • Sağlık
    • Beslenme
    • Kalori
    • Peynir
    5 kaynak

    1 kibrit kutusu kaşar peynir kaç gramdır?

    1 kibrit kutusu kaşar peyniri yaklaşık 30 gramdır. Ancak bu miktar, peynirin yoğunluğu ve nem içeriği gibi faktörlere bağlı olarak değişiklik gösterebilir.
    • Gıda
    • Peynir
    • Ağırlık
    5 kaynak

    1 dilim peynir kaç kaloridir?

    1 dilim peynirin kalorisi, peynirin türüne göre değişiklik gösterir: Doğal peynir: 1 dilim (28 g) doğal peynir yaklaşık 103 kalori içerir. Beyaz peynir: 1 dilim (30 g) beyaz peynir yaklaşık 93 kalori içerir. Kaşar peyniri: 1 ince dilim (20 g) kaşar peyniri yaklaşık 71 kalori içerir. Peynirin kalori değeri, yağ oranı ve üretim sürecine bağlı olarak değişebilir.
    • Sağlık
    • Diyet
    • Kalori
    • Peynir
    5 kaynak

    En az kalorili peynir hangisi?

    En az kalorili peynir olarak lor peyniri öne çıkmaktadır. Bir kâse lor peynirli salata yaklaşık 187 kalori içerir.
    • Sağlık
    • Gıda
    • Diyet
    • Peynir
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"7z5y0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fyemek%2Fq%2F1-dilim-kasar-peynir-kac-kaloridir-3227545839%3Flr%3D213%26ncrnd%3D65008","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"5592027571756333504","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1756333582328353-3340334676717568789-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-76-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"7z5yw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"7z5y1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"food","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"7z5yw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"7z5y2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**1 dilim kaşar peyniri (20 gr) yaklaşık olarak şu kadar kalori içerir:**\n\n* **Yağlı kaşar peyniri**: 71 kalori [```1```](https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/kasar-peyniri-yagli)[```3```](https://www.nefisyemektarifleri.com/kac-kalori/kasar-peyniri/)[```4```](https://www.milliyet.com.tr/pembenar/1-dilim-kasar-peyniri-kac-kalori-kasar-peynirinin-protein-vitamin-ve-besin-degerleri-6627912).\n* **Yarım yağlı kaşar peyniri**: 51 kalori [```3```](https://www.nefisyemektarifleri.com/kac-kalori/kasar-peyniri/)[```4```](https://www.milliyet.com.tr/pembenar/1-dilim-kasar-peyniri-kac-kalori-kasar-peynirinin-protein-vitamin-ve-besin-degerleri-6627912).\n\nKalori değerleri, peynirin türüne ve markasına göre değişiklik gösterebilir.","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/bah%C3%A7%C4%B1van/taze-ka%C5%9Far-peyniri/1-dilim","title":"Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri Kalorisi ve Besin Bilgileri","shownUrl":"https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/bah%C3%A7%C4%B1van/taze-ka%C5%9Far-peyniri/1-dilim","rel":"nofollow"},{"sourceId":2,"url":"https://www.trendus.com/kalori-cetveli-1933","title":"Kalori Cetveli - Trendus.com","shownUrl":"https://www.trendus.com/kalori-cetveli-1933","rel":"nofollow"},{"sourceId":3,"url":"https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-dilim-45-g-kasar-peyniri","title":"1 Dilim (45 G) Kaşar Peyniri Kaç Kalori? | kackalori.com.tr","shownUrl":"https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-dilim-45-g-kasar-peyniri","rel":"nofollow"},{"sourceId":4,"url":"https://www.fitekran.com/besin-degeri/dilim-kasar/","title":"Dilim Kaşar Besin Değerleri: Kaç Kalori? | Dr. Can ile Fitekran","shownUrl":"https://www.fitekran.com/besin-degeri/dilim-kasar/","rel":"nofollow"},{"sourceId":5,"url":"https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/kasar-peyniri-yagli","title":"Kaşar Peyniri (Yağlı) Kaç Kalori? - Kaşar Peyniri... | Diyetkolik","shownUrl":"https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/kasar-peyniri-yagli","rel":"nofollow"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"1 dilim kaşar peynir kaç kaloridir?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/yemek","categoryTitle":"Yemek","canUseNativeShare":false,"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"Kalori"},{"href":"/yacevap/t/peynir","text":"Peynir"}],"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":-1,"url":"/search?text=1+dilim+ka%C5%9Far+peynir+ka%C3%A7+kaloridir%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"5592027571756333504","reqid":"1756333582328353-3340334676717568789-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-76-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1756333582328353-3340334676717568789-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-76-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"7z5yw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"7z5y3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tezcanlarsut.com/yuksek-proteinli-peynir-cesitleri/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hurriyet.com.tr/mahmure/peynir-kilo-aldirir-mi-beyaz-suzme-krem-ucgen-ve-kasar-peyniri-kilo-yapar-mi-42081855?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.faydalarim.com.tr/kilo-vermek-icin-en-iyi-4-peynir-cesidi-ve-faydalari?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://sedasagbas.com/blog/peynir-kilo-aldirir-mi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.haberturk.com/peynir-kilo-aldirir-mi-peynir-yemek-kilo-yapar-mi-3781541?size=16&stub=1"],"header":"Hangi peynir daha çok kilo yapar?","teaser":"Yağlı peynirler daha çok kilo yapmaya neden olabilir. Ancak, porsiyon kontrolü ve günlük kalori ihtiyacına dikkat edildiğinde, peynir yüzünden kilo almak şart değildir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/hangi-peynir-daha-cok-kilo-yapar-2283009681","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/peynir","text":"Peynir"},{"href":"/yacevap/t/kiloalimi","text":"KiloAlımı"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.akillidiyet.com/kalori_cetveli/sut_grubu.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-dilim-30-gr-ya%C4%9Fl%C4%B1-kasar-peyniri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.maslahat.com.tr/kasar-peyniri-kac-kalori/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nefisyemektarifleri.com/kac-kalori/kasar-peyniri/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sabah.com.tr/kac-kalori/kasar-peyniri-yagli?size=16&stub=1"],"header":"30 gr kaşar peyniri kaç kalori?","teaser":"30 gram kaşar peyniri, 106 kalori içerir. Ayrıca, farklı gramajlardaki kaşar peynirlerinin kalori değerleri şu şekildedir: 20 gram kaşar peyniri, 71 kalori; 10 gram kaşar peyniri, 35 kalori. Kalori değerleri, kaşar peynirinin yağ oranına ve ölçüm yöntemlerine göre değişiklik gösterebilir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/30-gr-kasar-peyniri-kac-kalori-3672223751","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"Kalori"},{"href":"/yacevap/t/peynir","text":"Peynir"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kasar.gen.tr/diyette-kasar-tuketimi-ne-olmali-ne-kadar-yenilmeli.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tugbayaprak.com/eski-kasar-faydalari-kalorisi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nefisyemektarifleri.com/kac-kalori/kasar-peyniri/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://proteinocean.com/blog/kasar-peyniri-besin-degeri-100-gram-kac-kalori-diyette-yenir-mi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kisiyeozeldiyet.com.tr/diyette-kasar-yenir-mi?size=16&stub=1"],"header":"Diyette 1 tam kaşar yenir mi?","teaser":"Diyette 1 tam kaşar peyniri yenebilir, ancak porsiyon kontrolüne dikkat edilmelidir. Bir dilim (yaklaşık 30 gram) kaşar peyniri ortalama 90-110 kalori içerir. Diyet yaparken düşük yağlı veya light kaşar çeşitlerini tercih etmek, kalori alımını kontrol altında tutmaya yardımcı olabilir. Diyetinizle ilgili özel sağlık durumlarınız varsa veya profesyonel bir diyetisyenle çalışıyorsanız, kaşar peyniri gibi besinlerin tüketimini onlarla da tartışmanız faydalı olacaktır.","href":"/yacevap/c/yemek/q/diyette-1-tam-kasar-yenir-mi-209831505","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"Diyet"},{"href":"/yacevap/t/peynir","text":"Peynir"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"}],"imageThumbProps":{"alt":"A Turkish kitchen counter with a small plate holding a single slice of golden-yellow kaşar cheese next to a kitchen scale set to 30 grams, evoking mindful portion control in a balanced diet.","src":"https://avatars.mds.yandex.net/get-neurolib-art/16466759/picture-P2o8OrlTNLLnjuFfv8hP/orig"}},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.alaaddinticaret.com/yagli-dil--peyniri-500-gr?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.akillidiyet.com/kalori_cetveli/sut_grubu.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sabah.com.tr/kac-kalori/dil-peyniri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-dilim-30-gr-dil-peyniri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://feeddi.com/30-gram-dil-peyniri-kac-kalori?size=16&stub=1"],"header":"30 gr dil peyniri kaç kaloridir?","teaser":"30 gram dil peyniri 81 kalori içerir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/30-gr-dil-peyniri-kac-kaloridir-608212949","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"Kalori"},{"href":"/yacevap/t/peynir","text":"Peynir"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.akillidiyet.com/kalori_cetveli/sut_grubu.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://puwiki.com/1-kibrit-kutusu-peynir-kac-gram-diyetisyen-bilgi-veriyor/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://kalorihesaplama.net/1-kibrit-kutusu-peynir-kac-kalori/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sabah.com.tr/kac-kalori/kasar-peyniri-yagli?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kalorivebesin.com.tr/1-kibrit-kutusu-kasar-peynir-kac-kalori?size=16&stub=1"],"header":"1 kibrit kutusu kaşar peynir kaç gramdır?","teaser":"1 kibrit kutusu kaşar peyniri yaklaşık 30 gramdır. Ancak bu miktar, peynirin yoğunluğu ve nem içeriği gibi faktörlere bağlı olarak değişiklik gösterebilir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/1-kibrit-kutusu-kasar-peynir-kac-gramdir-2514734537","tags":[{"href":"/yacevap/t/gida","text":"Gıda"},{"href":"/yacevap/t/peynir","text":"Peynir"},{"href":"/yacevap/t/agirlik","text":"Ağırlık"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/besin-degeri/beyaz-peynir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/do%C4%9Fal-peynir%3fportionid=2076&portionamount=1,000?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.cnnturk.com/yemek-tarifleri/peynir-besin-degeri-peynir-kac-kalori-2104896?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/beyaz-peynir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-dilim-30-gr-beyaz-peynir?size=16&stub=1"],"header":"1 dilim peynir kaç kaloridir?","teaser":"1 dilim peynirin kalorisi, peynirin türüne göre değişiklik gösterir: Doğal peynir: 1 dilim (28 g) doğal peynir yaklaşık 103 kalori içerir. Beyaz peynir: 1 dilim (30 g) beyaz peynir yaklaşık 93 kalori içerir. Kaşar peyniri: 1 ince dilim (20 g) kaşar peyniri yaklaşık 71 kalori içerir. Peynirin kalori değeri, yağ oranı ve üretim sürecine bağlı olarak değişebilir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/1-dilim-peynir-kac-kaloridir-3675432835","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"Diyet"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"Kalori"},{"href":"/yacevap/t/peynir","text":"Peynir"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.posta.com.tr/galeri/kalorilerine-gore-diyete-uygun-peynir-cesitleri-2265045?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.aksam.com.tr/mor-papatya/yagsiz-ve-kalorisi-en-dusuk-3-peynirlor-peyniri-tulum-peyniri-cecil-peyniri/haber-1235702?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.lezzet.com.tr/lezzetten-haberler/en-saglikli-peynir-cesitleri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://iyikahvalti.com/dusuk-kalorili-9-peynir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.yeniakit.com.tr/haber/dusuk-kalorili-az-tuzlu-peynirler-1607603.html?size=16&stub=1"],"header":"En az kalorili peynir hangisi?","teaser":"En az kalorili peynir olarak lor peyniri öne çıkmaktadır. Bir kâse lor peynirli salata yaklaşık 187 kalori içerir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/en-az-kalorili-peynir-hangisi-590707748","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/gida","text":"Gıda"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"Diyet"},{"href":"/yacevap/t/peynir","text":"Peynir"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"7z5yw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"7z5y4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"7z5yw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"7z5y5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"7z5yw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}