Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
1 adet haşlanmış tavukta bulunan protein miktarı, tavuğun türüne ve büyüklüğüne bağlı olarak değişiklik gösterebilir.
- 30 gramlık (1 köfte büyüklüğünde) haşlanmış tavuk göğsü yaklaşık 7,63 gram protein içerir 5.
- 150 gramlık orta porsiyon haşlanmış tavuk göğsü yaklaşık 38,17 gram protein içerir 5.
- 100 gram haşlanmış tavuk göğsü ise yaklaşık 23,7 gram protein içerir 14.
Tavuk butu için ise 1 adet (200 gr) derisiz tavuk butu yaklaşık 52,05 gram protein içerir 5.
Protein değerlerinin kesinliği için ürünün ambalajını kontrol etmek veya üretici firmanın web sitesinden bilgi almak daha doğru olacaktır.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: